Упал-отжался. Что нужно уметь в армиях, и спецназах мира

А что, кроме меня все знают, что такое "скручивания"?

Update: Погуглил. Оказывается я тоже знаю, что такое скручивания, просто слова не знал

Это сообщение отредактировал Зингельпупер - 18.04.2015 - 19:29

разбивание плиты - вообще чисто цирковой фокус.Чем больше масса камня,тем меньший импульс передается человеку..

Ээээ... Некоторые нормативы сильно удивили. В детстве и юности я вел далеко не самый здоровый образ жизни, курил пачку сигарет в день, был дохлым, как щепка (55...60 кг при росте 175). В школе практически не посещал уроки физкультуры, в институте на "физру" ходил в "спецгруппу" - эт нифига не спецназ, эт для дрищей с ослабленным здоровьем :) Так вот, будучи дохлым лодырем отжимался точно сильно более 40 раз, подтягивался 7 раз, в беге на 60 метров укладывался в 12 секунд с запасом, плавал быстрее указанных тут нормативов (брассом выполнял норматив 2 разряда). То есть, всякий некурящий и физически крепкий советский пацан, выходит, мог перевыполнить нормативы нынешнего зарубежного бойца?

Понятия не имею. Зачем то их скручивают. Хуй знает, може накрученные сильно. Вот и скручивают Пендосы же...

Это сообщение отредактировал Оголтелый - 18.04.2015 - 19:30

Вот так всегда: понаберут здоровых, а потом спрашивают как с умных

На входе в тренировочный лагерь зеленый беретов написано " Боец спецподразделения не может быть массовым продуктом"

Чета ржу вот это нормативы
Сразу вспомнилась французская академия Сен-Сир в 92-м году. По обмену там были. Выдали нам хранцузы шортики,маечки,носочки и кроссовки. Ёпта! После сапог-то На старте мы покурили и запустили нас по пересеченной местности на 5 км. После финиша тоже покурили и стали ждать первого француза на финише. Через пару минут дождались ( быль). Там ещё много чего смешного и интересного было

...

Да хуй его знает, просто не понравился..

Мне пиздец, не выполню нихуя. Пойду пивка выпью

rhtcnmzyby

Про Балашиху не особо, но с краповиками пересекался на службе...

Пфф... Я на стройке работал, плиту могу разбить хоть на животе, хоть на коленках
В чём соль данного упражнения?

Так это же следователи по сути. Сравнивать их надо не с спецназовцами, а, к примеру, с сотрудниками Следственного Комитета РФ.

Есть в армии такой термин-показуха,кстати метание топора во время сальто ,относится к нему же...

Фигня фсё, это вот по "рукоходу" нужно уметь пройти и "выжить", не теряя лицо(спустится по трубе. У нас был 25м высота 7,5). В первые месяцы -тяжело-потом, как два пальца.
Кросс 3км-9.50. отжиматия-50,
прес (скручивания) по нормотиву 50раз
. подтягивания + подьёмпереворот-по нормативу 24 +6 или 12+12(мог и более но не хотелось).
Контрактник 98 год(ФАПСИ)

Это сообщение отредактировал ОЛМАКА - 18.04.2015 - 20:14

Какой же я все таки спортивный был в юности )))) 100 м - за 12 с.
Отжимания - уже не помню, но 40 точно делал. Пресс - тоже самое. Подтягивание - 15 и т.д. и т.п.


надо ник поменять - не поверят люди ))))

Это сообщение отредактировал Cka3a4huk - 18.04.2015 - 19:59

Сдача на краповый берет не является обязаловкой в ВВ МВД, да и не ставится мыслью это делать. Вот фильм RT хороший ...

Я себя считаю ссебя человеком средней тренированности, но в нормативы ФБР вписался с запасом:)) Подтягиваюсь 12 раз, отжиманий делал около 70, когда тренировался на количество отжиманий, сейчас делаю 40 не вспотев. Вот Подъем-переворот пока недосягаем. Разожрался что-то к 30-ти годам.

Но в кино-то они прям Рембы !!!)))

особенно действенны диванные войска

забыл позеленить +

Это сообщение отредактировал deemag - 18.04.2015 - 20:56

Как поможет в реальном бою разбивание плиты на спине товарища? Или представляю: война, окопы и из окопа выпрыгивает боец, делает сальто и метает топорик... Психологическая атака прям, как матросы на зебрах.

и метает два топорика. с двух рук!

"Чтобы вступить в рукопашный бой боец спецназа должен потерять на поле боя: автомат, пистолет, нож, поясной ремень, лопатку, бронежилет, каску.
Найти ровную площадку на которой не валяется ни одного камня, палки. Найти на ней такого же идиота.
И вступить с ним в рукопашную схватку."

Автомат -АКМ всех срвавнить)

Нда, а про спецназ инженерных войск почему забыли?