Уронил штангу

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (6) « Первая ... 4 5 [6]   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Rabies
4.12.2025 - 21:18
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 27.03.15
Сообщений: 1390
Цитата (vanonik @ 4.12.2025 - 15:22)
блять, кто так держит тяжести?????
Большой палец с одной стороны надо, остальные с другой!!!!!
Даже если ты подтягиваешься, тоже.
Это же элементарная безопасность

Ну не зря такой хват называют "хватом самоубийц".
 
[^]
Davlad
4.12.2025 - 21:35
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 15.09.08
Сообщений: 16282
Цитата (Quinteros @ 04.12.2025 - 15:57)
А могли бы и запустить обратно моторчик. Просто вокруг долбоебы оказались!

Смотря что там с моторчиком. Если от удара ритм сбился - это одно. А если обломком ребра желудочек пробило, то это скорей всего фиаско. Подробности неизвестны.

В любом случае он зря вскочил на ноги, возможно сам себя добил.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Terrikon2978
4.12.2025 - 21:36
0
Статус: Online


Приколист

Регистрация: 23.08.24
Сообщений: 356
Цитата (vanonik @ 04.12.2025 - 15:22)
блять, кто так держит тяжести?????
Большой палец с одной стороны надо, остальные с другой!!!!!
Даже если ты подтягиваешься, тоже.
Это же элементарная безопасность

если вы профили можно все пальцы с одной стороны держать

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
naro
4.12.2025 - 21:38
0
Статус: Offline


главный

Регистрация: 10.03.13
Сообщений: 2035
Цитата (BegemotTM @ 4.12.2025 - 20:49)
Цитата (naro @ 4.12.2025 - 20:37)
Я когда в зал ходил, гриф обычно брал с небольшими весами на количество поднятий. Я не в той форме чтоб брать сотку и разок её отжать, я ваще не понимаю тех кто берет вес 2-3 раза. В чём прикол? Показать мол  - смарите как могу!?  Пришел в зал, забил мышцы, и норм. Какие нафуй штанги с блинами?! Кто этой дури ваще учит. Обычный 15 килограммовый гриф тебе забьет мышцы по самое небалуйся, если ты не бодибилдер с 10 летним стажем.

15 килограммовый гриф? Ты гонишь? 15 кг даже на бицепц это кардио для самого дохлого и старого пердуна как я. Что там забить то можно. Задохнёшься в лучшем случае.
Что до себя. В 43 годика и 90 кг веса при росте 187. Я 35 раз подтягиваюсь широким хватом. Ещё 7 лет назад я мог разок обратным и всё. Так я к чему. Для себя я понял, что важен функционал тела. А это турник брусья и беговая дорожка. Ну гантельки по 23 кг на бицепц добить. Я такой себе канеш атлет, чисто туловизе в норме держать шоп не обрюзгнуть и на бабе не задыхаться. А самое главное, с такими занятиями я дома шпарю и зал не нужен. Правда дорожку хорошую пришлось купить. Старенький я и по улице в холод ушки надувает.

Не пантуйся а? Тебя табуретка на вытянутой руке ушатает через 5 минут. Че ты тут про 15 кг гриф рассказываешь? Иди своим бабулям рассказывай свои байки )) Смешно читать
 
[^]
bysj
4.12.2025 - 22:18
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 10.04.15
Сообщений: 5792
Цитата (biHHwer @ 4.12.2025 - 15:26)
Хожу в зал...тренер не алё. Ну то есть,те кто подойдут спросят - покажет, остальные сами дичь исполняют...особенно школоло 14-17 летняя...есть конечно и взрослые творят хер пойми что...но тренеру похер от слова совсем чё они там творят

Году в 1989 тренер увидел как один поднимает штангу... собрал всех присутствующих и на доступном обЪяснил, что если ещё раз увидит "кривую спину" выгонит сразу же ибо ему за ... отвечать не хочется ... Меня эта речь впечатлила ... до сих пор спина( 60 уже) "прямая" когда что- то поднимаю. Даже жена обращает на это внимание...
 
[^]
SteelDagon
4.12.2025 - 22:23
0
Статус: Online


Юморист

Регистрация: 16.09.11
Сообщений: 476
И упал он заместо нас...©

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
21 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 1 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 15386
19 Пользователей: turbodachnik, Kryder, Gromushnik, adpda, eav77, bysj, Batiatus, Gorodskoi, lexros, Zam, ImEscobar, a542, Zaboica, StJohn, Agapian, Grader, dmvv63, rusO43, Intravert
Страницы: (6) « Первая ... 4 5 [6]  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх