Панические атаки


Страницы: (11) « Первая ... 7 8 [9] 10 11	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

obnv	28.02.2024 - 07:21 [ показать ] 1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 17.09.15 Сообщений: 355	А ведь помогло...панические атаки пропали без следа
	[^]

Marshall300

28.02.2024 - 07:21

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 19.07.22
Сообщений: 53

Цитата (Alekskrsk @ 27.02.2024 - 19:49)

Цитата (ParisHilton @ 27.02.2024 - 23:42)

Цитата (Alekskrsk @ 27.02.2024 - 21:17)

Цитата (mitch @ 27.02.2024 - 23:14)

Цитата (Alekskrsk @ 27.02.2024 - 18:52)

у меня другая беда. После войны нужен адреналин. Где брать...Всё какое то пустое.

Ты живой вернулся. Неужели это тебя не радует?

Братан. Радует но слабо. Тут другое всё... Я не смогу обьяснить

надо найти законный адреналин. Уйти в профессию, которая "на пределе" - пожарный, спасатель, взрывник, что-то такое. Или в жёсткий спорт - не в плане что морды бить, а в плане нагрузок. Когда железо толкаешь, вырабатываются естественный адреналин, кортизол, дофамин и т.д., После тренировок часто ловят эйфорию, даже подсаживаются. Наверно, поможет.
И вобще-то к психотерапевту надо, ПТС на лицо. Только к нормальному терапевту, не к юной девочке-выпускнице.

есть проблема ... 300

Так отсоси у тракториста. Нахуй перся туда и теперь сопли распускаешь в интернете? Не еби мозги людям, с пидоров спрашивай, что тебя туда отправили.

[^]

OnTuMyC

28.02.2024 - 07:47

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.03.10
Сообщений: 1275

Цитата (hzkak @ 27.02.2024 - 19:45)

Это побочка от травы. до 20% регулярно курящих травку испытывают панические атаки, приступы психозов, резкие перепады настроения, суицидальные мысли, тревожность.

интересен подобный процент для регулярно употребляющих синьку, думаю не меньше 80

[^]

loredan

28.02.2024 - 07:47

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.08.13
Сообщений: 15845

Цитата

В битве экстрасенсов что все не по настоящему???
Да как так то? Я столько лет смотрю...

Чувак, у нас вся страна банки с водой перед телевизором заряжала. И верила в их чудодейственную силу.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~Bepanten~~

28.02.2024 - 07:59

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 14.08.17
Сообщений: 17575

Цитата (ОБМОРОКАДАМА @ 27.02.2024 - 22:21)

Всё верно. Мне невролог, к которому я обратилась по этому поводу, объяснил, что при ПА идёт гипервентиляция лёгких( хотя, по ощущениям практически задыхаешься), организму столько кислорода не нужно, даже вредно, и дал совет: как только эта херня начинается, хватать полиэтиленовый пакет и дышать в него, ПА быстрее заканчивается.
Не пью, наркотики, любые, никогда даже не пробовала, всякие энергетики-тоже не моё, но несколько лет назад был некоторый стресс в жизни и вот тут началось... На ровном месте вдруг появляется дикий страх, нет, дикий ужас, мозги отключаются совсем, кажется, что задыхаешься, становится просто неописуемо херово и в голове бьётся одна мысль-Все, щас сдохну. У меня такие атаки были короткими, минут 5-10, но по 2 - 3 раза в день. Поскакала к дохтуру, неврологу. Он сказал, что хорошо бы походить к мозгоправу, так как организм дал сбой на фоне хронического стресса. Но это не моё, не люблю, когда чужой человек( хоть и специально обученный психолог) в душу лезет. Тогда предложил антидепрессанты. Месяц пила атаракс( от него сушняк дикий и,пардон, запоры) , потом ещё пару лет эсциталопрам( вот это нормально, без побочек). Вот через месяц эти ужасы и закончились. Кстати, от этих колёс не отупела, не стала тормозной, наоборот, мозги стали чётче работать. И ещё один момент, куда- то испарилась много лет мучившая меня аллергия на некоторые запахи( вернее, на какой-то химический компонент, входящий в состав парфюмерии, моющих средств, стиральных порошков и тп). Врач так и объяснил: мозг успокоился и перестал воспринимать эти запахи, как врага. Года полтора уже как перестала принимать эти препараты, ПА больше не было, зато, блин, опять потихоньку начинают раздражать запахи химии. Ну что ж, рецепт есть, бессрочный, если что всегда смогу приобрести колёса.
Ну и быстрый рецепт снять ПА: 20-30 капель корвалола на полстакана воды и дышать в пакет. Мне, во всяком случае, помогало.

Пипец, как вспомню, так вздрогну. Воздуха не хватает, начинаешь хватать все больше, становится еще хуже. Вздох полностью не получается. Это было почти 40 тет назад. Не знаешь к кому идти. Пошел к психу, у тех одно лечение фенозепам.Мне от него и не лучше и даже хуже. Они руками разводят, толком ничего не знают.это был кошмар.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Makeissem	28.02.2024 - 07:59 [ показать ] 0
Статус: Offline Миру-Мир! Регистрация: 26.04.12 Сообщений: 4683	Блеать, вечно перебивающий бы еще не вставлял свои тупые комменты... Харламов охеренен. И да, кто с этим сталкивался, тот все понимает, что иной раз нихуя не смешно.
	[^]

~~Bepanten~~

28.02.2024 - 08:01

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 14.08.17
Сообщений: 17575

Цитата (Tima31 @ 28.02.2024 - 07:06)

Смешно тем, кто не сталкивался. Больше 10 лет мучался с этой хуйнёй. Накрывало внезапно и серьёзно - даже врачи скорых, поначалу кривившись: "Ой, молодой, не придумывай", замеряя АД и пульс и видя значения за 230 (АД) и 180 (ЧСС) немного притихали. Обследовали всего вдоль и поперёк - ну нихрена нет, ни по сердцу, ни по сосудам, ни по почкам, ни по голове... Кто только не "лечил" - и кардиологи, и неврологи, и даже к психиатру ходил. Нихуя. Лучшим спасением был феназепам. Пока не попал к психотерапевту. Никаких таблеток, никаких антидепрессантов. Несколько сеансов холотропного дыхания (около 10) в течение прмерно 1,5 месяцев... и за последующие 12 лет НИ РАЗУ ничего не повторилось.
Так что у кого это есть сейчас: в качестве "скорой" советую феназепам и искать хорошего психотерапевта. Не невролога, не кардиолога, не психиатра, а именно психотерапевта.
Да, неприятно, да, жутко, но умереть не умрёте и на своём опыте знаю, что 100% излечимо.

Я там ниже написал. Мне с фенозепама, становилось только хуже

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

LoloKoko

28.02.2024 - 08:08

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 17.10.17
Сообщений: 2738

Цитата (Markus2000 @ 27.02.2024 - 19:02)

Цитата (hzkak @ 27.02.2024 - 18:45)

А если не от травы и вообще не курю и пью по мизеру? Если просто жизнь закручивает в узел и хуй знает что делать и как не нервничать...

Пробуй повышать дозы алкоголя

[^]

Kefir142	28.02.2024 - 08:14 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 24.01.22 Сообщений: 127	Когда из этих клоунов соберут отдельную роту, и отправят их в зону СВО? Копать окопы, хотя-бы, или в тылу где-то сортиры копать, ну или на что они там способны? А то сидит, блядво,хихикают там Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Renert	28.02.2024 - 08:20 [ показать ] 1
Статус: Online Ярила Регистрация: 10.06.10 Сообщений: 4331	Шаман хуйни не посоветует :) Просто недоговорил немного: надо не слушать воду, а слушать "пиздёж чистой воды" :)
	[^]

rom80k

28.02.2024 - 08:32

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.12.11
Сообщений: 1289

Цитата (Natfil @ 27.02.2024 - 18:45)

В битве экстрасенсов что все не по настоящему???
Да как так то? Я столько лет смотрю...

самое печальное, что они, ведущие (Сафронов или кто там) и создатели этой передачи, всё понимают и намеренно этот трешак транслируют в массы.
а народ то верит, я лично сталкивался со знакомыми, которые этот треш регулярно смотрели и верили

Намеренная плановая деградация населения...

[^]

Cenzzzored

28.02.2024 - 08:32

-1

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 25.01.24
Сообщений: 37

Цитата (НервныйДед @ 27.02.2024 - 18:43)

Смешно тем кто с этим не сталкивался.

Да, все с таким сталкивались. Если говорят, что "НЕТ", то врут!.-)

p.s. Я, например, просто закрывал глаза и улетал на море...) через 5 минут норм, можно дальше жить... и ждать следующей атаки.))

[^]

Shpanazamosk

28.02.2024 - 08:32

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.04.11
Сообщений: 4395

Цитата (Bepanten @ 28.02.2024 - 08:01)

Цитата (Tima31 @ 28.02.2024 - 07:06)

Я там ниже написал. Мне с фенозепама, становилось только хуже

Ну он на первых порах выспаться позволяет, чтоб чайник хоть немного в норму пришёл. Этот патологически повышенный адреналин, он же и ночью долбит, бессонницы. А потом нужно прекращать. Психиатры все снотворные только на 10 дней назначают. А дальше большой соблазн принимать его постоянно.
Да и действовать перестаёт. Наслышана о суровом водителе метро, который после трех таблеток шёл потом на работу, круги нарезать, и был при этом бодр и бдителен.

[^]

~~olegKowevoy~~	28.02.2024 - 08:42 [ показать ] -1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.06.22 Сообщений: 1495	панические атаки не без пречины у кого есть бегом сосуды мозга проверять чаще всего это следствие раздувающейся аневризмы
	[^]

Renert

28.02.2024 - 08:57

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 10.06.10
Сообщений: 4331

Цитата (Cenzzzored @ 28.02.2024 - 12:32)

Цитата (НервныйДед @ 27.02.2024 - 18:43)

Смешно тем кто с этим не сталкивался.

Я с таким не сталкивался. И я не вру. Вот ни разу не было БЕЗПРИЧИННОЙ паники. Да, в экстренных ситуациях бывало и руки потели, и дыхание учащалось и т.д. Но на то были причины - экзамен, собес на работу, и т.д. А вот такого, чтоб просто шёл-шёл и вспотел от страха - такого никогда не было. Что я делаю не так?

[^]

snowwhite	28.02.2024 - 09:16 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.07.12 Сообщений: 1000	Первая ПА у меня случилась лет в 12, сижу и понимаю, что у меня страх, не могу дышать. Тогда мама скорую вызвала, пульс 200, укол впендюрили успокаивающий и сказали ВСД. Потом это случилось лет в 25 и было часто перед сном, спасалась корвалол и валериана. Прошло только когда наладила активность в жизни, курсы творческие, учёба на ВУ, развлечения,некогда было прислушиваться к себе и ПА прошли. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~sell2b~~

28.02.2024 - 09:24

-1

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 23.07.16
Сообщений: 912

Цитата (Renert @ 28.02.2024 - 06:57)

Цитата (Cenzzzored @ 28.02.2024 - 12:32)

Цитата (НервныйДед @ 27.02.2024 - 18:43)

Смешно тем кто с этим не сталкивался.

Просто у тебя примитивный организм. Панические атаки как и Всд бывают у только у достаточно развитых и образованных людей, это плата за слишком развитую нервную систему, она иногда сбоит таким образом. У индивиидумов типа пожрать-посрать не бывает ни всд, ни па. Там нервная система простейшая.

Это сообщение отредактировал sell2b - 28.02.2024 - 09:25

[^]

Заморозки

28.02.2024 - 09:24

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 6.02.18
Сообщений: 2164

Цитата (Alekskrsk @ 27.02.2024 - 18:52)

у меня другая беда. После войны нужен адреналин. Где брать...Всё какое то пустое.

в горы тебе, братан надо, в горы

[^]

anunnak77

28.02.2024 - 09:25

Статус: Online

Ярила

Регистрация: 2.04.23
Сообщений: 4205

Цитата (VameAlkal @ 27.02.2024 - 18:50)

Цитата (НервныйДед @ 27.02.2024 - 16:43)

Смешно тем кто с этим не сталкивался.

лечится довольно быстро и 100%

Нужно выпить залпом 2 стакана воды...и втянуть в желудок воздух

Для этого потренироваться стоя уперевшись ладонями в колени (на полусогнутых ногах) ...как бы то зарыгивая воздух, то отрыгивая

задача приоткрыть клапан желудка...и заполнить его воздухом

Собственно..проблема с панической атакой (вегетативным кризом, гипертоническим кризом)
на 101% связана с кривым распределением крови в организме. При наполнении желудка водой, воздухом... кровь от головы отливает. Давление нормализуется

Ну и... требуется научиться правильно дышать и на выдохе полностью расслаблять все мышцы. Но это уже позже... когда криз схлынет

что за бред? корни ПА от нервов... и имеет накопительный эффект... можно месяц назад сильно перенервничать и не: ой, я сломала ноготок и жизнь кончена, а по-настоящему и длительно, например: смерть близкого человека, а ПА только сейчас проявиться... потом уже наступает самая боязнь ПА и так замкнутый круг... лечится долго... самое главное нормализация жизни, физ активность, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон и тд... ну и конечно максимально избавится от источника стресса...

[^]

MySecondMe	28.02.2024 - 09:28 [ показать ] 2
Статус: Offline Балагур Регистрация: 18.02.11 Сообщений: 816	Какой же бесявый чувак в шапке. Ужас. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Neverie

28.02.2024 - 09:37

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.09.22
Сообщений: 4562

Цитата (Проволоне @ 27.02.2024 - 18:43)

Умеет не только смешить народ, но и поржать над собой, похвально

Смеяться над заболеванием похвально?
Мне вот не смешно. ПА страшная штука. Очень ограничивает жизнь (

[^]

Mistress

28.02.2024 - 09:39

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.03.08
Сообщений: 1188

Цитата (Bepanten @ 28.02.2024 - 07:59)

А я сразу поняла что что-то случилось с организмом. Но именно сам первый приступ очень напугал. Потом стала искать закономерности и поняла что это точно не психологическое.
Выше писали, что это с неправильным распределением крови.
Не буду томить. Оказалась проблема в шейном отделе и серьезная, что-то сместилось, защемило и здрасте.

[^]

MadHamster81	28.02.2024 - 09:47 [ показать ] 4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.02.20 Сообщений: 1147	Кстати. Кину ссылку на упражнения для шеи. ПА могут быть от банального остеохондроза. Мне помогло https://spina-expert.ru/fizkultura/doktor-b...ondroz-shejnyj/
	[^]

Aliеn	28.02.2024 - 10:27 [ показать ] 4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 10.09.09 Сообщений: 4457	Не смог досмотреть. В кадре одни дебилы. 😏 Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

kochegar78ru

28.02.2024 - 10:38

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 23.10.13
Сообщений: 336

Цитата (Tima31 @ 28.02.2024 - 07:06)

Так что у кого это есть сейчас: в качестве "скорой" советую феназепам и искать хорошего психотерапевта. Не невролога, не кардиолога, не психиатра, а именно психотерапевта.

Подтверждаю, именно психотерапевта. Знаю, что в клинике неврозов, в Питере, очень много молодёжи именно с этой проблемой. Психотерапевты ими занимаются.

Это сообщение отредактировал kochegar78ru - 28.02.2024 - 10:39

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 33069
0 Пользователей: