Как я потерял свою половинку


Страницы: (14) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

MissSmith

15.03.2014 - 12:33

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 3.02.14
Сообщений: 66

Цитата (Бублигум @ 15.03.2014 - 13:09)

Эх. Мне бы хоть 10 кило набрать.
Пойду пожру.

У меня такая же проблема. При росте 165см вес 48кг, мама двоих детей, а фигура как у подростка, а так хочется немного округлиться в нужных местах))

[^]

wertolet73	15.03.2014 - 12:33 [ показать ] 4
Статус: Offline Ярила Регистрация: 28.07.11 Сообщений: 16297	Просто охуеть.Какая сила воли.жму руку.
	[^]

magnumv	15.03.2014 - 12:34 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 2.07.13 Сообщений: 1733	красавчик) мне бы такую силу воли) сколько себя помню хочу похудеть (уже пол жизни прошло) и кажется что это так просто и скоро начну воплощать план в жизнь, но по сути все так и остается ( когда я себя возьму уже в кулак
	[^]

Xeno

15.03.2014 - 12:35

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 28.06.12
Сообщений: 324

Цитата (Dio575 @ 15.03.2014 - 13:29)

Цитата (Xeno @ 15.03.2014 - 12:22)

У меня другая проблема - хочу набрать вес, а хуй то там

При росте 175 вешу 66 кг. Хотя из армии пришёл 75 кг. Ну потом женился и пиздос

То ли нервы то ли хз

Да и пивас уважаю, и все равно не прибавляю. Даже живот не растёт

Радуйся и бери от жизни все, обжирайся на ночь)))

Худым быть горздо лучше чем полным))

И не возразишь ведь

[^]

azomorth	15.03.2014 - 12:37 [ показать ] 2
Статус: Offline CEO Mad Liquids Регистрация: 11.10.13 Сообщений: 477	Самое главное здесь - не забывать постоянно консультироваться с хорошими врачами. Каждое человеческое тело со своими особенностями. Поверьте человеку, который чуть было не потерял зрение. з.ы ТС - про бассейн забыл =)
	[^]

iehbrzy	15.03.2014 - 12:40 [ показать ] 19
Статус: Offline Юморист Регистрация: 6.02.14 Сообщений: 536	Браво. Результат заставляет по доброму завидовать. Мне удалось сбросить за 10 месяцев, со 145 до 115. Скромно, но процесс продолжается
	[^]

gr0d	15.03.2014 - 12:41 [ показать ] 2
Статус: Offline Приколист Регистрация: 15.04.13 Сообщений: 247	а зачем ты постишь фотки РАЗНЫХ людей!? ШУТКА! молоток! и сила есть и воля есть, а главное сила воли! уважуха! я вот вроде как и по весу в норме, и по росту, но гантельки тягать мне чот влом :(
	[^]

35house

15.03.2014 - 12:41

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 3.04.12
Сообщений: 40

Цитата (zzzet @ 15.03.2014 - 12:42)

Ну как говорится грац!!! огромную работу сделал
У меня вот с точностью да наоборот при росте 185 вешу 68 кг
Никак неполучается набрать вес

В армию блеать !!! Уходил дистрофаном, с недобором, при росте 184 - вес был 64кг, одни кости и кожа ))))
Год срочки + 2 контракта - пришел 98 кг и ни капли сала ))) Никто не узнал даже из знакомых ))))

[^]

~~Tuxoid~~

15.03.2014 - 12:43

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 13.05.13
Сообщений: 972

Цитата (валерая @ 15.03.2014 - 13:13)

а чё ел-то чтоб так похудеть?

Да вобщем то ничего особенного. Все те же самые блюда, только следил за калорийностью. Мог иногда и кусочек торта съесть. Правда только если он укладывался в РСК. А так ел каши, супы, салаты. В макдаке не питался. Правда я там не питался и до этого. Отдельной фишкой был коктейль из обезжиренного кефира, обезжиренного творога и каких нибудь фруктов после тренировки.

Это сообщение отредактировал Tuxoid - 15.03.2014 - 12:46

[^]

UltrasNazi	15.03.2014 - 12:48 [ показать ] 4
Статус: Offline Лесной Шибздик Регистрация: 16.03.13 Сообщений: 1375	Хуяссссее... изменения Надо бы и мне лишних 15-20 кг сбросить... утащил в закладки для мотивации
	[^]

PlayGame	15.03.2014 - 12:49 [ показать ] 2
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 14.09.13 Сообщений: 112	нда уж.......в таком деле хороший стимул нужен, без него никак. Как щас с личной то жизнью стало? Стоило оно этих титанических усилий?
	[^]

DrRey	15.03.2014 - 12:51 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 14.12.09 Сообщений: 3417	ТС, респект и уважуха! Зеленю. Одно НО, которое никак не касается сути поста: кладезь - это колодец, то есть мужского рода, и фраза "стали для меня кладезью" режет глаз и колет мозг.
	[^]

Аратинга	15.03.2014 - 12:51 [ показать ] 1
Статус: Offline Птыц-тыц-тыц Регистрация: 5.12.13 Сообщений: 1480	Вы - молодец. Есть сила воли. Теперь самое сложное: удержать вес. Как всё- таки лишний вес меняет человека: под килограммами скрывался вполне симпатишшшный товарищ)))
	[^]

~~Tuxoid~~

15.03.2014 - 12:55

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 13.05.13
Сообщений: 972

Цитата (magnumv @ 15.03.2014 - 13:34)

красавчик) мне бы такую силу воли) сколько себя помню хочу похудеть (уже пол жизни прошло) и кажется что это так просто и скоро начну воплощать план в жизнь, но по сути все так и остается ( когда я себя возьму уже в кулак

А ты не задумывайся, а встань и сделай легкую разминку. Ибо если будешь задумываться - то никогда не начнешь. Кажись еще Арни сказал что не так тяжело в зале, как тяжело "собрать туда сумку"

Добавлено в 12:57

Цитата (iehbrzy @ 15.03.2014 - 13:40)

Браво. Результат заставляет по доброму завидовать. Мне удалось сбросить за 10 месяцев, со 145 до 115. Скромно, но процесс продолжается

молодец, не главное не останавливаться. А то потом будет сложно вернуться в ритм.

[^]

Nickk

15.03.2014 - 12:58

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 25.06.12
Сообщений: 283

Цитата (zzzet @ 15.03.2014 - 12:42)

У меня такая же проблема была , щас потихоньку уходит -при росте 184 стал весить 85. Тупо больше стал жрать и работать.
пысы По теме- конечно же зелень!

Это сообщение отредактировал Nickk - 15.03.2014 - 12:59

[^]

handur	15.03.2014 - 12:59 [ показать ] 7
Статус: Offline Молодой, подающий надежды... Регистрация: 14.06.11 Сообщений: 1043	Tuxoid, у меня сейчас весь застыл на 105кг. Сбросил за полгода со 112кг. 3 раза в день полуторачасовые интенсивные тренировки. Каждую неделю увеличиваю веса. Но вес пока стоит. Хотя в объемах довольно сильно сбавил. Думал о связке кленбутерола с тироксином и йохимбином, но пока не рискую, здоровья и так мало. Считаю, что пора выделить один дополнительный день исключительно на бег или бассейн. Ну и строго соблюдать диету (самое сложное).
	[^]

BVB09RF	15.03.2014 - 13:02 [ показать ] 3
Статус: Offline Ярила Регистрация: 13.02.12 Сообщений: 1940	У меня рост 180, а вес 78. Вроде бы нормально, но пузень большой и на груди лишний жир. Бегал все худеет, лицо худеет, а живот еле уменьшается. Щас 75 кг, а ощущени,что живот еще больше стал.
	[^]

каKoshandra	15.03.2014 - 13:03 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 15.11.12 Сообщений: 1117	Кленбутерол стироксином и йохимбином- это что-то типо сибутрамина? Подскажите, знающие люди.
	[^]

Sherbakov	15.03.2014 - 13:04 [ показать ] 2
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 29.07.11 Сообщений: 163	Всем, кому не хватает мотивации и хочется начать с чего то, рекомендую заняться воркаутом. Есть спец программа на 100 дней для новичков. Не надо ни денег, ни тренажеров, ни много времени для занятий. Я сам с февраля начал худеть, а с начала марта начал заниматься по программе, похудел на 9кг (86кг-77кг) и заметно окреп физически, а еще больше морально. Надеюсь, что хватит сил дойти до конца программы, тогда обязательно на япе выложу фотоотчет до и после.
	[^]

~~mccree~~	15.03.2014 - 13:06 [ показать ] 5
Статус: Offline ...I`m watching U... Регистрация: 16.07.12 Сообщений: 0	Ребята, запилите кто-то тему как реально набрать вес, пошаговую инструкцию так сказать, с картинками А то все только худеют, похудеть проще всего, жри меньше и худей
	[^]

~~Tuxoid~~

15.03.2014 - 13:07

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 13.05.13
Сообщений: 972

Цитата (PlayGame @ 15.03.2014 - 13:49)

нда уж.......в таком деле хороший стимул нужен, без него никак. Как щас с личной то жизнью стало? Стоило оно этих титанических усилий?

Да вобщем то могло быть и лучше, но в разы лучше чем было.

[^]

~~Lekimiya~~

15.03.2014 - 13:08

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 9.12.13
Сообщений: 846

Цитата (mccree @ 15.03.2014 - 14:06)

Ребята, запилите кто-то тему как реально набрать вес, пошаговую инструкцию так сказать, с картинками

А то все только худеют, похудеть проще всего, жри меньше и худей

пачка творога + пол банки сгущенки =) в день
с 52 до 78 рост 176 )))

[^]

Nuichto	15.03.2014 - 13:09 [ показать ] 48
Статус: Offline Шутник Регистрация: 18.03.13 Сообщений: 56	прикольно получилось
	[^]

~~Tuxoid~~

15.03.2014 - 13:11

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 13.05.13
Сообщений: 972

Цитата (handur @ 15.03.2014 - 13:59)

Tuxoid, у меня сейчас весь застыл на 105кг. Сбросил за полгода со 112кг.
3 раза в день полуторачасовые интенсивные тренировки. Каждую неделю увеличиваю веса. Но вес пока стоит. Хотя в объемах довольно сильно сбавил.

Думал о связке кленбутерола с тироксином и йохимбином, но пока не рискую, здоровья и так мало. Считаю, что пора выделить один дополнительный день исключительно на бег или бассейн. Ну и строго соблюдать диету (самое сложное).

Ты главное перетрен не схлопотай. Я как-то схлопотал. Выключился в изнеможении прямо во время отжиманий. Потом где-то месяц выпадает до полного отдыха.

[^]

PlayGame

15.03.2014 - 13:13

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 14.09.13
Сообщений: 112

Цитата (Tuxoid @ 15.03.2014 - 14:07)

Цитата (PlayGame @ 15.03.2014 - 13:49)

Да вобщем то могло быть и лучше, но в разы лучше чем было.

в разы лучше - это наверное про самоуверенность и повешение качества жизни. Точно. Могу предположить, что теперь на эту личную жизнь времени не осталось с этими тренировками))) Палка о двух концах

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 115768
0 Пользователей: