Спорт для здоровья? Не рекомендую. Для этого придумали физкультуру. А спорт в старости помогает не забыть, как круто было в молодости. Прострелило поясницу - это ты 200 рванул. Ломит колено - с парашютом прыгнул. Палец не сгибается - турнир по истфеху выиграл. А кто не верит, пусть спросит Турчинского (погоняло Терминатор), он уже лет 10 как в лучшем мире бодибилдинг рекламирует.
yaplakal.com