Кто повторит?


Страницы: (8) « Первая ... 2 3 [4] 5 6 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~LeGraff~~

6.05.2021 - 22:31

Статус: Offline

разведенка

Регистрация: 14.11.17
Сообщений: 1193

Цитата (Gringo2000 @ 6.05.2021 - 22:11)

Цитата (LeGraff @ 6.05.2021 - 22:04)

поднялся и опустился плавно без рывков, тут не в центре тяжести дело, а в мышцах пресса, насколько они в тонусе.

Да? Ну тогда возьми в руки гантельки хотябы килограмм по 5, вытяни руки за голову и попробуй так подняться, не отрывая ноги от земли и никак их не фиксируя. Готов поставить деньги, что даже у невъебенного турникмэна или гимнаста хрен получится. Так что пресса тут будет достаточно посредственного, а вот из-за центра тяжести обычная физика многим не позволит подняться.

Да, с гантелей 4 кг на вытянутых руках поднялся и опустился, достаточно плавно

[^]

mishgansp	6.05.2021 - 22:31 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.04.15 Сообщений: 8892	не понял. Чо сложного??? 3 раза сделал- даже не заметил. Думаю, больше 10 раз сделаю без напряга. Чо я делаю не так?
	[^]

maik2

6.05.2021 - 22:32

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 20.11.14
Сообщений: 17254

svhanz

Цитата

Тут еще надо поправку сделать на прошлое человека.
Вангую, что бабуля явно не у станка стояла.

У бабуси фигура длинноногая. У женщины с короткими ногами так не получится.

[^]

Па4куляПестренькая	6.05.2021 - 22:34 [ показать ] 0
Статус: Offline Мадам Трулялям Регистрация: 10.04.08 Сообщений: 2975	Сын (19 лет) бабкино повторил, только когда я ему ноги прижала, говорит - офигенное упражнение для стабилизаторов, а со стулом - в лёгкую исполнил. Но он у меня немного кочка, натренирован. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Gringo2000

6.05.2021 - 22:36

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 20.05.15
Сообщений: 1136

Цитата (LeGraff @ 6.05.2021 - 22:31)

Цитата (Gringo2000 @ 6.05.2021 - 22:11)

Цитата (LeGraff @ 6.05.2021 - 22:04)

Да, с гантелей 4 кг на вытянутых руках поднялся и опустился, достаточно плавно

Слабо представляю, какие должны быть ляхи, чтобы перевесить такую конструкцию с гантелей. Ну или наоборот верхняя часть должна быть как у сушеного дрища

Покажи видос с гантелей на вытянутых руках, если ноги не отрываются от земли и не зафиксированы, переведу тебе 500 рублей

[^]

AlexBFP

6.05.2021 - 22:37

Статус: Offline

"че, самый умный?"

Регистрация: 2.04.12
Сообщений: 353

Цитата (Andori @ 6.05.2021 - 21:46)

Если ноги зафиксировать, то могу...

Если зафиксировать всех пиздодельных, тиктокеров и просто больных, то нормальным людям будет проще жить.

[^]

shpulya

6.05.2021 - 22:37

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 11.02.13
Сообщений: 2612

Цитата (Зубиловод @ 6.05.2021 - 16:32)

у меня ноги подымаются

Зря когти подстриг

[^]

~~BorodaTHOR~~	6.05.2021 - 22:37 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 6.05.11 Сообщений: 3839	Этот сможет
	[^]

cancerdark

6.05.2021 - 22:37

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 9.06.14
Сообщений: 3368

Цитата (Зубиловод @ 6.05.2021 - 16:32)

у меня ноги подымаются

У меня между лопаток вступило.
Налил, выпил.
Вроде полегчало.

[^]

geo231	6.05.2021 - 22:38 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.06.10 Сообщений: 1225	длинна ног как противовес, не? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

KeenPenn

6.05.2021 - 22:39

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 17.04.14
Сообщений: 972

Цитата (helbushek @ 06.05.2021 - 16:41)

Центр тяжести у баб и мужиков разный..... Дело не в физ подготовке, а в особенностях строения тел мужского и женского....

Все бабы-участники отклоняют сначала жопы, а уж потом поднимаются со стулом.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Replica

6.05.2021 - 22:39

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 21.06.12
Сообщений: 511

Цитата (Bleenchik @ 6.05.2021 - 17:30)

Цитата (helbushek @ 6.05.2021 - 16:41)

центр тяжести? за счёт чего?
может, просто у женщин длина стопы короче и по этому расстояние от стены будет меньше, потому и легче выполнить этот трюк? на разном удалении от стены это упражнение выполняется сильно п-разному.

Только что попробовал.
Все получилось. Но стоит буквально на пару сантиметров подальше встать и все...

[^]

cancerdark

6.05.2021 - 22:43

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 9.06.14
Сообщений: 3368

Цитата (Atalla @ 6.05.2021 - 19:08)

Ну сделал и чё ? Без особого напряга причём.
Не спортсмен ни разу. 67.

Не верю. Даёшь видеодоказательство!

[^]

mishgansp	6.05.2021 - 22:44 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.04.15 Сообщений: 8892	спина обязательно идеально прямо как у бабули. Ноги не отрывать. Так уже сложнее. Если ещё и двигаться очень медленно - вообще круто! Понравилось! Можно и руки поднять. Так тяжелее. Техника важна!
	[^]

Redmachine	6.05.2021 - 22:45 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 19.03.14 Сообщений: 431	Я повторил, но ноги дергаются, тяжеловато держать. Но я на торс почти каждый день делаю упражнения и на подъем ног + статика.
	[^]

Vlazor	6.05.2021 - 22:45 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.03.12 Сообщений: 7153	Прям на интерес только что в лёгкую так сделал. Жена аж удивилась Ноги да, сложно держать Женщинам это упражнение куда легче делать, поскольку грудь баланс позволяет держать. Это сообщение отредактировал Vlazor - 6.05.2021 - 22:48
	[^]

~~ТЕЛЕСКОП~~	6.05.2021 - 22:48 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 28.06.18 Сообщений: 2645	Бабушка в 73 года уже не учитывает физику процесса, центр тяжести, массу ног и торса и тп и тд?
	[^]

Vlazor	6.05.2021 - 22:51 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.03.12 Сообщений: 7153	Вот с положения на четвереньках я никак не могу подняться..... Опять же женщины это могут легко из-за груди и особенности строения женского тела
	[^]

VicV	6.05.2021 - 22:51 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 3.10.10 Сообщений: 9318	Попробовал Если ноги загрузить - с прогибом поднимаюсь и опускаюсь. Без груза на ноги - поднимаются (ноги). Если ноги загружены - могу и с руками назад сделать. (42 года) Мужики, вас развели, ладно женщины не знают что такое физика, а вы как так?? у нас плечевой пояс + руки на много тяжелее женских.
	[^]

usaviknik	6.05.2021 - 22:52 [ показать ] 0
Статус: Offline ПРОСТО ЦАРЬ Регистрация: 28.05.12 Сообщений: 1137	В 73 и я так смогу !
	[^]

albinos	6.05.2021 - 22:52 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.06.12 Сообщений: 16445	А у меня большой живот не даёт подняться. Объём 103 см. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Frokl	6.05.2021 - 22:53 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.11.19 Сообщений: 1577	До 73 дотянуть бы Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Gringo2000

6.05.2021 - 22:54

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 20.05.15
Сообщений: 1136

Цитата (VicV @ 6.05.2021 - 22:51)

Попробовал

Если ноги загрузить - с прогибом поднимаюсь и опускаюсь. Без груза на ноги - поднимаются (ноги). Если ноги загружены - могу и с руками назад сделать. (42 года)

Мужики, вас развели, ладно женщины не знают что такое физика, а вы как так??

у нас плечевой пояс + руки на много тяжелее женских.

Да не, тут вон многие думают, что дело в накаченном прессе!

[^]

Ратарь	6.05.2021 - 22:54 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 8.02.17 Сообщений: 2431	Я не знаю в чём у кого проблема , я спокойно повторил... и челендж со стулом у стены тоже без проблем. Я обычного телосложения , не пигмей и не азиат с низкой посадкой ....рост 180 , вес 87 кг . Спортом не занимаюсь пару лет, так иногда на велике катаюсь. Это сообщение отредактировал Ратарь - 6.05.2021 - 22:57
	[^]

Bormolun	6.05.2021 - 22:56 [ показать ] -1
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 11.03.14 Сообщений: 661	Шойтан Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 30286
0 Пользователей: