Хочу показать вам упражнение

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (8) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
alenn
3.04.2024 - 22:48
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 9.07.05
Сообщений: 1028
Цитата (Farthing @ 03.04.2024 - 21:34)
Лютый дед.

Пффф, дед, судя по комментам тут пол япа таких

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
superkefir
3.04.2024 - 22:48
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 20.12.14
Сообщений: 164
Не с целью доебаться, но с целью обратить внимание: пресс тоже в статике. Ибо нет сокращения мышц, а то, что сокращается на втором видео, это не мышцы пресса.
А так, моё почтение, мужик держит себя в охуенной форме. Хотелось бы дожить и быть в таком же тонусе.
 
[^]
Ruin21
3.04.2024 - 22:50
-4
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 3.03.15
Сообщений: 425
Цитата (Сергучо @ 3.04.2024 - 22:44)
Цитата
Интересно на чём сидит этот дедок? В его годы такую мускулатуру одними упражнениями и питание не сделаешь - живота даже нет.

ГЗТ. Гармоно заменяющая терапия. Тестостерон искусственный использует. Смотрел его канал, он сам этого не скрывает.

Понятно, а то я смотрю многие не понимают чтоб без фармы нарастить такие мышцы даже сидя 24/7 в тренажерке, надо жрать по тазику грудок в день но при этом и вены вздуются и живот появится, а у него мышцы надутые как мячик и при этом не сухой dont.gif
 
[^]
HAYASHI
3.04.2024 - 22:51
0
Статус: Offline


Котик

Регистрация: 3.11.23
Сообщений: 2032
Мужик красавчик! Дедом его назвать язык не поднимается.
 
[^]
mouse282
3.04.2024 - 22:52
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.03.15
Сообщений: 1667
Цитата (Forwatters @ 3.04.2024 - 22:45)
а у меня стула нет и брусьев переносных, а так бы смог

Могу стул подарить dont.gif
Тока видео выкладывай rulez.gif

Это сообщение отредактировал mouse282 - 3.04.2024 - 22:52
 
[^]
Eto4k
3.04.2024 - 22:52
2
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 18.09.23
Сообщений: 328
Дедку в самый раз бабу найти лет на 20 моложе. В 80 лет будет не так отвратительно на нее смотреть
 
[^]
anri1
3.04.2024 - 22:53
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 22.03.14
Сообщений: 4709
Цитата (Сергучо @ 3.04.2024 - 22:44)
Цитата
Интересно на чём сидит этот дедок? В его годы такую мускулатуру одними упражнениями и питание не сделаешь - живота даже нет.

ГЗТ. Гармоно заменяющая терапия. Тестостерон искусственный использует. Смотрел его канал, он сам этого не скрывает.

чё за канал.глянуть!интересно как оно влияет на дедушку?
 
[^]
reddry
3.04.2024 - 22:53
1
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 15.03.19
Сообщений: 564
Цитата (votarukso @ 03.04.2024 - 21:47)
Просто метаболизм хороший для его возраста и подкачивается регулярно, как по нему видно. Телосложение хорошее, но ничего такого уж сверхъестественного. Какой нибудь гимнаст в прошлом, скорее всего.

У деда награды в 2 стопки на телевизорном столике размещены.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
restful
3.04.2024 - 22:54
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 2.07.21
Сообщений: 15
М-да... У меня сын почти такое делает с гимнастическим роликом, НО... ему 17 лет и он спортсмен, а тут... Преклоняюсь перед дедом!
 
[^]
yaneon
3.04.2024 - 22:55
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.08.14
Сообщений: 5717
Цитата (Viacheslav73 @ 03.04.2024 - 21:35)
Из того, что он показал могу повторить только подход к стулу.

Слабак... Я еще смогу на пол сесть... Не факт что встану, но сесть смогу!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
БизонХиггса
3.04.2024 - 22:55
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 30.12.15
Сообщений: 10749
Цитата (SALee @ 3.04.2024 - 21:42)
На YouTube у него свой канал. Классный мужичок

А думал это Тимсеверин, такой млшный.
 
[^]
mouse282
3.04.2024 - 22:56
-2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.03.15
Сообщений: 1667
Цитата (anri1 @ 3.04.2024 - 22:53)
Цитата (Сергучо @ 3.04.2024 - 22:44)
Цитата
Интересно на чём сидит этот дедок? В его годы такую мускулатуру одними упражнениями и питание не сделаешь - живота даже нет.

ГЗТ. Гармоно заменяющая терапия. Тестостерон искусственный использует. Смотрел его канал, он сам этого не скрывает.

чё за канал.глянуть!интересно как оно влияет на дедушку?

Посмотри чем пичкают ВСУ, там и в костёр руки суют.. но потои отходняк..
 
[^]
pavelkam68
3.04.2024 - 22:56
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 17.01.20
Сообщений: 961
Цитата (Olga654 @ 3.04.2024 - 22:46)
была бы я таким дедом, я бы весь летний сезон в прозрачных майках-сетках ходила. Считаю, что такое эталонное тело грех прятать под одеждой. С него скульптуры делать надо.

Предположим, что ты дед . Показывай rulez.gif
 
[^]
realyu
3.04.2024 - 22:56
-1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 7.01.19
Сообщений: 2369
Как показывает жизнь: снаружи да, можно форму держать, но внутри - тут природу не обманешь. Увы и ах.
 
[^]
bern233
3.04.2024 - 22:59
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 19.10.18
Сообщений: 2390
я так делал постоянно. но повылазили капилляры на носу и выглядеть начинаешь как алкаш... перестал
 
[^]
pavelkam68
3.04.2024 - 23:00
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 17.01.20
Сообщений: 961
Цитата (superkefir @ 3.04.2024 - 22:48)
Не с целью доебаться, но с целью обратить внимание: пресс тоже в статике. Ибо нет сокращения мышц, а то, что сокращается на втором видео, это не мышцы пресса.
А так, моё почтение, мужик держит себя в охуенной форме. Хотелось бы дожить и быть в таком же тонусе.

С чего бы это они не сокращаются ?
Спина округляется - пресс сокращается .
Элементарно Ватсон

Это сообщение отредактировал pavelkam68 - 3.04.2024 - 23:14
 
[^]
LandCruize
3.04.2024 - 23:02
-2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 10.05.15
Сообщений: 4121
Если свободного времени много и занятий никаких, почему бы и вот этим не позаниматься? Но для того, чтобы в таком возрасте выглядеть, как этот дед, надо физкультурой заниматься до нескольких часов в день. И при условии, что его не хватит инсульт, инфаркт и так далее. А то в его возрасте это всё уже давно рядом с ним ходит.
 
[^]
mouse282
3.04.2024 - 23:04
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.03.15
Сообщений: 1667
Цитата (alenn @ 3.04.2024 - 22:48)
Цитата (Farthing @ 03.04.2024 - 21:34)
Лютый дед.

Пффф, дед, судя по комментам тут пол япа таких

У меня три табуретки, одну обещал подарить тут, вторую могу обменять на диван gentel.gif
 
[^]
Яалкаш
3.04.2024 - 23:04
1
Статус: Offline


Хуйпиздаджигурда

Регистрация: 26.08.15
Сообщений: 6848
ЯП ебалом об паркет прилетел, а стул улетел бы к хуям! alik.gif
 
[^]
DAFNA777
3.04.2024 - 23:04
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 30.04.10
Сообщений: 4717
интересно сколько ему лет..

я в том плане стоит вдохновлять папку.. или уже не раздергивать ему психику физкультурными успехами дядек помоложе..
 
[^]
mouse282
3.04.2024 - 23:05
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.03.15
Сообщений: 1667
Цитата (superkefir @ 3.04.2024 - 22:48)
Не с целью доебаться, но с целью обратить внимание: пресс тоже в статике. Ибо нет сокращения мышц, а то, что сокращается на втором видео, это не мышцы пресса.
А так, моё почтение, мужик держит себя в охуенной форме. Хотелось бы дожить и быть в таком же тонусе.

Это такой костюм для голливудов- болливудов dont.gif
 
[^]
Брррр
3.04.2024 - 23:07
2
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 7.09.14
Сообщений: 4710
В первом случае, как при работе с роликом, спину надо скруглять. В противном случае, заработать межпозвоночную грыжу можно легко. А лучше вообще избегать подобных упражнений.
 
[^]
rrebrof
3.04.2024 - 23:09
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 23.02.23
Сообщений: 2178
Цитата (sttan @ 03.04.2024 - 22:35)
ВСАА наверняка пьёт, без него никуда если регулярно заниматься. Это кстати совершенно легальный набор аминокислот, служит для того чтобы организм не мышцы жрал, а жир.

А есть нелегальный набор аминокислот ?

ВСАА хоть упейся
только этого мало для уменьшения жировой ткани
ВСАА не для борьбы с жиром по моему
А для правильного питания мускулатуры чтоб катаболизм исключить и все такое прочее

Дефицит калорий
и
+ белка в достаточном количестве согласно весу
Про физ нагрузки и так ясно ..

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
КвакинМишка
3.04.2024 - 23:11
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 2.12.17
Сообщений: 1112
Цитата (Сергучо @ 3.04.2024 - 22:44)
Цитата
Интересно на чём сидит этот дедок? В его годы такую мускулатуру одними упражнениями и питание не сделаешь - живота даже нет.

ГЗТ. Гармоно заменяющая терапия. Тестостерон искусственный использует. Смотрел его канал, он сам этого не скрывает.

ПРишел как-то по случаю и даже бесплатно к одному известному урологу. С женой были давно женаты, а чот детей не было . Неси говорит спермограмму. Принес, оказалось чот они не так как-то бегут, лениво. Иди, говорит, купи каких-то укольчиков дорогих с этим самым тестостероном. Вколол по инструкции, сдал спермограмму. Там некому стало и некуда бежать. На полгода вообще жизнь в яйцах пропала. Но хуй стоял как прежде, жалоб не было. Потом уж дети пошли, много как по мне стало их, но я не жалуюсь)
 
[^]
Lisio
3.04.2024 - 23:12
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 30.04.12
Сообщений: 2905
Нормально сохранился для 30-летнего.
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 33225
0 Пользователей:
Страницы: (8) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх