Проверь свой уровень физподготовки

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (11) « Первая ... 8 9 [10] 11   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
den5014
24.02.2024 - 17:24
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 30.10.21
Сообщений: 1623
мне до турника идти 10 км, не дойду
 
[^]
al65
24.02.2024 - 17:27
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 29.01.16
Сообщений: 2963
А если не смог дойти до турника? Это минус скока?
 
[^]
Homa177
24.02.2024 - 17:29
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 18.01.15
Сообщений: 250
Цитата (lololeshka @ 24.02.2024 - 05:41)
Выход силой - это сочетание силы и техники. Даже если физически развит нормально, может не хватить техники.

Совершенно верно , подтягивался 18-20 раз с доп блином на 17кг , широким хватом но выход на 2 руки так и не освоил , на одну легко.
 
[^]
bibliotekarb
24.02.2024 - 17:48
0
Статус: Offline


Красавчег

Регистрация: 6.12.15
Сообщений: 1844
Цитата
Тут ещё момент- какой рычаг. Пиздюку полторашке гораздо легче чем каланче. Я 185см в школе сотку отжимался, но на турнике 15 максимум мог выдавить.

Я 186см ростом. Боксом занимался и гандболом. В боксе физуха хорошая была. Там не было сколько то раз подтянутьсяили пресс. Там шло- 40 минут пресс или 40 минут с блином к перекладине, а сам вниз головой висишь. Рост не при чем. Главное желание.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
bibliotekarb
24.02.2024 - 17:52
2
Статус: Offline


Красавчег

Регистрация: 6.12.15
Сообщений: 1844
Цитата
Сотка в школе. Лет 15 было тогда. Сейчас наверно пять раз если подтянусь уже хорошо. Ебаная старость.

Я 125 в день подтягивался минимум. Но на зачет больше 24 это уже дважды привышение норматива было. 12 это итак пятерка. Кто там будет твли 100 на зачете считать...

Сейчас 32 в день. В прошлом мае-0 раз было. После ковида и двух операций я превратился в инвалида. И вот за год вроде начал в форму возращаться

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
aresok
24.02.2024 - 18:04
0
Статус: Offline


Прушник

Регистрация: 18.05.06
Сообщений: 1136
Цитата (persick @ 24.02.2024 - 05:09)
Цитата (ХренСобачий @ 24.02.2024 - 06:00)
Выполнил весь комплекс даже не вставая с дивана. Куда за медальками идти?

Не знаю но par9 уже оттуда идёт

в военкомат, одеяло не забудь shum_lol.gif
 
[^]
humans123445
24.02.2024 - 18:06
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 16.04.20
Сообщений: 2351
Выход силы, как спомню, так очко потеть начинает...

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
frostbite
24.02.2024 - 18:08
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 29.09.13
Сообщений: 5669
Блять, да у меня голова закружилась пока я это смотрел.
 
[^]
Ramilz72
24.02.2024 - 18:28
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 4.09.21
Сообщений: 2878
Опять ведеве. Куда ж без них?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
AlexNibel
24.02.2024 - 18:32
0
Статус: Offline


}I{@bk@-pupbIrk@

Регистрация: 18.07.17
Сообщений: 13156
Перевернулся с одного бока на другой лежа на диване... я тоже спортсмен))
 
[^]
4takt54
24.02.2024 - 18:32
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 7.01.24
Сообщений: 719
хз но старенький ТТ лучше чем дзюдо и карате как не крути...
 
[^]
VRNRuliT
24.02.2024 - 18:38
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 17.05.17
Сообщений: 2068
Пока смотрел голова закружилась

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
maxel
24.02.2024 - 18:39
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 24.07.12
Сообщений: 17128
Цитата (Сhitatel @ 24.02.2024 - 05:56)
Проверь свой уровень физподготовки:
http://frs24.ru/biblioteka/#20 - нормативы ГТО, спортивных разрядов по разным видам спорта

Спасибо, помедитировал, утащил в закладки. В основном на серебряный значок видимо смогу. Но по некоторым дисциплинам - не знаю, надо пробовать)
 
[^]
Fedor17898
24.02.2024 - 19:41
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.11.13
Сообщений: 3072
10-12 стабильно

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
nrs01
24.02.2024 - 19:43
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 8.03.12
Сообщений: 87
Учитывая, как ведутся современные войны - этот кусок мяса бесполезен.
 
[^]
bibliotekarb
24.02.2024 - 19:48
0
Статус: Offline


Красавчег

Регистрация: 6.12.15
Сообщений: 1844
Цитата (nrs01 @ 24.02.2024 - 19:43)
Учитывая, как ведутся современные войны - этот кусок мяса бесполезен.

Штурмы десна в десну никто не отменял. Да и приятно быть в форме. Ничего сложного вроде нет пока сердечко позволяет

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Алькофрибас
24.02.2024 - 20:40
1
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 14.10.20
Сообщений: 542
Я в кирзачах пятнадцать раз подъём переврот делал. Но это не означало что я был охрененным атлетом. Вот попробуйте канат перетянуть за цветной телевизор. ДМБ 87-89. В/Ч 1070 Десногорск.
 
[^]
Паркер2001
24.02.2024 - 20:48
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 13.10.23
Сообщений: 4051
У меня голубого беретта нет и подтягиваться не умел никогда((( но отжимаю два пуда левой и правой по двадцать раз каждой... простите коль ваши прессы нарушил.
 
[^]
DUnlim
24.02.2024 - 21:10
0
Статус: Offline


Командир самоходного дивана

Регистрация: 7.06.18
Сообщений: 12369
в 20 лет вообще не напрягаясь бы 2 раза весь тест повторил
Сейчас и подтянусь то, наверное, раз 5 с трудом
 
[^]
silver1407
24.02.2024 - 21:34
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 13.11.14
Сообщений: 14
Я спрыгнул сразу - мне необходимо еще немного потренироваться

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
belog
24.02.2024 - 21:38
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.03.19
Сообщений: 3452
Как говорил один вдвшник, качками были повара и прочие, кто в службе особо не участвовал. Им делать не хер было, они и качались. А остальные качками не были, были жилистыми.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
prapor75
24.02.2024 - 22:02
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 26.06.14
Сообщений: 670
Мне понадобятся четыре помощника и возможно подъёмные кран. А так-то я спортсмен, литерболист
.
 
[^]
HAYASHI
24.02.2024 - 22:13
0
Статус: Offline


Котик

Регистрация: 3.11.23
Сообщений: 2088
Я бы может и смог, но попытавшись сделать выход силой или подъем с переворотом я уебусь в потолок на своем турнике. ))))
 
[^]
Dzrz
24.02.2024 - 22:15
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 24.08.15
Сообщений: 1401
А если не смог запрыгнуть на турник?
 
[^]
JetLi
24.02.2024 - 23:47
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 19.03.14
Сообщений: 754
Ну подтягивание бы у него не приняли, если бы принимало Управление физической подготовки и спорта Вооруженных Сил Российской Федерации
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 23930
0 Пользователей:
Страницы: (11) « Первая ... 8 9 [10] 11  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх