Спазм икроножной мышцы - это больно


Страницы: (18) « Первая ... 11 12 [13] 14 15 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

DeadStar

23.09.2024 - 18:05

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 2.04.09
Сообщений: 268

Цитата (zorinserg @ 23.09.2024 - 15:45)

У меня во сне такая шняга на ноге случилась. Проснулся от того, что колочу по икре кулаком. Хорошо помогло, когда пальцы вверх направил...
Бананы редко ем. А из сортов пива что лучше помогает?

Полутемное. Как регулярно стал употреблять - попустило.
Но не менее 3л/вечером. 😁

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

ezeff	23.09.2024 - 18:06 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 11.12.06 Сообщений: 781	Жёсткая нехватка магния. С месячишко надо пропить магний
	[^]

kvakin52

23.09.2024 - 18:06

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 18.07.20
Сообщений: 562

Цитата (Atalla @ 23.09.2024 - 15:13)

Ничто ТАК не бодрит с утра как судорога в ноге !
Спросонья неаккуратно потягушечки сделаешь - и вот ОНА !

А ещё ,,обалденное,, продолжение оргазма

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

victorkenobi	23.09.2024 - 18:09 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 20.02.13 Сообщений: 777	Не мышца икрА, а кусок безобразного мяса! Спортом не пробовал? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~infinit8888~~

23.09.2024 - 18:10

-1

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 25.01.23
Сообщений: 1775

Цитата (victorkenobi @ 23.09.2024 - 18:09)

Не мышца икрА, а кусок безобразного мяса! Спортом не пробовал?

Я не верю в такие спазмы, больше на какого то паразита походит, первый раз такое вижу.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

c4shurik	23.09.2024 - 18:11 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 21.02.18 Сообщений: 793	После такого потом несколько дней болит мышца.
	[^]

Stranix

23.09.2024 - 18:15

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.08.17
Сообщений: 3492

Цитата (Gudvin646 @ 23.09.2024 - 15:16)

Мне кажется , его просто электричеством лечат..)

Ха, это не лечится...

[^]

ievlah	23.09.2024 - 18:15 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 7.12.21 Сообщений: 262	Совет, мною проверенный, хорошо и без проблем помогает быстро избавиться от судорги. Лежа в постели, нужно стопой сильно опустить вниз и держать до тех пор пока спазмы потихонько начинают отходить. Мне это очень сильно помогает и довольно быстро все отпускает, уходит и вместе с ними и быстро боль. Если кому мой совет помог отпишите
	[^]

Evg69	23.09.2024 - 18:15 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 12.11.15 Сообщений: 1577	Блин, мне теперь ночью кошмар приснится. Из за неудачной операции на поясничном отделе позвоночника у меня два года, при малейшей попытке потянуться, такая фигня случалась. Иногда, от неожиданности, орал так, что соседи пугались. Так что такое не только от недостатка чего либо в организме бывает(((. Меня спасла только повторная операция
	[^]

mishgansp

23.09.2024 - 18:16

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 20.04.15
Сообщений: 8897

Цитата (Палесандр @ 23.09.2024 - 15:12)

Пропей железо и магний. И не будет такого

Ну гараж и мот пропил. А как магний пропить хз

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Telepuzik45

23.09.2024 - 18:17

-1

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 10.08.22
Сообщений: 1341

Цитата (Фильдеперс @ 23.09.2024 - 15:19)

У меня иногда бывает..Вскакиваешь ночью с криками,и тянешь ногу,чтобы отпустило..С ужасом думаю, а что если обе ноги сразу скрутит..Там и не встанешь уже на ноги(( Что делать тогда?

Вставай на руки, а ногами бей в ладоши, разминай так

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

cherepanovea	23.09.2024 - 18:21 [ показать ] 0
Статус: Offline А мне нгдавится Регистрация: 14.07.15 Сообщений: 8343	Тут обследоваться нужно, возможно это серьезные нарушения. Из простого восстановить баланс микроэлементов- кальция, калия, натрия, магния. Я уже по утрам не потягиваюсь- боюсь, потом узлы в мышцах болят. Мне помогало носок на себя- растянуть мышцу, но может я неправильно помню. Кто помнет напишите как снять.
	[^]

buzjura

23.09.2024 - 18:22

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 11.09.14
Сообщений: 345

Цитата (Психхх @ 23.09.2024 - 15:13)

Калий-магний в помощь!

Панангин для профилактики

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Демоверсия

23.09.2024 - 18:24

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 8.07.15
Сообщений: 195

Цитата (Палесандр @ 23.09.2024 - 19:12)

Пропей железо и магний. И не будет такого

Железо каким боком? Магний, не менее 400мг, калий

[^]

Wuaddib

23.09.2024 - 18:24

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 15.10.23
Сообщений: 420

Цитата (Палесандр @ 23.09.2024 - 15:12)

Пропей железо и магний. И не будет такого

ага... гараж и старые литые диски - там нужен комплекс, причем индивидуальный, сначала смотреть чего дефицит, потом комплексы собирать, иначе навредить можно еще хуже!

[^]

Forwatters	23.09.2024 - 18:24 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.11.19 Сообщений: 1890	У меня однажды 2 ноги сразу свело. Просто лежал и громко матерился, махая руками. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

evg77777	23.09.2024 - 18:28 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 10.09.19 Сообщений: 121	было такое но не в такой степени! Жутко больно. Сирдалуд пейте!
	[^]

best996

23.09.2024 - 18:28

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 8593

Цитата (Atalla @ 23.09.2024 - 15:13)

Ничто ТАК не бодрит с утра как судорога в ноге !
Спросонья неаккуратно потягушечки сделаешь - и вот ОНА !

У мну когда ложусь. И ещё в одном положении ( очень не вовремя) возникает. Хотя уже привык, поначалу пугало.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Стамп	23.09.2024 - 18:30 [ показать ] -1
Статус: Offline а ты не ной Регистрация: 7.02.13 Сообщений: 16118	911 боянище https://www.yaplakal.com/forum28/topic2170806.html
	[^]

MrsManson	23.09.2024 - 18:31 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.04.20 Сообщений: 1117	причем это адски больно.
	[^]

best996

23.09.2024 - 18:32

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.05.19
Сообщений: 8593

Цитата (mishgansp @ 23.09.2024 - 18:16)

Ну гараж и мот пропил. А как магний пропить хз

Его грызть нужно. Грызи анодную защиту и будет счастье.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

dwag	23.09.2024 - 18:41 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 16.04.13 Сообщений: 1993	Я думал щас чужой вылезет
	[^]

sm9

23.09.2024 - 18:42

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 5.04.13
Сообщений: 16596

Цитата (zorinserg @ 23.09.2024 - 15:45)

Как раз пиво и вымывает полезные элементы.

[^]

BeerMaker	23.09.2024 - 18:42 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.02.20 Сообщений: 2040	В армии в учебке первые пару месяцев случалась такая херня, неприятно, но я как-то додумался носок ступни на себя вытягивать - отпускало. От непривычных нагрузок, видимо.
	[^]

TauNau

23.09.2024 - 18:43

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.02.19
Сообщений: 10256

Цитата (aerskaz @ 23.09.2024 - 15:18)

Знакомо. Схватит, мышца как камень. Пальцы тянешь, потихоньку отпускает. Потом дня два болит ещё.

Стопу за пальцы и на себя.Тяни,терпи,быстро отпускает.
Но хрень нездоровая.

Цитата

додумался носок ступни на себя вытягивать - отпускало

Во-во

Это сообщение отредактировал TauNau - 23.09.2024 - 18:44

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 70422
0 Пользователей: