Типичные ситуации в качалке

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (7) « Первая ... 4 5 [6] 7   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
mimilio
28.08.2015 - 15:01
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 24.09.12
Сообщений: 275
жиза))
 
[^]
SVega
28.08.2015 - 15:02
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 16.07.14
Сообщений: 29
Забыли еще типичное поведение дрыщей в зале... да и не только в зале...
Это опусы типа — я раньше тоже жал 100500 кг, я раньше тоже подтягивался 100500 раз и приседал 100500, это сейчас я не в форме, а так я огого....
 
[^]
DenZNK
28.08.2015 - 15:03
-1
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 9.07.14
Сообщений: 32
Цитата (DNW @ 28.08.2015 - 13:20)
Ересь какая то если честно. А ходя на тайский бокс не приходило в голову почему ексть такое понятие как весовая категория. И почему боксера в 100к не ставят против боксера в 70 кг. Босксер в 70 кг то может и попроворнее, токлько вот боксер в 100-110 кг может его убить одним боковым если попадет в реальной драке.
  Если не согласен. то на следующей тренировке встань во время спаринга с тем кто тебя на кг 30-40 больше весит.

Только весовые категории там не столько от мяса зависят. Больше по физиологии. Так что если человек, весящий 80кг наберет мышц и выйдет в 110кг против того, кто по дефолту 110 кг, то преимущества это ему не добавит, ну до разумного предела конечно добавит, если это шпала 2.20 ростом и весом 80кг, у всего есть свой разумный предел. Мяса нужно столько, что бы организм мог с ним эффективно работать, так как оно и кислород люто потребляет, с большой мышечной массой выдыхаешься в момент.

Это сообщение отредактировал DenZNK - 28.08.2015 - 15:04
 
[^]
esin80
28.08.2015 - 15:07
0
Статус: Offline


...

Регистрация: 21.08.10
Сообщений: 997
Цитата (Ujinos @ 28.08.2015 - 12:11)
Куйня это все.....Шкафы как правило очень спокойные, добрые и веселые чуваки

...






Это сообщение отредактировал esin80 - 28.08.2015 - 15:08
 
[^]
smashSR
28.08.2015 - 15:09
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 6.02.09
Сообщений: 19996
Цитата (Shershuster @ 28.08.2015 - 16:13)
Цитата
Походил я на тайский бокс тут на досуге взамен качалочке. И понял что типичная качалка абсолютно бесполезное занятие, все эти изолированные упражнения только мешают. Двигаться нужно, чувствуешь себя потом намного лучше, такая легкость в организме. Особенно обломно когда стоишь потом такой дядька 110кг, а тебе шкед 70кг люлей навешивает, ну да, ты конечно можешь побороть его... попробовать... правда пока будешь пробовать, то можно так с локтя отхватить, что вся пробовалка отвалится. а для того что бы уронить человека (да хоть 120кг весом), достаточно резкого и точного удара в подбородок всего-то килограмм 20, сразу теряешься вплоть до того, что можно вырубиться секунды на 2-5, а за это время тебе уже хана настанет.
Так что если все же качалка и не собираетесь выступать, то теперь мой выбор это только круговые тренировки без предельного веса. Скорость и выносливость на первом месте, а силы с такими треньками и так будет предостаточно будет.

качалка и ударка вообще не совместимы.
мышцы рвать будешь потом.

глупости...вполне совместимы и этому куча подтверждений..и сам Ояма об этом не раз писал..и у меня есть примеры перед глазами...
...и да, изоляцию без базы как раз новички и пытаются делать ..потому и бесполезна...а вот после базы она вполне себе работает..
 
[^]
DenZNK
28.08.2015 - 15:10
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 9.07.14
Сообщений: 32
Цитата (esin80 @ 28.08.2015 - 15:07)
Цитата (Ujinos @ 28.08.2015 - 12:11)
Куйня это все.....Шкафы как правило очень спокойные, добрые и веселые чуваки

Ага да. Были тут у нас одни спокойные, приехал спокойный омон и забрал группу спокойных. Происходящее было все не очень спокойное )) Все как всегда от людей зависит.
 
[^]
diom
28.08.2015 - 15:11
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 14.05.14
Сообщений: 213
Делай базу, делай базу!
 
[^]
DenZNK
28.08.2015 - 15:14
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 9.07.14
Сообщений: 32
Цитата (smashSR @ 28.08.2015 - 15:09)
глупости...вполне совместимы и этому куча подтверждений..и сам Ояма об этом не раз писал..и у меня есть примеры перед глазами...
...и да, изоляцию без базы как раз новички и пытаются делать ..потому и бесполезна...а вот после базы она вполне себе работает..


Подкачаться-то оно полезно, только там сама тренировка кардинально отличается. В боевке зачастую тренировки с отяжелениями более жизненные что ли )) В интернетах есть немного материала с качалкой под боевку, очень понятно все расписано. Ну и почти все рекомендуют взрывные тренировки
 
[^]
smashSR
28.08.2015 - 15:18
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 6.02.09
Сообщений: 19996
Цитата (DenZNK @ 28.08.2015 - 18:14)
Цитата (smashSR @ 28.08.2015 - 15:09)
глупости...вполне совместимы и этому куча подтверждений..и сам Ояма об этом не раз писал..и у меня есть примеры перед глазами...
...и да, изоляцию без базы как раз новички и пытаются делать ..потому и бесполезна...а вот после базы она вполне себе работает..


Подкачаться-то оно полезно, только там сама тренировка кардинально отличается. В боевке зачастую тренировки с отяжелениями более жизненные что ли )) В интернетах есть немного материала с качалкой под боевку, очень понятно все расписано. Ну и почти все рекомендуют взрывные тренировки

я согласен что "бойцу" надо тренироваться не в ББ манере а в ПЛФовсой, взрывной..где вобщем то тренируется способность тела вложить все силы в одно движение..разве это не сравнимо с ударом..?
 
[^]
Apollopro
28.08.2015 - 15:27
5
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 6.09.12
Сообщений: 265
Цитата (Bender123 @ 28.08.2015 - 13:20)
Зеркал не хватает!
Качки без зеркал не могут тренироваться, если себя каждые 3 секунды не разглядывать.

Дурилка, зеркала в зале не для того чтобы любоваться на себя. Иногда лучше помолчать чтобы не выглядеть глупо.

Добавлено в 15:28
Цитата (0gv1s @ 28.08.2015 - 14:49)
Цитата (0gv1s @ 28.08.2015 - 12:31)
Один из побочных эффектов от приема стероидов это повышенная агрессивность.

Я не понял, а за что минуса? Правда глаза колола что ли? Или я что то неправильное сказал?

Нет ни одного медицинского исследования подтверждающего наличие мифической "стероидной ярости".
 
[^]
june2012
28.08.2015 - 15:32
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 28.05.12
Сообщений: 655
Цитата (Apollopro @ 28.08.2015 - 15:27)
Цитата (Bender123 @ 28.08.2015 - 13:20)
Зеркал не хватает!
Качки без зеркал не могут тренироваться, если себя каждые 3 секунды не разглядывать.

Дурилка, зеркала в зале не для того чтобы любоваться на себя. Иногда лучше помолчать чтобы не выглядеть глупо.

Добавлено в 15:28
Цитата (0gv1s @ 28.08.2015 - 14:49)
Цитата (0gv1s @ 28.08.2015 - 12:31)
Один из побочных эффектов от приема стероидов это повышенная агрессивность.

Я не понял, а за что минуса? Правда глаза колола что ли? Или я что то неправильное сказал?

Нет ни одного медицинского исследования подтверждающего наличие мифической "стероидной ярости".

Поддерживаю. И неистово Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня, кому не лень..
 
[^]
Stan79
28.08.2015 - 15:36
1
Статус: Offline


Разработчик сайтов, интернет-магазинов

Регистрация: 9.01.15
Сообщений: 2631
Что такое «потренить суки»?

Типичные ситуации в качалке
 
[^]
FedorSymkin
28.08.2015 - 15:48
0
Статус: Offline


Хо Бот

Регистрация: 23.05.15
Сообщений: 2280
Маграт и Алюсик, спасибо,
потренили мой смеховательный аппарат biggrin.gif

ЗЫ. Пошел дальше задротить gigi.gif
 
[^]
PAXARIDZE
28.08.2015 - 15:57
1
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 22.04.13
Сообщений: 186
Да насрано всем на твою качалку, картошку капать надо.
 
[^]
Shershuster
28.08.2015 - 16:09
0
Статус: Offline


Болтун

Регистрация: 28.05.12
Сообщений: 1596
Цитата
глупости...вполне совместимы и этому куча подтверждений..

сам попробуй руками махать и железо качать на результат. ток не в интернете.
потом поговорим.
ох уж эти теоретики. faceoff.gif

ps
Цитата
Поддерживаю. И неистово Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня, кому не лень..

подчеркнутую часть ему явно дописывает ЯП. у меня было тоже самое.
это вообще нормально?

Это сообщение отредактировал Shershuster - 28.08.2015 - 16:12
 
[^]
Ot4e
28.08.2015 - 16:10
-4
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 31.03.15
Сообщений: 36
Хехе, увидел я тут в качалке жиробаса одного, сидел курицу гриль жрал. Ну в общем диалог у нас такой получился:
Я: - ты бы лучше китайской капусты съел килограмм чем эту гадость.
Он: - дак там целый килограмм, а тут всего грамм двести.
Я: - а о белках, жирах и углеводах не слышал? Ты худеешь или толстеешь?
Он: - ну я хотел мышечную массу нарастить.
Я: - ну тогда с твоей комплекцией тебе лучше сначала "просохнуть" отдуши, так чтоб в доску, а уже потом что-то кушать для набора, но явно не это.
Он: - да у меня есть друг, он мне советует что кушать и программу составляет.

Смотрю подходит тип, худющий как смерть, и товарищу этого спрашивает доел он или нет, мол как съест сразу за треню, пока типа еда переваривается чтоб съеденное сразу в мышцы шло.

Я: - смотрю друг то у тебя толковый, знает что говорит, по внешности видно что прожжёный.
Он: - да, он уже 4 месяца сюда ходит. Скажи а ты что-нибудь пьёшь из протеинов? И сколько можно набрать с одной банки?
Я: - ну раз уж у тебя такой друг толковый, чего ты у меня спрашиваешь?
Он: - ну мне интересно твоё мнение, ты вон здоровый, хочу накачаться как ты. Давай я запишу что ты пьёшь и тоже куплю.
Я: - ну записывай: яйца, творог, каша гречневая, молоко, мясо телятина, грудка куриная...перебивает меня..
Он: - Не-не-не..я про протеины.
Я: - Дак я тебе о них и говорю, самый лучший протеин и спортпит - диетическая еда богатая белком.
Он: - я не шучу, ты же всё равно что-то колишь или пьёшь? Скажи что?
..я уже понял в чём тут дело, отправил его за консультацией к его другу, ибо у типа было уже вбито в голову что без спортпита никуда. Именно такие чуваки являются любимчиками производителей спортивного питания. Вроде жалко парня, глаза горят....но эта упоротость в "колоть протеин" отбило всё желание.
 
[^]
2GAT123
28.08.2015 - 16:14
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.10.14
Сообщений: 1484
Еще бесит, когда фронталку случайно включаешь на айфоне:

Типичные ситуации в качалке
 
[^]
IZhCoast
28.08.2015 - 16:30
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 4.12.12
Сообщений: 543
ну и забей БРО,,,, наушники тб спасут ..))))
 
[^]
Осколок
28.08.2015 - 16:42
-1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 14.06.14
Сообщений: 216
Чет сомневаюсь что к качкам у кого то есть какое-то дело, всем там друг на друга глубоко похуй :)..
 
[^]
coreglus
28.08.2015 - 17:36
-2
Статус: Offline


Богохулительный чародей

Регистрация: 3.12.13
Сообщений: 1534
Цитата (june2012 @ 28.08.2015 - 14:19)
В очередной раз выставлю памятник своему маленькому внутреннему нарциссу )) рост 180 )) ух

Сиськи где?!
 
[^]
kaazsd
28.08.2015 - 18:34
1
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 23.03.14
Сообщений: 560
А я типичный дрищ :) Правда ходил 2,5 года в тренажерку, до диплома/армии, массы не набрал. Даже в армии не много набрал.
Но дома гантелями занимаюсь, на турничок иногда хожу, и на велике катаюсь, для здоровья хватает :)
 
[^]
diom
28.08.2015 - 18:47
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 14.05.14
Сообщений: 213
Блажен, кто занимается спортом во всех его видах проявлениях - от велика до кроссфита и силового экстрима.

Да прибудет с ними Сила.
 
[^]
MaximTerkin
28.08.2015 - 20:08
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 27.12.13
Сообщений: 0
Протеиновые мозги пытаются острить)
 
[^]
saxman
28.08.2015 - 21:02
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 8.11.12
Сообщений: 224
прям пиздец ты как нужен им ))) пиздешь чистой воды
 
[^]
Fosto
28.08.2015 - 22:09
-1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.05.13
Сообщений: 4572
Не удивлен что пукан Jus'a трещит от таких вопросов
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 72219
0 Пользователей:
Страницы: (7) « Первая ... 4 5 [6] 7  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх