Совет дня. Если из-за тревог, или панических атак вы не можете уснуть

Страницы: 1 2 3  ... 5  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
Patamushta 18 мая 2026 в 00:23
Шутница  •  На сайте 12 лет
0
Цитата (МаркПатриций @ 18.05.2026 - 00:22)
аш привстал

пойду спать под дождь

добра тебе, матушка
обнял бы

Спокойной ночи!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
madnik 18 мая 2026 в 00:29
Ярила  •  На сайте 14 лет
5
включаешь любой съезд КПСС кроме последних 5, и за 5 минут спишь как сурок. последние 5 могут возыметь обратный эффект в геометрической прогрессии.
1ekary 18 мая 2026 в 00:32
Балагур  •  На сайте 10 лет
17
Цитата (Badenser @ 18.05.2026 - 00:13)
Ну как сказать, перед началом выполнения операции фрезеровки детали автомобиля я осуществляю подготовку рабочего места, а также провожу визуальный осмотр детали на предмет наличия загрязнений, механических повреждений и возможных отклонений, способных оказать влияние на последующий процесс обработки. В случае, если технологической документацией предусмотрено применение специальной фрезы, использую соответствующий режущий инструмент. Далее выполняю установку детали на рабочую поверхность станка с последующим поэтапным закреплением с целью минимизации вероятности возникновения смещения в процессе механического воздействия. После выбора режимов резания, включая скорость вращения шпинделя, величину подачи и глубину обработки, приступаю к выполнению фрезерования. В ходе процесса контролирую стабильность работы оборудования, интенсивность образования стружки, состояние инструмента и соблюдение требуемых параметров обработки. По завершении операции выполняю очистку детали, контроль размеров, а также дополнительную проверку соответствия полученного результата установленным требованиям и предусмотренным техническим характеристикам.

Добрый ночи ребята, я спать..

Размещено через приложение ЯПлакалъ
revun555 18 мая 2026 в 00:38
Приколист  •  На сайте 2 года
1
Цитата (Patamushta @ 18.05.2026 - 00:18)
Монстр. Мне потом полночи не уснуть

Не помню тебя. Напомни имя и дату.😀

Размещено через приложение ЯПлакалъ
godzilia 18 мая 2026 в 00:49
Весельчак  •  На сайте 2 года
1
Раньше, на ютубе, запускал техно-прон. Нынче, на Вк видео - пакистанских рабочих. Главное - звук на "1"

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Lexxte 18 мая 2026 в 00:55
Ярила  •  На сайте 5 лет
5
У кого бессоница советую исторический канал "История Пи". От него даже мою кошку размазывает рядом по одеялу. Ну и историю подучите первые 5 минут, пока слюна на подушку не потекла.
dimgel 18 мая 2026 в 00:59
Ярила  •  На сайте 6 лет
2
Цитата (Badenser @ 18 мая 2026 в 00:13)
Цитата (petsamo @ 18 мая 2026 в 00:08)
Цитата (Badenser @ 18 мая 2026 в 00:06)
Это мой канал и ты сам душнила...

Так чё ты там фрезеруешь то?

Ну как сказать, перед началом выполнения операции фрезеровки детали автомобиля я осуществляю подготовку рабочего места, а также провожу визуальный осмотр детали на предмет наличия загрязнений, механических повреждений и возможных отклонений, способных оказать влияние на последующий процесс обработки. В случае, если технологической документацией предусмотрено применение специальной фрезы, использую соответствующий режущий инструмент. Далее выполняю установку детали на рабочую поверхность станка с последующим поэтапным закреплением с целью минимизации вероятности возникновения смещения в процессе механического воздействия. После выбора режимов резания, включая скорость вращения шпинделя, величину подачи и глубину обработки, приступаю к выполнению фрезерования. В ходе процесса контролирую стабильность работы оборудования, интенсивность образования стружки, состояние инструмента и соблюдение требуемых параметров обработки. По завершении операции выполняю очистку детали, контроль размеров, а также дополнительную проверку соответствия полученного результата установленным требованиям и предусмотренным техническим характеристикам.

И тебе спокойной ночи, добрый человек.

1ekary agree.gif

Это сообщение отредактировал dimgel - 18 мая 2026 в 01:00
Be4Hblu 18 мая 2026 в 01:02
Шутник  •  На сайте 1 год
0
Цитата
Это мой канал и сам ты душнила...

Привет, Артем! 😁

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Вольдемар161 18 мая 2026 в 01:06
Хохмач  •  На сайте 8 месяцев
1
Меня как инженера рубит трёп про политику.
Включаю каких нибудь аналитегов и под их бу-бу-бу через пять минут вырубает.

Это сообщение отредактировал Вольдемар161 - 18 мая 2026 в 01:09
ZloiLamer 18 мая 2026 в 01:13
Юморист  •  На сайте 12 лет
1
Есть такая штука, называется: генератор белого шума, небольшая колонка с записанными шумами, там и птицы поют, поезд едет, гудит двигатель и дождь идёт. Когда вот так нужно быстро вырубится а мысли в голове мешают - её включаю, очень помогает.
HAYASHI 18 мая 2026 в 01:25
Котик  •  На сайте 2 года
0
Лекции Роберта Сапольского. Психотерапевт тоже говорила, что надо что-то нудное читать, смотреть, тогда уснёшь. Но я попросил снотворное выписать. Это крайний вариант, но действенный.
ChopChop 18 мая 2026 в 01:31
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
не согласен) есть канал про акпп ZF service, вот там даже на х2 можно иногда уснуть, а Артем из кпауер вполне себе бодро вещает:)

п.с. смотрю оба канала, оба много интересного рассказывают и показывают:)

Это сообщение отредактировал ChopChop - 18 мая 2026 в 01:31
DSense 18 мая 2026 в 01:41
Ярила  •  На сайте 7 лет
1
Видимо всякие невежды никогда так и не выяснят что такое паническая атака
и так и будут всякую хуйню писать.
При панической атаке не то что заснуть нельзя,а даже и просто лежать.
И даже сидеть.И даже стоять на одном месте.
И никакими самыми скучными в мире видосами ее не потушить.
Ибо для чела, которого хорошо "накрыло"-хоть скучный видос про движки,
хоть жесская порнуха, хоть аццкий экшн-одинаково бессмысленны-ибо
для него это просто пятна на экране.

Это сообщение отредактировал DSense - 18 мая 2026 в 01:45
Undertaker 18 мая 2026 в 01:41
Завсегдатай  •  На сайте 17 лет
0
"Теория всего от Атен" на Ютубе был. Фильм интересный но. Там озвучка такая... В сон сразу клонит.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
2772 18 мая 2026 в 01:44
Балагур  •  На сайте 2 года
0
Я минимал-техно слушаю. Тихо долбит бесконечно какой нибудь простенький семпл и вырубает наглухо. Бубнеж тоже хорошо, но потом сны квадратные.
tovero 18 мая 2026 в 01:50
Шутник  •  На сайте 5 лет
0
Хороший канал кстати)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
MrPa1ch 18 мая 2026 в 01:55
Шутник  •  На сайте 6 лет
0
Цитата (Badenser @ 18.05.2026 - 00:06)
Это мой канал и сам ты душнила...

Ну если Ваш, то это по вам слабо проехались

Размещено через приложение ЯПлакалъ
StiplChez 18 мая 2026 в 01:56
Ярила  •  На сайте 14 лет
0
Не тревожусь

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ACKEP 18 мая 2026 в 01:56
Ярила  •  На сайте 12 лет
10
Никто не сравнится в способности усыплять с Виталием Вульфом и его "Серебряным шаром"

Совет дня. Если из-за тревог, или панических атак вы не можете уснуть

Размещено через приложение ЯПлакалъ
100тыща500 18 мая 2026 в 01:59
Ярила  •  На сайте 16 лет
0
Цитата (Patamushta @ 18 мая 2026 в 00:18)
Цитата (revun555 @ 18.05.2026 - 00:07)
Я бап своих вспоминаю и засыпаю!

Монстр. Мне потом полночи не уснуть

а зачем ты его баб вспоминаешь?

brake.gif
Steban 18 мая 2026 в 02:01
Ярила  •  На сайте 17 лет
0
Цитата (DSense @ 18 мая 2026 в 01:41)
Видимо всякие невежды никогда так и не выяснят что такое паническая атака
и так и будут всякую хуйню писать.
При панической атаке не то что заснуть нельзя,а даже и просто лежать.
И даже сидеть.И даже стоять на одном месте.
И никакими самыми скучными в мире видосами ее не потушить.
Ибо для чела, которого хорошо "накрыло"-хоть скучный видос про движки,
хоть жесская порнуха, хоть аццкий экшн-одинаково бессмысленны-ибо
для него это просто пятна на экране.

Харламов как то плакался, что его крыло паническими.Видать докурился через нос.

А у алкашей тревога, что свихнёшься, если не заснёшь.Обычный бубнёжь телевизора засыпает тебя.Мужики в Англии машины перебирают и не бесит и резких музык, звуков нет.

Это сообщение отредактировал Steban - 18 мая 2026 в 02:03
Beavis84 18 мая 2026 в 02:02
Душнила  •  На сайте 13 лет
0
Я пока не женат был под музыку засыпал
Сейчас при наличии жены и ребёнка этот вопрос сам собой снялмя, они засыпают быстро, какая нахрен музыка ))))
Foxikus 18 мая 2026 в 02:06
Хохмач  •  На сайте 6 лет
-1
Хорошая попытка рекламы, но я воздержусь от просмотра ремонта двигателей ночью.
TaygeddaR 18 мая 2026 в 02:08
Ярила  •  На сайте 12 лет
1
я включаю ролики рент-тв про рептилойдов и другую нечисть, в общем что то типа необъяснимо но факт - в общем от этого бреда вырубает примерно на 3 минуте.
Plutarch 18 мая 2026 в 02:29
Ярила  •  На сайте 8 лет
0
под ТВ вообще заснуть не могу, что бы там не бубнили - просто бесит (тупая хня)

мой метод - создание сценок с Шерлоком Холмсом и доктором Ватсоном, придумываю новое, там уже альтернативный сюжет такой, что оригинал отдыхает... а все детство виновато, тк фильм, особенно "Собака Баскрвилей" оказывал на меня успокаивающее действие (хотя вроде дичь мрачная, да?)
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
17 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 1 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 14 888
15 Пользователей: NeuDachneG, sergfd, Diacon, MagicShah, STalien, IvanLitvin, kanzas76, deadallex, Maliaka, устьячок, Masstiff, MaratH, cotyara, Solovey666, Технолоджи
Страницы: 1 2 3  ... 5  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх