Прочёл тему, на которую ты указал.
Меня не касалась болезнь такого уровня пока, и я рад этому-возраст приличный.
Думаю, ты всё прошёл, так что рекомендации излишни. Впрочем, есть одна-гуляй как можно больше, природа, люди вокруг, свежий воздух, движение...
Поправляйся до конца, брат!