98-й день. Полёт нормальный

Я вот хуй знает что такое тяга к сигаретам- курю периодически так сказать "за компанию" под алкоголь, а вот что бы каждый день или ощущать тягу вообще нет такого-что со мной не так?

Сам бросил, после инфаркта, с ними. Только почему не написал, что стоят они более 3 тысяч. Так что, если недорогие сигареты курил, то экономии никакой.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Таблетки пил полгода. Теперь не курю без таблеток.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я с Чампиксом два раза бросал на пару месяцев и снова начинал после того, как таблетки заканчивались. Помогает ровно пока их пьёшь, после отмены тяга дикая.

Сам с помощью Чампекса бросил курить , только вот уже полтора года не курю.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Забавная книга... Прочитал половину, решил, что муть мутная и забросил. Курить, к стати, тоже

Не курил и не курю никогда, приложением не пользуюсь

бросит "девушка" - начнет опять курить. для себя надо идти на такие меры.

В этом месяце 4 года будет как я бросил курить. Бросал с помощью Табекса, реально с ним проще, намного.

И это правда. Снилось и ругал себя. Поэтому ТСу и не верю, что не тянет. Тянет и еще как. 23 года курил и с 2001 года не курю. Мысли закурить, посещают. Но сниться, что курю, кончилось.

Аналогично, с 2006 года. Книгу даже не дочитал и в три дня бросил: три дня по три сигареты выкуривал, на четвёртый всё, как отрезало.

Как бросивший сам курить без какой либо помощи 6 лет назад : денег это не экономит совершенно)
Хотя первые полгода честно откладывал каждый месяц сумму, которую тратил бы на курево. За полгода неплохо насобирал, на новый год потратил

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Абсолютно не тянет. Курил 23 года кажется. Супруга была сыном беременна, ехали отдыхать и чего то подумалось - второй ребёнок будет, как то неправильно все это курение. Сказал - сегодня курю, завтра бросаю. Прошло 6 лет - ни разу не курил, не тянуло, даже по синьке.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бросил с помощью - заебало, вот проснулся и решил что заебался курить, не курю уже 7 лет.

Курил с 11 лет, сейчас почти 60. Лет двадцать назад бросил курить и пять лет не курил, через 3,5 года посчитал по приколу сколько денег сэкономил, по тем деньгам получилось 38 000. Сумма внушительная и очень удивился, что у меня её в кармане нет. Экономия конечно есть, но финансово не ощущается. Короче после аварии, закурил, и курил до прошлого года. Причём как писал здесь один товарищ, процесс мне нравился, так что, считаю, курение это лёгкая наркомания, поэтому бросить конечно можно, но при хорошем стрессе повернуть обратно как нечего делать. Сигареты в последнее время полное дерьмо, было желание попробовать развесной табак, люди здесь писали о нем. Не успел, то заказывать было лень, то ещё дела какие. Помог в очередной раз ковид, бросил, больше года не курю, в принципе полет нормальный. Но считаю бросить курить или пить, да и остальную гадость, может только сознание. Пока сам не захочешь, никакие книги, таблетки и тд не помогут.
Извиняюсь за сумбур и ошибки, писал с телефона.

Начал курить ещё в школе в классе 11м. Сейчас 35 курил все эти годы запойно с наслаждением, пачка на день-полтора уходила. Это с учетом того что последние года полтора дома не курил совсем.

Мысль бросить приходила постоянно но цель казалась такой далекой. Причина бросить не только опека о здоровье (хотя это не маловажно) но и сами сигареты в которых сейчас табаке хрен найдёшь, за 150 рублей куришь хер пойми что.

И в одно прекрасное утро решил что хватит надоело. Никаких событий, красных дней в календаре и праздников не было просто решил что пора. Протянул 5 дней и особо запарный на работе день стрельнул сигарету и результат меня мягко говоря не порадовал. Во рту уже явно ощущалась вонь от сгоревших маслов, поднялось давление на лбу вышла испарина и последующие пол часа я чувствовал себя не айс. Я прекрасно понимал что это был переломный момент и со следующей сигаретой все будет заебись и я выйду в прежний режим но я поставил на этом точку. Уже не тот кайф от этого что я получал раньше.

Идёт третий месяц и честно сказать я думал это будет гораздо сложнее. Никаких ломок и нервных срывов я не испытал. Единственно это психологическое составляющее. Перекур - это не только насыщение организма никотином но и перерыв он надоевшей работы. Выйти перезагрузить мозги минут на 5 это отличный способ от рутины. Более того часто бегал на перекур после выполнения какой то текущей задачи а это своего рода награда или поощрение.

Сейчас ищу способ заменить перекур для подобной процедуре. Если есть идеи поделитесь.

Не я первый скажу это - Курить бросить легко, не таблетки не книги не мази не помогут так как поможет вам мозг, тут главное самому себе выставить приоритеты.





Кстати ТС а что за приложение в шапке? я тоже такое хочу

Это сообщение отредактировал barsgromov - 10.09.2021 - 14:33

Курил 23 года,не курю уже 821 день,все отлично,даже не вспоминаю уже. Сэкономил……да дохуя)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бросил курить 22.06.2000 г. Курил 22 года, бросал без "методик", чисто на "силе воли". Добровольно, так сказать☺️

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тоже ради девушки бросал. Правда, тайком от неё покуривал.
Недавно сам взял и бросил. Без таблеток, дорогих лекарств и тупых книг.

Примерно в 98 году поспорили с одним на работе на ящик шампанского, что он бросит. Он бросил и год не курил. Ящик я как-то не отдал вроде, расосалось. Мы с ним ушли в другую контору работать и стали зарабатывать столько, что эти ящики могли каждый день покупать...
Но поскольку он был специалист высшего класса, а заработок я поставил на поток и делил доход пополам, то он выносил мозг и ушёл в другую контору, а потом в 10-ю , а потом у него что-то щёлкнуло и в 2015 он основал свою компанию и загрёб кбздц сколько объектов, что все в шоке были. Звал меня, но я указал на то, что куда бы я не приходил, оттуда уходят нытики и гордецы. Могло случиться, что он из своей конторы ушёл бы

Ну и так он не курил все эти годы, а всё шарахался. Я же курил и не шарахался...
Кончилось всё тем, что он женился на какой-то ушлой бабе и усыновил ещё троих, итого у него детей было как воробъёв после наполнения кормушки. К нему приходишь, толпа детей тебя сметает в комнату, где методично выгребает все гостинцы и пакетов и наперебой хвастаются достижениями. Купил он половину танхауса, квартиры три, или четыре, и объединил их в одно, превратив в нечто среднее между конторой и детским домом.

Я часто думал, что было бы, если бы он тогда не бросил курить...

Это сообщение отредактировал Липуринга - 10.09.2021 - 15:26

Что то я посчитал, в день 195 рублей уходит, а если пью, то в два раза больше, и решил ещё больше надо зарабатывать )))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Так же, Чампикс, и любимая жена, которая терпеть не может запах сигарет... 11 месяцев, и уже больше года снова курю...

Я прекратил курить внезапно. Курил до того как 28 мат-перемат лет. Никаких таблетопрепаратов, никаких мозгоправов. Есть цель. Есть понимание, что эта пустая экономия в наших экономических реалиях никакого цимуса не принесёт, но... Есть, вместе с тем, забава, доехать до восточного побережья Атлантики. как-то так...

если все ровно по жизни, нервяка нет, табекс купите (много знакомых с его помощью бросили ), тыща рублей, на третий день забудете про сигареты, три месяца не курил, пришлось закурить обстоятельства так сложились, на силу причем, блевал весь день, потом нормально, не реклама

Бросил курить по случаю. Попал под дождь, заболел пневмонией, пока лечился - не курил. Тяги особо не было, поэтому просто забыл и все. Хотя и дымил не как паровоз, так, баловался.