Мотивация от красивой девы


Страницы: (5) « Первая ... 2 3 [4] 5	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Axremka	19.07.2025 - 10:35 [ показать ] 0
Статус: Offline Балагур Регистрация: 6.07.21 Сообщений: 888	Бег. Нах этот бег) ненавижу со школы. А после приходилось бегать постоянно. Чуть колени не убил. Пока кросы нормальные не купил. На сегодня забросил это действо в дальний угол и не вспоминаю) уж лучше на вело катануть с тем же успехом. Но для похудения лучшего средства чем плавание я не нашел. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Polar31	19.07.2025 - 10:37 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 10.03.20 Сообщений: 1798	Вчера стало 45. На фото результат 60 минут на эллипсе. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

sergeysgs	19.07.2025 - 10:43 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 9.07.15 Сообщений: 2489	Жизни не хватит все хотелки реализовать Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

algol6	19.07.2025 - 10:50 [ показать ] -2
Статус: Online Юморист Регистрация: 9.04.23 Сообщений: 529	Что бы бегать 5 километров надо просто делать выбор . Между бегом и ёблей в жопу Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ASD1	19.07.2025 - 11:12 [ показать ] 0
Статус: Online Ярила Регистрация: 16.12.08 Сообщений: 1543	Молодец!!! Наш человек! Так держать!!! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

neformal	19.07.2025 - 11:31 [ показать ] 0
Статус: Online Чыгуначнiк Регистрация: 9.05.09 Сообщений: 2161	С девятнадцати лет у меня получалось выпить только пятьдесят грамм водки,мне сносило башню,летали вертолёты,мне было плохо и поднималось давление,но я не отчаивался,я дал себе цель,чем больше тем лучше,в итоге я сформировался как личность с двадцати летнем стажем отличного алкоголика,чего и вам всем желаю,хорошего настроения,и да прибудет с вами сила🤪🤪🤪 Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Comma4ever	19.07.2025 - 11:39 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 7.12.12 Сообщений: 2832	Странная какая. А мы то не знали, что оказывается мы нихера не делаем? Ну само собой, что если бы люди делали, то получали бы результат. Но никто не хочет ничего делать, это НОРМАЛЬНО. Нашелся тут коуч.
	[^]

KINDERGARTEN	19.07.2025 - 11:57 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 24.09.21 Сообщений: 2326	Глаза как у святой Магдалины Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ylomov	19.07.2025 - 12:07 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 20.07.23 Сообщений: 382	Всё правильно, только я на пенсии уже начал. До полумарафона я, конечно же, не дотяну, цели такой нет, но со здоровьем получше стало. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

MaxMeD

19.07.2025 - 12:11

Статус: Online

For the Empire!

Регистрация: 14.09.16
Сообщений: 4730

Цитата (Iptit @ 18.07.2025 - 23:42)

Зря вы. Вполне симпатичная женщина.
Но вот физическая форма для 41 года - из рук вон плохо.
Я в 40 лет бегал как заяц без растояний и без цели.
Да и сейчас не слажаю.

ну тут как. мне вот 42, играем в футбол с ребятами разных возрастов. те, что регулярно ходят, даже в 60 на равных с молодежью играют по два часа. понятно, в скорости отстают, но тут уже на опыте. а я вот пропустил пол года и всё, даже на воротах к концу игры дохнуть начинаю.

[^]

Nikkey	19.07.2025 - 12:45 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 13.09.13 Сообщений: 4	Не нужно тебе бегать Оксаночка,к врачу нужно сходить.
	[^]

501ver

19.07.2025 - 12:50

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.01.18
Сообщений: 4402

Цитата (MariXuana @ 18.07.2025 - 21:46)

На мой взгляд она очень красивая.
Без сарказма.

А если стакан водки укушать, то вообще красавица!

[^]

501ver

19.07.2025 - 12:52

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.01.18
Сообщений: 4402

Цитата (Axremka @ 19.07.2025 - 10:35)

Бег. Нах этот бег) ненавижу со школы. А после приходилось бегать постоянно. Чуть колени не убил. Пока кросы нормальные не купил. На сегодня забросил это действо в дальний угол и не вспоминаю) уж лучше на вело катануть с тем же успехом. Но для похудения лучшего средства чем плавание я не нашел.

Моряки не плавают, моряки - ходят!

[^]

Адвокат1967	19.07.2025 - 12:53 [ показать ] 1
Статус: Offline Последний самурай Регистрация: 28.04.16 Сообщений: 33105	Бегать вредно для коленей . Лучше плавать .
	[^]

Своячок69

19.07.2025 - 13:55

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 15.04.13
Сообщений: 4094

Цитата (sibull @ 18.07.2025 - 21:38)

Зачем в помещении капюшон напяливать?

У женщин свой бзик. Если на голове непорядок или, как они считают, она не мытая,то они в капюшоне или шапке.

Это сообщение отредактировал Своячок69 - 19.07.2025 - 13:56

[^]

AcliptikA	19.07.2025 - 14:04 [ показать ] 2
Статус: Offline Ибо вопреки! Регистрация: 12.08.12 Сообщений: 1638	Я также примерно начинал. По лесу. Сначала до одного дерева, потом на 50 метров дальше. За неделю стал пробегать примерно километр. А потом понял нафига мне это надо. На велике вот могу проехать.
	[^]

BioMax1	19.07.2025 - 14:19 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 14.05.24 Сообщений: 1844	на хуй она шепчет и пальцами крутит...не ебет никто вот и страдает хуйней...а был бы мужичок ебла бы ему мозги ..и нахуй бегать не хотела бы....и да НИКТО не побежит рядом с ней..на хуй дуры не нужны никому...
	[^]

Pafnuti	19.07.2025 - 14:57 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 5.02.08 Сообщений: 19993	На 2 километре оторвется нахер тромб и пизда всему счастью.
	[^]

MariXuana

19.07.2025 - 14:59

Статус: Offline

Иностранный Агент

Регистрация: 5.02.14
Сообщений: 6506

Цитата (Polar31 @ 19.07.2025 - 08:37)

Вчера стало 45. На фото результат 60 минут на эллипсе.

Как ты это выдерживаешь?
Не в смысле нагрузки, а в смысле скукоты.
Я и с музыкой пробовала, и с фильмами, и в окно смотреть... через максимум пятнадцать минут меня начинает тошнить от этого занятия.

[^]

zyuzyaka	19.07.2025 - 17:00 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 12.09.20 Сообщений: 220	Кеды за 17к , яб из-за принципа побежал. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Згур	19.07.2025 - 17:34 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 21.09.23 Сообщений: 146	Ошибка в том, что мы пытаемся всё и сразу. Если бы она бежала ооочень медленно, то пробежала бы допустим километров сразу и без таких напрягов. Это многих и отпугивает от бега, очень тяжело. Нужно начинать медленно, прям совсем.
	[^]

ProLu

19.07.2025 - 18:14

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 4.11.22
Сообщений: 595

Цитата (sqlap78 @ 19.07.2025 - 08:59)

Я так понимаю это в школе прививается, за собой замечал, что просто стыдно не бежать - а дать трусцой или быстрым шагом. Прям надо себя перебороть, что бы не бежать, потому что знаю что не готов к таким нагрузкам

Наверное. Мне вот тоже трудно бегать одному, всё ускоряюсь, только пульсомер и останавливает. А кто-то ведь носится без всего. Недавно видел бегущего из последних сил мужика: уже и дышал громко, но темп не сбавлял. Вот не понимаю таких. Чувствуешь, что трудно бежать, так сбавляй темп или на шаг перейди. Но нет, прут как танк, а потом сердце ёк и привет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

wartenfahrer	20.07.2025 - 00:03 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 27.11.24 Сообщений: 5	Да правильно она все говорит! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ТабанСобук	20.07.2025 - 00:22 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 27.09.15 Сообщений: 282	Ей тяжело и херачит давление, потому что перед бегом надо делать хорошую полноценную разминку. А встать со стула в 40 лет и замахнуться на километр бега - это самоубийство. Надо разогреть мышцы, добиться эластичности сосудов, а потом уже идти на старт. Бег - не разминка. Бег - это упражнение, требующее предварительной разминки Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

K711	20.07.2025 - 00:25 [ показать ] 0
Статус: Offline Прибитый Регистрация: 6.11.16 Сообщений: 5140	Ну, до Пятерочки дойдёт...
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 10155
0 Пользователей: