Подъехала таблица крепкого сна


Страницы: (3) 1 [2] 3	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

AlexPhoto	27.11.2025 - 17:27 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 26.05.15 Сообщений: 1928	Мой вариант последний Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

zarapustra	27.11.2025 - 17:28 [ показать ] 0
Статус: Online Шутник Регистрация: 6.02.25 Сообщений: 9	ну для тех кто прислонив ухо к подушке сразу вырубается может и пригодится
	[^]

petrovichEkb	27.11.2025 - 17:29 [ показать ] 1
Статус: Offline хохмач Регистрация: 5.12.11 Сообщений: 5875	отвественно заявляю, важно качество сна, то есть можно и за 5-6 часов полноценно отдохнуть, если сон глубокий и не тревожный а не как я, по три раза просыпаюсь, и не то что проснулся, время посмотрел и уснул, нет, лежу ворочаюсь, телек включаю фоном
	[^]

NoNoNoSky	27.11.2025 - 17:30 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.06.22 Сообщений: 2018	А тем кто ложится спать - Спокойного сна © всплыла строчка из песни
	[^]

ZloiLamer	27.11.2025 - 17:32 [ показать ] 0
Статус: Online Приколист Регистрация: 19.02.14 Сообщений: 330	Всё хорошо, многие тоже с удовольствием ложились бы в 9 вечера, только быдлососеди гуляющие до двух ночи, пьяные уёбки на улице орущие до трёх, мамкины гонщики на мопедах и ушатанных драндулетах с прямотоком не дадут вам это сделать. Чтоб ложится спать в 9 вечера нужно жить в своём доме подальше от цивилизации, или просто идеальных соседей и хороший район. А если ты живёшь в старом спальнике в панельке с видом на разливайку и парковку то забудь, в лучшем случае ляжешь в двенадцать или час ночи и встанешь на работу в шесть. А потом будешь отсыпаться на выходных. Всё это нихера здоровья не прибавляет.
	[^]

Sticker2332	27.11.2025 - 17:33 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 7.11.25 Сообщений: 69	Сколько бедолаг в комментариях, которые описывают проблемы со сном как нечто героически преодолевающее. Поймите, сон это первое что нужно налаживать любыми способами, если не хотите болеть или, уже болея, хотите выздороветь, если хотите жить, чувствовать жизнь, а не существовать. Сон это главная составляющая нашего иммунитета и жизненного тонуса, так сказать. Но вы меняете его на работу, сериалы, тиктоки, танки, алкоголь и прочие деградации. Ваш выбор, не жалуйтесь только
	[^]

ДядяВад	27.11.2025 - 17:34 [ показать ] 0
Статус: Online Ярила Регистрация: 27.02.12 Сообщений: 1582	Таблица - пиздиожь! Восколько не ложись, а в 4:30 свеж и бодр один хер не будешь! Летом ещё куда ни шло, а зимой вообще сплошное сонное настроение. У меня по крайней мере так. Более 15 лет работы по сменам. На утреннюю подъём в 4:20. Так что знаю о чём говорю!
	[^]

BorisYeltsin	27.11.2025 - 17:35 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.07.16 Сообщений: 1659	Нихрена это так не работает, никогда вы не выспитесь, если будете спать 7,5 часов и вставать в 5-6 утра, особенно, зимой.
	[^]

ДядяВад

27.11.2025 - 17:37

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 27.02.12
Сообщений: 1582

Цитата (Сова82 @ 27.11.2025 - 15:10)

О. Я в 1.30 ложусь и в 9.00 просыпаюсь на работу обычно.

Ну да 1:30 норм. Тебе же ещё и мышей наловить надо!

[^]

Maksimoff

27.11.2025 - 17:42

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 28.03.14
Сообщений: 7798

Цитата (Assoroff @ 27.11.2025 - 18:02)

она показывает время, в которое нужно лечь спать, чтобы проснуться и чувствовать себя бодрым и отдохнувшим.

Сходится.

[^]

mnr1

27.11.2025 - 17:46

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 9.07.13
Сообщений: 6108

Цитата (Igrim @ 27.11.2025 - 21:06)

Короче спать надо семь с половиной часов.

циклы по 1.5 часа. Кто-то прочитал старый журнал Здоровье :)

[^]

zolotko	27.11.2025 - 17:47 [ показать ] 0
Статус: Offline Та еще прЫнцесса... Регистрация: 8.04.13 Сообщений: 6125	Все равно не высыпаюсь, если ложусь в десять вечера Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

mnr1

27.11.2025 - 17:47

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 9.07.13
Сообщений: 6108

Цитата (BorisYeltsin @ 27.11.2025 - 21:35)

Нихрена это так не работает, никогда вы не выспитесь, если будете спать 7,5 часов и вставать в 5-6 утра, особенно, зимой.

рассказывай давай - куча народу так на работу встает.

[^]

Радуюсь

27.11.2025 - 18:14

Статус: Offline

Хохмач

Регистрация: 28.02.22
Сообщений: 753

Цитата (mnr1 @ 27.11.2025 - 17:47)

рассказывай давай - куча народу так на работу встает.

Во-во. Причем ложимся в 23-00, а встаем в 4-30, и высыпаемся.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Silverhand	27.11.2025 - 18:19 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 9.11.25 Сообщений: 459	На индивидуальную физиологию типа вообще похуй?
	[^]

glukoff	27.11.2025 - 18:24 [ показать ] 0
Статус: Offline Алкоголик Регистрация: 14.10.12 Сообщений: 216	А у меня хуй пойми что, если верить умным часам Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

petrovichEkb

27.11.2025 - 18:25

Статус: Offline

хохмач

Регистрация: 5.12.11
Сообщений: 5875

Цитата (Sticker2332 @ 27.11.2025 - 19:33)

Сколько бедолаг в комментариях, которые описывают проблемы со сном как нечто героически преодолевающее. Поймите, сон это первое что нужно налаживать любыми способами, если не хотите болеть или, уже болея, хотите выздороветь, если хотите жить, чувствовать жизнь, а не существовать. Сон это главная составляющая нашего иммунитета и жизненного тонуса, так сказать. Но вы меняете его на работу, сериалы, тиктоки, танки, алкоголь и прочие деградации. Ваш выбор, не жалуйтесь только

налаживать, словно есть рецепт универсальный, ты поверь, я веду здоровый образ жизни кроме айкоса, ложимся по режиму, только сна нет, в неделю одну ночь сплю нормально

андрогель вот думаю помазать, посмотрю на результат

[^]

SAPeRka	27.11.2025 - 18:26 [ показать ] 0
Статус: Online Приколист Регистрация: 11.06.11 Сообщений: 267	Херня таблица. Нет подъема в 4 утра. Тяжеловато вставать, конечно, но чувство долга пересиливает. Кофе, умываешься и через 15 минут в автобусе уже просыпаешься Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Sonicmine	27.11.2025 - 18:27 [ показать ] 0
Статус: Offline Балагур Регистрация: 6.03.18 Сообщений: 871	Хуита Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Igorzar	27.11.2025 - 18:29 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 1.04.24 Сообщений: 219	Первые два пункта мои. Задолбался уже просыпаться в 4- 5, так- то нормально, тишина, никто не мешается... но вот часов в 6- 7 вечера я уже туго соображаю, а в 20- 21 когда вся гульба только начинается мне уже и не нужно ничего, кроме как отъехать. А если пересилю себя и усну позже то всё равно в 4- 5 подъём но уже вялый целый день хожу. Какой- то внутренний будильник что ли Тихий час бы думаю помог, но не спится днём и даже не дремлется. Всегда был нормальный режим 23- 07, а после 50 вот так, года три уже. 5 утра, вся деревня спит, а я снег убираю или там машину мою.
	[^]

Derax	27.11.2025 - 18:32 [ показать ] 0
Статус: Offline мечтатель Регистрация: 4.08.10 Сообщений: 4275	таблица не полная. где 2-3ч. ночи?
	[^]

BlagVest	27.11.2025 - 18:43 [ показать ] 0
Статус: Online Балагур Регистрация: 15.01.16 Сообщений: 923	А не проще было написать "время начала сна + 7.30"? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

BorisYeltsin

27.11.2025 - 19:28

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 20.07.16
Сообщений: 1659

Цитата (mnr1 @ 27.11.2025 - 17:47)

Цитата (BorisYeltsin @ 27.11.2025 - 21:35)

рассказывай давай - куча народу так на работу встает.

Я сам встаю, поэтому и знаю, что нихрена не высыпаешься, когда так встаёшь, даже если ложиться не поздно.

[^]

OLDMAN40	27.11.2025 - 19:33 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 19.03.14 Сообщений: 221	Ээээх.... Вот было бы хорошо. Лёг спать в 22.30 и сразу уснул. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Renert	27.11.2025 - 19:49 [ показать ] 1
Статус: Online Ярила Регистрация: 10.06.10 Сообщений: 4828	какая-то неправильная таблица. правильная таблица - это когда в столбце слева твой дебетовый банковский счёт, измеряемый в шестизначных цифрах, а справа написано типа "крепкий сон". вот, накидал на скорую руку
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

13 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 1 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 3238
11 Пользователей: RoBertAka, NEFRITOVIJ, Курильщег, jumanjie7, Sveteia, Verger, Sabre, Newpill, barnaba, A129500, AllesI