Упрела бедная


Страницы: (8) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

ТехничкаДуся

31.03.2022 - 17:59

Статус: Offline

ВерюВсем.

Регистрация: 5.09.15
Сообщений: 991

Цитата (Рептилий @ 30.03.2022 - 14:16)

Становая на 220 кг. Кто из комментаторов может повторить и не дать течь - пусть смеётся, чё.

Не смешно. Вопрос зачем? В следующий раз матка вывалится. Такие виды спорта приводят к пролапсу. Кубики на животе не всегда равно хорошиц связочный аппарат и крепкие мышцы внутри.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Smetanov

31.03.2022 - 18:01

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 25.08.21
Сообщений: 530

Цитата (Рептилий @ 30.03.2022 - 14:29)

Затем, что им нравится.
В таком режиме, как на видео - да, совсем не полезно, а если с меньшим фанатизмом - то вполне. Барышни с развитой в меру мускулатурой намного привлекательнее, чем жиробасины 100+ кг или анорексички с торчащими рёбрами.

А ещё регулярные тренировки отлично помогают от тараканов в голове, поэтому у атлетических женщин намного чаще встречается шарм - штука, по сравнению с которой меркнет любая кукольная внешность инстасамок.

Да вобщем то конечно это прикольно но не в таком виде, на видео перебор, это уже не женщина а мужик с сиськами

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Smetanov

31.03.2022 - 18:03

-1

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 25.08.21
Сообщений: 530

Цитата (CaLLlKa @ 31.03.2022 - 17:28)

Спорт - это здоровье, говорили они =)

Как говорил Черчиль спасибо спорту что я им не занялся. ©

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

otec453

31.03.2022 - 18:05

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.12.14
Сообщений: 1714

Цитата (Рептилий @ 30.03.2022 - 14:16)

Становая на 220 кг. Кто из комментаторов может повторить и не дать течь - пусть смеётся, чё.

а нахуя вообще делать на 1-3 раза? чё ей не занимается со 120-150кг на 12 повторений на 4 подхода? и ссаться не придётся, а результат в плане силы и формы - почти такой же.

Зачем вообще гробить себя этими одноповторными максимумами? в них нет смысла кроме поднятия ЧСВ. ну или участия в соревнованиях.
Когда этим занимаются любители, обоссывая всю качалку - это пиздец какой-то.

Результат тренировки зависит от тренировочного объема, а не максимального веса. И набрать этот "тренировочный объем" можно более простыми и безопасными способами.

Цитата

Тем не менее, нагрузки, превышающие 85% ПМ, несмотря на увеличение механического напряжения, подвергают недостаточному стрессу систему быстрого гликолиза, из-за снижения времени под нагрузкой (61). Поэтому для компромисса между механическим напряжением и метаболическим стрессом традиционно рекомендуют нагрузки 70 – 85% ПМ (4).

Это сообщение отредактировал otec453 - 31.03.2022 - 18:10

[^]

~~фумигатор~~	31.03.2022 - 18:06 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 12.12.18 Сообщений: 13507	Как реклама женской тяжёлой атлетики Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ХудайБерды	31.03.2022 - 18:09 [ показать ] -2
Статус: Offline ХудайБерды ибн АллаБерды Регистрация: 25.04.14 Сообщений: 568	Хоть один из сидящих здесь алкашей сможет что то подобное повторить? Над «работающим» человеком смехуёчками потешаться много ума не требуется.
	[^]

CblZPAHEC	31.03.2022 - 18:12 [ показать ] -1
Статус: Offline Приколист Регистрация: 3.03.22 Сообщений: 243	Мужик так зырит на нее. Неделю спать не будет. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Бхаведанта

31.03.2022 - 18:12

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 31.01.20
Сообщений: 1225

Цитата (Рептилий @ 30.03.2022 - 14:16)

Становая на 220 кг. Кто из комментаторов может повторить и не дать течь - пусть смеётся, чё.

А зачем, зачем это повторять-то? Зачем до такой степени изголяться над собой, что аж давать течь? Что это даёт?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

SerFed21rus

31.03.2022 - 18:13

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 10.03.21
Сообщений: 983

Цитата (SlavaKrueger @ 30.03.2022 - 14:10)

Мочевой пузырь лопнул?

Повезло что не в голове.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Blauwal

31.03.2022 - 18:13

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.10.20
Сообщений: 1988

Цитата

Хоть один из сидящих здесь алкашей сможет что то подобное повторить? Над «работающим» человеком смехуёчками потешаться много ума не требуется.

А попроси дрова расколоть или огород вскопать? Фсе эти виртуальные выверты давно видали.

[^]

~~курунгуй~~

31.03.2022 - 18:17

-1

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 16.07.19
Сообщений: 4238

Цитата (ХудайБерды @ 31.03.2022 - 23:09)

Обоссаться прилюдно? Здесь люди приличные и не зассывают окружающее пространство.
Эдди Холл 500 кг поднял, не обоссался.

[^]

SteelBro	31.03.2022 - 18:18 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 4.06.13 Сообщений: 25467	Хотел спросить, а на хуя это ей? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~Изучатель~~

31.03.2022 - 18:18

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.06.21
Сообщений: 6889

Цитата (Рептилий @ 30.03.2022 - 14:16)

Становая на 220 кг. Кто из комментаторов может повторить и не дать течь - пусть смеётся, чё.

А я могу насрать и котях себе на голову положить,- теоретически. Сможешь повторить?

[^]

Вандемар

31.03.2022 - 18:19

Статус: Offline

Цикутодегустатор

Регистрация: 21.01.16
Сообщений: 1282

Цитата (Рептилий @ 30.03.2022 - 14:16)

Становая на 220 кг. Кто из комментаторов может повторить и не дать течь - пусть смеётся, чё.

А мы смеемся разве? Тягать кули - ума не надо.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

SerFed21rus	31.03.2022 - 18:20 [ показать ] 0
Статус: Offline Балагур Регистрация: 10.03.21 Сообщений: 983	Ждал когда моча через уши брызнет. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~Treker80~~	31.03.2022 - 18:22 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 2.02.17 Сообщений: 19253	Зачем???? Лишь только этот вопрос звучит в голове Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Вовище	31.03.2022 - 18:30 [ показать ] 0
Статус: Offline типа того, имхо Регистрация: 3.08.05 Сообщений: 8194	Как говорил киногерой 9-й роты : "Можешь обосраться но боевую задачу выполни" Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Grober	31.03.2022 - 18:38 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 13.07.13 Сообщений: 1778	Вожеж зассанка))) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~TacNado~~

31.03.2022 - 18:39

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.04.19
Сообщений: 1760

Цитата (Рептилий @ 30.03.2022 - 14:16)

Становая на 220 кг. Кто из комментаторов может повторить и не дать течь - пусть смеётся, чё.

У нас в тренажерке много кто и больше тянет. Но никто при этом не ссытся и не срется.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

seva7979	31.03.2022 - 18:42 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 16.10.21 Сообщений: 2921	220кг? Становая? Месяц делаешь, после полгода лечишь геморрой? Да ну нафиг такое! Со мной ходил один, рассказывал, я лучше без этих приключений как нибудь. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

~~shooxer~~	31.03.2022 - 18:42 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.05.15 Сообщений: 3083	Вот как надо любить спорт! Аж сквиртанула! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

XАМ	31.03.2022 - 18:42 [ показать ] 2
Статус: Offline Слышь, ты, штрибан! Фильтруй хрюканину! Регистрация: 16.03.11 Сообщений: 2016	Ссыла воли
	[^]

monod	31.03.2022 - 18:45 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 14.04.20 Сообщений: 59	Да не спорю я, бабоньки милые... Безусловно, мужик измельчал! Он не блещет былинною силою, он забыл о начале начал, он совсем потерял уважение к целомудрию и красоте! Он слабеет в постельных сражениях, да и вы извините не те... Много курит, и пьет, не поморщится, и с кувалдою на коротке. Та забойщица эта бетонщица, что ж вы плачетесь о мужике? Ну, скажите мне бабоньки милые, ну, каким ему надобно быть? Что бы с ним оказались вы слабыми, он же просто мужик - а не БЫК... Ю. Лоза Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

yaTonop	31.03.2022 - 18:47 [ показать ] 0
Статус: Offline ( ͡° ͜ʖ ͡°)╭∩╮ Регистрация: 17.06.10 Сообщений: 31746	Это сообщение отредактировал yaTonop - 31.03.2022 - 18:47
	[^]

Макзег

31.03.2022 - 18:49

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 22.04.10
Сообщений: 425

Цитата (Рептилий @ 30.03.2022 - 14:16)

Становая на 220 кг. Кто из комментаторов может повторить и не дать течь - пусть смеётся, чё.

я 330 тянул, только если давит на пузырь шел и ссал, а так у нее чо чувства притуплены чтоле? как можно идти на рабочий вес с полным мочевым я хз.

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 23767
0 Пользователей: