98-й день. Полёт нормальный

32 года курил, перешёл на пар, 1.8 года без сигарет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тоже Карра читал, помогло. Толи ипотека, толи Карр. 7 лет как, временами тянет зараза)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ёбнул инфаркт, 2 недели в реанимации, месяц на реабилитации - так и бросил
сразу!)))
уже третий год как не курю...
но иногда, в очень редких случаях, хочется пару затяжек, кубинского, сигарного...
про чампикс слышал от опытного врача, но 1500р. за 30 таблеток (и не факт, что сработает) для моей семьи накладно...(((

Сейчас как раз бросаю курить. 2 недели уменьшал кол-во сигарет и сбивал привычки, типа после еды курнуть, или пока машина прогревается. Сейчас пол недели никотиновые жвачки жую и уже иногда забываю про них.

ТС, расскажи, пожалуйста, подробнее про свой курс, по неделям. Какая дозировка, сколько раз в день и если можно, укажи свой вес)?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бросил, хорошо. Главное снова не начать.

Раз ты курил 26 лет, тебе определённо больше 40. Обычно у всех в это время жена, а у тебя девушка.
Сцуко, завидую! Пойду покурю

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понты неофита

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой светло-голубого цвета, капсуловидные, двояковыпуклые, с надписью "Pfizer" на одной стороне и "CHX 1.0" на другой стороне.
- Ну его нахер

А что за приложение?

Без таблеток. Одиннадцатый год свободен.

Тяги нет пока не поешь нормально или не выпьешь )))

Привет, ТС!
Не курю с 13 лет. Бывали тяжёлые периоды в первые годы, но их нужно просто перетерпеть, они обычно быстро заканчиваются, и потом сам не понимаешь что с тобой было.
Совсем зависимость не проходит, даже через десятилетия могут быть позывы, но они слабые, хватает простого напоминания себе что я не курю.
И ещё. Побеждённая вроде бы зависимость может проявиться в другом - алкоголь, сладкое, переедание, адреналин и т.д. Поэтому за этими вещами тоже нужно следить.
У многих получилось, получится и у тебя. Удачи тебе!

15 лет курил, бросил в один день Половину пачки до обеда выкурил и бросил, уже 11 лет не брал. Винстон тогда стоил 21 рубль меня уже тогда жаба задушила

Перешёл с сигарет на таблетки или пластыри - не значит бросил.
Бросай по Аллену Карру.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Не курю с 2008 года, но до сих пор иногда снится, что я курю. Просыпаюсь с радостью, что это всего лишь сон)

Поздравляю. И завидую. Курю уже 42 года, бросить уже несколько лет как хочу, но никак не решиться. Пульмонолог сказал, что при таком стаже одномоментно нельзя бросать, только постепенно в течении пары месяцев потихоньку уменьшая количество сигарет в день, иначе сосуды не поймут. Отец в своё время бросил с Табексом, после 25-летнего стажа, больше не курил никогда. Три подруги смогли бросить с Аланом Карром, несколько лет пока полёт нормальный. Зато электрик у нас на даче бросил курить резко(не пил никогда, на здоровье не жаловался), через два месяца-хоба, обширный инфаркт, врачи постарались, жизнь спасли, ждет сейчас шунтирования.
Пошла гуглить это лекарство.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Escobar.jpeg

Есть у нас работник- он каждый день приходя на работу и дождавшись всех объявляет сколько он не пил-лет, месяцев, дней часов. Видимо это единственная радость и достижение в жизни. Такой человек, это его бодрит и жизнь делается осмысленной.

Это сообщение отредактировал cherepanovea - 10.09.2021 - 09:03

Бросил курить просто так... Надоело курить и все!
И в топку ваши пластыри.... таблетки и прочую хуйню!
Так что пока сам ты не захочешь бросить или пока тебе самому не надоест курить не поможет тебе ничто!

А делать геройство из того что бросил... Это все равно что посрать и героически об этом заявлять.

Это сообщение отредактировал NightRustle - 10.09.2021 - 09:09

Теперь не дрочи! Потом тоже расскажешь

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Может и помогает, мне вот не помог. Пошел другим путем, не курю с апреля, табачный дым вызывает стойкое отвращение а не желание закурить. И это при том что на пол года назад в рабочий день уходило 2 пачки, в выходной пачка. Желания вернуться к сигаретам нет в принципе в том числе после пол литра даже не мысли закурить не приходит.

Полностью поддерживаю, курить особо не тянет, да и без пара нормально, но приятно парить, как кальян однако, но заморочек меньше чем с оным кальяном.

Такими темпами это долго не продлится, бросают курить все по разным причинам, но чтобы порадовать любимую девушку слышу впервые... на мой взгляд девушек нужно радовать другими умениями... Как бы не навеять новую тему под заголовком "Начал курить, чтобы порадовать новую девушку"

И еще одна закономерность, как только тема про курево, в ней тут же те, кто курил и успешно бросил много лет назад и которых не тянет, вопрос, что вас и меня в том числе тянет в такие темы?