Подтягивания


Страницы: (10) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Jus

6.06.2017 - 14:09

Статус: Offline

Скарификатор перикарда

Регистрация: 30.05.06
Сообщений: 400521

Цитата (Южный59 @ 6.06.2017 - 14:06)

бля я при росте 181 и весе 80-82 считаю что я жирный, а тут ребята под сотку с таким ростом по 20 раз подтягиваются,
странно это все)

"жирный"? о__О да это едва ли не предпоследняя стадия отощания!

[^]

blendamet

6.06.2017 - 14:10

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.08.15
Сообщений: 1679

Цитата (toliker @ 6.06.2017 - 13:18)

Цитата (LooksoR77 @ 6.06.2017 - 13:12)

Круто. Я еще на этапе прыжка до турника выдохся бы.

Я б и не допрыгнул

Кули допрыгнул, руки бы поднять

[^]

JIR

6.06.2017 - 14:10

Статус: Offline

Сибирский

Регистрация: 5.02.09
Сообщений: 6585

Цитата (Южный59 @ 6.06.2017 - 14:06)

Если мышцы разработаны, то вполне возможно.
Я сам такого видел. Лет под 40. Вес под центнер,
а на брусьях 50 раз.

[^]

blendamet

6.06.2017 - 14:10

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.08.15
Сообщений: 1679

Цитата (Чебурнатор @ 6.06.2017 - 13:27)

А если я скажу, что я в свои 42 и весе 110кг ни разу не подтянусь, не засмеёте?

СлОбак

[^]

botlib

6.06.2017 - 14:11

Статус: Offline

Дежурный электрик

Регистрация: 7.11.12
Сообщений: 962

Цитата (Южный59 @ 6.06.2017 - 14:06)

Наверное есть разница, что в этом весе преобладает: жир или мышцы.

P.S. Хожу в тренажерный зал с 16 лет, тогда пацаны затянули. В школе до этого изначально еле еле на троечку подтягивался (это 6 раз), как червяк на турнике извивался, через пол года уже уверенно на пятерку (12 раз). Сейчас уже написал 25 раз.

Это сообщение отредактировал botlib - 6.06.2017 - 14:12

[^]

Koningsegg

6.06.2017 - 14:11

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 2.11.12
Сообщений: 972

Цитата (JIR @ 6.06.2017 - 14:10)

Цитата (Южный59 @ 6.06.2017 - 14:06)

Если мышцы разработаны, то вполне возможно.
Я сам такого видел. Лет под 40. Вес под центнер,
а на брусьях 50 раз.

На брусьях и я со своими 105 кг раз 20-30 смог бы и делал такое. А вот с подтягиванием вобще беда.

[^]

JIR

6.06.2017 - 14:11

Статус: Offline

Сибирский

Регистрация: 5.02.09
Сообщений: 6585

Цитата (Чебурнатор @ 6.06.2017 - 13:27)

А если я скажу, что я в свои 42 и весе 110кг ни разу не подтянусь, не засмеёте?

Было бы за что.
Ты ж сам себя наказал уже)

[^]

Чебурнатор

6.06.2017 - 14:11

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 1.09.12
Сообщений: 924

Цитата (Южный59 @ 6.06.2017 - 14:06)

Да ну. Приукрашивают большинство. Тот кто весит за сотку и не занимается ничем - не подтянется.

Это сообщение отредактировал Чебурнатор - 6.06.2017 - 14:13

[^]

Gunsss	6.06.2017 - 14:12 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 2.10.12 Сообщений: 2763	85 кг подтягиваюсь 50 раз. PS иногда говорю не правду
	[^]

JIR

6.06.2017 - 14:13

Статус: Offline

Сибирский

Регистрация: 5.02.09
Сообщений: 6585

Цитата (svhanz @ 6.06.2017 - 13:28)

Гифку зациклили походу? Выход на две с раскачки..Зато потом, считай на одних плечах, столько горизонтальных движений..Да он бы и выход на прямых руках сделал, в таком случае..
Станиславский что-то вспомнился..

При нормальном трицепсе и прессе, выход на две можно делать без раскачки.
Можно с полуподъёма, но это уже халява)

[^]

JIR

6.06.2017 - 14:16

Статус: Offline

Сибирский

Регистрация: 5.02.09
Сообщений: 6585

Цитата (Koningsegg @ 6.06.2017 - 14:11)

Цитата (JIR @ 6.06.2017 - 14:10)

Цитата (Южный59 @ 6.06.2017 - 14:06)

Если мышцы разработаны, то вполне возможно.
Я сам такого видел. Лет под 40. Вес под центнер,
а на брусьях 50 раз.

На брусьях и я со своими 105 кг раз 20-30 смог бы и делал такое. А вот с подтягиванием вобще беда.

У меня с точностью до наоборот((
Я с брусьями даже в юности не смог "подружиться"((
А на турнике постоянно.

Это сообщение отредактировал JIR - 6.06.2017 - 14:21

[^]

Чебурнатор	6.06.2017 - 14:18 [ показать ] 1
Статус: Offline Балагур Регистрация: 1.09.12 Сообщений: 924	Есть такое дело еще. Делаешь упражнения всякие на тренажерах и со свободным весом и причем с нормальным таким весом, но подтягивание, хоть убей не получается. Так то чего уж, запустил конечно себя. Лень - злейший враг человека. Это сообщение отредактировал Чебурнатор - 6.06.2017 - 14:21
	[^]

JIR

6.06.2017 - 14:20

Статус: Offline

Сибирский

Регистрация: 5.02.09
Сообщений: 6585

Цитата (Чебурнатор @ 6.06.2017 - 14:11)

Цитата (Южный59 @ 6.06.2017 - 14:06)

Да ну. Приукрашивают большинство. Тот кто весит за сотку и не занимается ничем - не подтянется.

Не обманешь, не продашь!

[^]

rus2205	6.06.2017 - 14:22 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.02.14 Сообщений: 7404	я только "дембельский уголок" могу
	[^]

JIR

6.06.2017 - 14:23

Статус: Offline

Сибирский

Регистрация: 5.02.09
Сообщений: 6585

Цитата (Чебурнатор @ 6.06.2017 - 14:18)

Есть такое дело еще. Делаешь упражнения всякие на тренажерах и со свободным весом и причем с нормальным таким весом, но подтягивание, хоть убей не получается.
Так то чего уж, запустил конечно себя. Лень - злейший враг человека.

Там надо грамотно всё разрабатывать.
Ещё и про растяжку постоянно забываем.
А без неё связки держать не будут.

[^]

Медбрат	6.06.2017 - 14:37 [ показать ] 0
Статус: Offline O(I) Rh+ Регистрация: 14.10.11 Сообщений: 5421	37 182/105 45см, на турнике не пробовал .
	[^]

JIR

6.06.2017 - 14:40

Статус: Offline

Сибирский

Регистрация: 5.02.09
Сообщений: 6585

Цитата (Медбрат @ 6.06.2017 - 14:37)

37 182/105 45см, на турнике не пробовал .

ты с гамака начни

[^]

dim100	6.06.2017 - 14:42 [ показать ] 2
Статус: Offline Балагур Регистрация: 10.06.14 Сообщений: 962	Здравствуйте, я Дмитрий. 44 182/85....турника нет! Люблю выпить и потрахаться!
	[^]

bigie	6.06.2017 - 14:44 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 18.06.14 Сообщений: 470	37, 188 см, 85 кг, скока подтянусь хз, много лет тяжелее палки шашлыка ниче не хватал и не подтягивал)) ладно, сегодня проверю, скажу))) Это сообщение отредактировал bigie - 6.06.2017 - 14:45
	[^]

Endzer	6.06.2017 - 14:47 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 23.04.14 Сообщений: 612	ну хз, от веса ж многое зависит, я максимум 9-10 смогу, вес 98, вроде не жирный, 29 годов
	[^]

johnynk	6.06.2017 - 14:48 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 16.02.16 Сообщений: 57	35лет 184 см 100кг подтягиваюсь 20раз... когда сбрасываю до 92...95кг то 25 раз, брусья 50 раз и все равно я дрыщ Это сообщение отредактировал johnynk - 6.06.2017 - 14:49
	[^]

~~kuzmEEch90~~	6.06.2017 - 14:49 [ показать ] 2
Статус: Offline БАРОН Регистрация: 26.05.14 Сообщений: 4554	за 52 года ни разу не подтянулся, а всегда в уважухе у пацанов был..патаму что в драке первым был...кабан я!
	[^]

~~Primus525~~

6.06.2017 - 14:50

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 31.01.11
Сообщений: 11806

Цитата (Чебурнатор @ 6.06.2017 - 13:27)

А если я скажу, что я в свои 42 и весе 110кг ни разу не подтянусь, не засмеёте?

нет. иди, обниму тебя.

[^]

lnet	6.06.2017 - 14:54 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 5.08.15 Сообщений: 2070	мы как то с ребятами начали соревноваться кто больше сможет подтянуться. раз в день подходили к турнику, делали сколько могли и расходились по домам. Прирост был, рекорд 23 раза у каждого. Потом я чо то приболел недельки на две. Как поправился, вышли на турник. ну думаю, сделаю немного совсем, столько времени не тренировался. И тут ннна! легко, на одном дыхании сделал 32 раза. Пацаны в шоке, я сам тоже в шоке. то ли сил набрался, то ли отощал на 10 кг, то ли руки по новой технологии накачал
	[^]

Shalnoy	6.06.2017 - 14:55 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 6.01.08 Сообщений: 452	Да уж, круто. Мне 34 через 6 дней стукнет, раз 5 может подтянусь. Правда мамон наел при росте 180 - 92 кг, а нормальный мой вес 80. До армии в лесенку играли на турнике, а сейчас уже стухло всё
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 59607
0 Пользователей: