я в школе ходил на прыжки с трамплина. Года два где то..
Начинаешь просто с проката с горочки небольшой, потом так называемая "кочка" небольшой такой "трамплинчик". Осваиваешь постановку ног в прокате, в приземлении.. Еще был у нас тренажер: тумбочка типа как у пловцов в бассейне. Встаешь на нее, пристегиваешь обвязку типа альпинисткой, принимаешь позу типа едешь к столу отрыва, прыгаешь вверх-вперед, в этот момент тренер за веревку через блоки тебя плавно опускает на мат.
В итоге дошел я только до 30м трамплина. Прыгнул пару раз с него, пизданулся на отличненько, и как то потихоньку-потихоньку завязал с тренировками) С 20м прыгал ваще заебись. С 70м только "из под стола" съезжал с горы.
З.Ы. слева-направо трамплины: 40М, 30М, 15М, 70м..
Это сообщение отредактировал noname73 - 7.03.2024 - 19:08