Как я сделал из жирдяя пляжника за 10 недель

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (49) « Первая ... 10 11 [12] 13 14 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Just13RUS
15.09.2015 - 10:48
3
Статус: Offline


Юрист-аферист

Регистрация: 28.06.13
Сообщений: 1677
P.S. В главном посте нужно вставить песню Mr. Credo - Клён.
 
[^]
kompromatov
15.09.2015 - 10:49
0
Статус: Offline


ПохуЮЮккинист

Регистрация: 23.12.09
Сообщений: 2045
Цитата (ХзХз @ 15.09.2015 - 11:34)
kompromatov
Цитата
Как жить? Что делать? Качать руки и грудь, но не трогать пресс и жопу?

совсемсумасошел? Пресс и жопа самое прекрасное,что может быть в мужской тушке) biggrin.gif

Нее определенно нужно отращивать пузо lol.gif
 
[^]
MaxiCitadel
15.09.2015 - 10:50
1
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 2.09.15
Сообщений: 111
А куда волосы с груди и пуза делись? upset.gif
 
[^]
TeXHoBuKuHr
15.09.2015 - 10:51
1
Статус: Offline


Лососни Тунца

Регистрация: 14.05.15
Сообщений: 5082
Цитата (ethicalengin @ 15.09.2015 - 04:47)
10 неделя

А волосы на теле сами отпадают?! lol.gif lol.gif lol.gif
 
[^]
Mep3
15.09.2015 - 10:52
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 31.12.12
Сообщений: 4985
а где тут жирдяй?
 
[^]
LazYap
15.09.2015 - 10:53
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 4.06.10
Сообщений: 7490
а я без шерсти буду мерзнуть зимой.
так что - нах-нах!
 
[^]
Alhambra
15.09.2015 - 10:54
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 18.12.14
Сообщений: 209
вот к прежнему новые руки - и да...оч классно было б))
 
[^]
Маграт
15.09.2015 - 10:57
3
Статус: Offline


"Самая любимая солнца в мире!" (с) Jus

Регистрация: 26.10.08
Сообщений: 25238
А мне " ДО" больше нравится.
И нахера он грудь побрил???

Недокачок минусит? gigi.gif

Это сообщение отредактировал Маграт - 15.09.2015 - 11:14
 
[^]
knezinka
15.09.2015 - 10:57
1
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 17.05.13
Сообщений: 590
С моей точки зрения(женской) ДО было лучше.
 
[^]
bluesman24
15.09.2015 - 10:59
0
Статус: Online


Хохмач

Регистрация: 18.05.15
Сообщений: 620
ТС, как теперь опять "форму" набирать будешь? (Сорвешься ведь)
 
[^]
Вахтунг
15.09.2015 - 11:00
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 12.03.08
Сообщений: 857
так а рост, рост какой??? А так респект конечно!
 
[^]
radiostep
15.09.2015 - 11:01
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 15.01.09
Сообщений: 6363
Грудь побрил?
 
[^]
Фейа
15.09.2015 - 11:04
3
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 16.04.15
Сообщений: 183
До ты был куда лучше...
 
[^]
nikksson
15.09.2015 - 11:05
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 23.10.14
Сообщений: 415
А работать не пробовал? Я вот устроился на новую работу и за 3 месяца похудел на 20 кг. Был 106 теперь я 85, жена ненарадуется))))
 
[^]
IrishTippler
15.09.2015 - 11:05
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 21.11.13
Сообщений: 1780
Зря ему конфеты отменили. Стал стройный и несчастный. Да и был вполне себе норм. smile.gif
 
[^]
jenek362
15.09.2015 - 11:06
1
Статус: Offline


Мороз

Регистрация: 21.11.10
Сообщений: 1484
Аффтар, напиши на чем сушился(трен, винстрол, прима, маст, гормошка, Т3-Т4? может пептиды), только не надо мол все в натуралку, не осуждаю, абсолютно, никого из тех кто "курсит" !!! Просто интересно знать. Т.к. знаю что за 10 недель в НАТУРАЛКУ невозможно вот так как на фото преобразится.

Это сообщение отредактировал jenek362 - 15.09.2015 - 11:16
 
[^]
Matar
15.09.2015 - 11:08
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.11.12
Сообщений: 5693
50% заслуга фотошопа.
 
[^]
YaLucky
15.09.2015 - 11:10
0
Статус: Offline


Скорпионище

Регистрация: 1.11.11
Сообщений: 1419
На 10-ой неделе шерсть сошла вместе с жиром...
 
[^]
KUKAMBNIK
15.09.2015 - 11:11
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 17.12.14
Сообщений: 4273
Дайте чуваку шашлычку с пивасом. Чтобы не грустил.
 
[^]
Покусакус
15.09.2015 - 11:12
1
Статус: Offline


Укушу.

Регистрация: 29.10.14
Сообщений: 12098
Цитата (stas1981 @ 15.09.2015 - 05:00)
и смысл делать жилистых дрищей ?
первая неделя - нормально покачаться и зашибись

ps - довёл мужика,теперь и эпиляцию на груди делает...вы там случайно не того ? под хвост не долбитесь ? а то какой то педопацан вышел после тренировок

он же писал, что кризис, денег нет... каждый платит, чем может :)))
 
[^]
DeMan
15.09.2015 - 11:12
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 16.07.08
Сообщений: 4483
Стесняюсь спросить, а зачем грудь побрил ПОСЛЕ?
 
[^]
xlam
15.09.2015 - 11:12
5
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 19.12.08
Сообщений: 381
Парень молодец, результат есть и стоил много трудов в зале. Думаю, задача у парня была сбросить вес и нарастить чуть мышечной массы. Зачем в данном случае сушка не понимаю, соревнования?, лето?, тренеру надо показать что вот типа результат )))) При этом с мышцами пресса парня загоняли а в пекторальных (грудных) явный недобор. Херачить базу, жрать и спать вот основная задача начинающего!!!
0gv1s, зачем постить картинки с рекламмы фармы? Поймите с любой фармподдержкой пахать надо как вол на тренировках, фотки бред и любой кто тренируется более-менее серьезно это понимает сразу. Само расти не будет (только пузо) фарма для тех кто вышел на предел, плато и надо шагнуть дальше.
Ребята которые худеют в зале, меня недоделанного физкультурника-любителя называют химиком.
Рибоксин, аспаркам, метионин, глютаминовая кислота, калия оротат, липоевая кислота )))) стероиды епта))). Кто по умней и опытней уколы колет, те вобше химики маньяки, что в уколах их не волнует )))
Сушку не люблю, настроение жуткое, злость, вес уходит беда печаль одна. Сушка с поддержкой часто меньше длбит по организму. Без тренировок не будет результата хот все себе вколи. Парню респект, главное чтоб не бросал, всегда есть к чему идти дальше.
 
[^]
ПохНахНех
15.09.2015 - 11:12
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 8.04.09
Сообщений: 1169
девушек спрошу, мне одной тот что на левой фотке "до" нравится больше результата "после" сушки?
 
[^]
DonDracon
15.09.2015 - 11:13
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 15.08.11
Сообщений: 2402
тоже жгу по тихой ... исключить из рациона алкашку и не жрать по вечерам ... и уже вес будет спадать ... есть в этом минус - гардероб приходится обновлять biggrin.gif
 
[^]
DanHan
15.09.2015 - 11:13
0
Статус: Offline


Не слепой

Регистрация: 27.07.14
Сообщений: 566
ИМХО как было - лучше.

На то как стало - тока школьницы ведуться, а нормальные клевые телки любят брутальных мужикоф! :)
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 114836
0 Пользователей:
Страницы: (49) « Первая ... 10 11 [12] 13 14 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх