Бальные танцы, стаж не менее 10-12 лет. Там жира не нагуляешь, факт. Нагрузки побольше чем в качалке, это я точно говорю.
Когда-то, в эпоху КВН, в нашей команде хореографом был парень с 4 курса, все танцы он ставил. Бальник, с детства. В то время он выиграл уже абсолютно всё, что мог, и сидел в судействе на соревнованиях по бальным танцам. Так вот, я со своим бодибилдингом и пауерлифтингом - рядом не стоял по качественной мускулатуре. Ни жиринки. Стройный, словно высеченный, как статуя. И партнёрша его многолетняя точно так же как вот эта девочка выглядела.
Нагрузки - я ебал. Я ещё тогда сказал - да лучше я под штангой отдохну, чем так убиваться буду.
Размещено через приложение ЯПлакалъ