[quote]
Лицевые мышцы иной раз полезно разминать, особенно тем кто скрипит зубами по ночам.
У меня от долгой и напряжённой дороги ( езжу много по работе), было перенапряжение ( ехал видать стистув зубы) болела челюсть с правой стороны, сходил к дохтору, проверили, все шарниры в порядке посоветовали подобные упражнения как на картинке, иногда просто раззавать рот по самое нихочу, или тянуть губы в лыбе.. кстати очень помогает. Особенно когда ловиш себя на том, что опять скукожился в комок нервов.
Это сообщение отредактировал Motomoto - 1.06.2014 - 11:40
yaplakal.com