Панические атаки

Самое интересное, психиатры удивлялись, мне до кровати добраться, пару мину и сплю. А во сне мне пох. А с утра все по новой.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ПА - это не самостоятельное "явление" или заболевание, это попросту СИМПТОМ, один ИЗ, обыкновенного невроза. Кстати, полностью поддающегося избавлению (как и любое другое пограничное расстройство). В своё время удалось благополучно вылезти из этого говна.

Кстати, 25-35 лет - как раз и есть средний возраст манифестации тревожных (панических) расстройств в крупных городах. Люди чутка забыли, что у стрессоустойчивости есть лимиты. Ну и плохо учились, судя по всему, в школе, по крайней мере уроки биологии точно прогуливали и академика Павлова не читали. Так бы было гораздо меньше проявлений "ПА".

Блевать тянет! Двух слов связать не может. Ни мысли, ни шутки. Взрослые люди с мышлением только что исключенных из пионеров онанистов. И мат, мат... Кретины!

Не знаю как определить что у тебя в данный момент именно паническая атака... Но у меня раньше была такая херня в парикмахерской. Вот сидишь, тебя начали стричь - и неожиданно начинается загон что блять я щас вспотею и буду как тварь потная сидеть и от этого приливает кровь к лицу и начинаю потеть как загнанная лошадь. Нашёл решение проблемы: берёшь в руки телефон и начинаешь что-то читать (новости или почту - похуй) и сразу отвлекаешься и всё проходит...

Это сообщение отредактировал antonnb - 28.02.2024 - 11:27

А без похабного мата никак нельзя обойтись ?

мат через слово уже просто остопиздел!

меня чувак справа просто выбесил

Согласен!
Пиздец как заебали материться!
Ну честно!

Как же девушка ведущая не естественно смеется.

Ни хрена себе, как удобно))) А серьёзно, свезло так свезло). У всех по-разному же. Психикой мы отличается гораздо больше, чем анатомией и физиологией.
И кстати, про то, что это какое-то серьёзное заболевание сосудов, нет это пиздеж. Еще накрутите себя. Есть некоторые соматические заболевания, усиливающие вероятность атак, их немного и легко исключить. В целом это психическое, исчерпание психических защитных резервов.

Аххах, куряю лет 20, паническую атаку только одну в жизни испытал, когда переживал (дурак) на фоне расставания после давних отношений с девушкой. Никак с травой это не связано.

У меня пластинка была - "Голоса птиц сибирских лесов", вроде того. Перед сном помогала не думать о дэдлайнах всяких. Включишь и через пять минут чириканья все тревоги рассасываются. Потом котейка появился.

Это что за мудацкие ведущие? Кеосаяна бы еще туда посадили! Их мудацкие подвякивания вообще не в тему и вообще не смешные!

Ну последняя шутка " А из крана --тебя наебали" нормальная))

Страшно! Очень страшно!

она просто тупенькая и не знает когда смеяться, а тут дяди взрослые... все засмеялись ну и она за одно... а юмора-то не догоняет...

ПТСР был после некоторых событий в молодости - во время салютов и почему то на открытых больших пространствах. Задыхаешься, не можешь вдохнуть глубоко и воздуху не хватает, руки немеют. Лечил так - ходил на крыши многоэтажек и на салюты. По первости было очень плохо. Потом научился не задыхаться - тупо не пытаться часто дышать, а наоборот медленно спокойно. Ну и находится в этом состоянии. Прошло примерно за год практик. Самое трудное было заставлять себя идти на мосты, на крыши или на салюты)))
Фишка в другом))) Этот страх, когда проходит организм придумывает новый)))) И начинается всё заново....)))

Олеся Иванченко.(КВН)

Мы с ребёнком ходили на аттракционы два года назад и сели на карусель под названием "Фламенко" в Диво-острове (Питер). Кто был там - тот знает, кто не был - три вертушки в форме самбреро крутятся по кругу и вверх-вниз. В общем, для начинающих любителей адреналина самое то.

А мы на ней были уже не первый раз. И вот катаемся и я понимаю, что долговато уже, пора бы закончиться, но все идёт и идёт. И вот, слава яйцам, карусель замедляется и останавливается в верхней точке и всё, не опускается. Мы сидим минуту, две, пять, десять и вот примерно к десятой минуте у меня реально началась ПА. Причём даже не пошевелиться, ты придавлен фиксатором к креслу. Минуте к 15й у меня уже дико билось сердце, круги в глазах, я реально в тот момент подумал что всё, окончен путь земной. И тут началось движение и нас сняли. Не знаю, если бы ещё минут 5, не факт, чтобы я писал сейчас эти строки. Так что это не фига не шутки, со мной такое первый раз было.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Где то читал, что может нехватка витамин.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

На самом деле от этого не умирают.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А, ну тогда всё понятно стало. Спасибо, что разъяснил, о великий сверхразум.

может, то что я в 16 лет перед выпускным экзаменами в школе, бросил резко курить, сигареты снились каждую ночь долго, и это могло спровоцировать у меня какие то процессы по формированию фобий. незнаю как связать это всё.
но панические атаки только из-за клаустрофобии у меня бывают.
пример 1. если давка в транспорте. много народа и мне тесно если, тоесть нет возможности переместиться так как зажат со всех сторон . если не получается успокоиться то выхожу и жду вагон посвободнее .

2 . если ботинки узки мне или сильно затянуты шнурки. хочется сразу снять обувь и пошевелить пальцами ноги. возможно это с младенчества, так как а ссср тогда еще пеленали детей.

3. если кушаю и увлекся, то становится не совсем легко дышать, начинаю думать какой я дурак опять переел и что могу задохнуться, хожу прыгаю, и после отрыжки ( извините), это состояние проходит.

4. такое было однажды, опять же подростком в 15 лет ломал ключицу, был замотан и зафиксирован торс мой в гипсе, и тоже оттуда вроде помню что не мог вздохнуть на максимуме в гипсе этом дурацком.

5. тоже единичный случай, лечил верхний дальний зуб, и от заморозки, думал у меня и гортань заморозилась и или опухла и сейчас я задохнусь. благо доктор была молодая красивая девушка, отвлекся мыслями о ней.

может я обычный клаустрофоб, а ПА это другое?

еще в лифте никогда не застревал но очень не хочу этого. предпочитаю ходить пешком .

лично я сам считаю клаустрофобию признаком нормальности. ну сами подумайте, разве это нормально для организмов человеческих свободолюбивых, ехать в метро например как кильки в банке, и не переживать об этом?))
по мне так лечиться надо всем тем у кого нет клаустрафобии😃.

Это сообщение отредактировал Dotochnui - 28.02.2024 - 16:25

Деваха мерзкая ведёт, смех фальшивый, с юмором беда. А самооценка завышена пиздецки наверное. Парнишка в шапке прикольный , хорошо прочувствовал тему, подшучивал в кассу.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я бы наоборот к детям бы послал. Наставником каким-нить. Там адреналина хватит и интересно. Но сначала к психотерапевту (не психологу)