Как тратить на еду 7 тысяч рублей в месяц, жительница Петербурга о простых правилах

Это вброс. На самом деле можно прожить на 2600 в месяц.

200 кг капусты по 13 руб/кг и готово дело.

А вы так и сделайте..я вот возобновила традицию и могу сказать нет ничего вкуснее самолепных свежесвареных пельменей))

Ну хз... С самопойманной рыбой тоже надо уметь обращаться.

Я как-то на рыбалку с нашими не попала. Так мне вечером в воскресенье завезли лещей копченых, с залива.

Я решила сей презент разогреть в микроволновке. Разогрела, отвернулась хлебушка там нарезать, еще чего... Поворачиваюсь, а рыбина на тарелке лежит и вся червями шевелится! Мама дорогая! Всё в ведро и бегом на помойку.

Потом думала: рыба ведь копченая, вроде как все паразиты, если были, должны были сдохнуть. Был вариант, что они ее прокоптили, а потом оставили на улице, и там насекомые расплодились. Но ведь я ж грела в микроволновке, неужели там эти твари не умирают? Да и насекомых на заливе не особо-то.

Короче, так я и не выяснила, что это было. А у тех рыбаков не стала спрашивать. Ну не говорить же им, что они рыбу с паразитами привезли, люди ж из благих намерений.

Справедливости ради скажу, что ни у кого из участников рыбалки никаких проблем со здоровьем до сих пор не обнаружено (дело было году в 02-03).

курица это прекрасно, только, есть мнение, что дешевое мясо - курица, свинина - растет на эстрогенах.

и я склонна этому верить - больно много подростков толстые, и не просто толстые, а по женскому типу - жопень, сиси.

Гм... сын проходит 20 км в день? Или у сына ожирение? Меня мама сначала кормила, а затем подсовывала пирожки, шарлотку, сладкий компот. Потом удивлялась лишнему весу. Шарлотку можно схомячить за вечер, только нафига?

Приготовление простой хорошей еды времени занимает мало. Пожарить мясо, сварить рис, овощи положить так. Мясо порубить, добавить соли, перца, приготовить котлеты на пару. Гречка, макароны, чечевица, картошка варятся элементарно.
Я вообще с трудом себе представляю какие полуфабрикаты можно есть на ужин?
Разве что пельмени делать очень трудоемко, но мы вместо них делаем манты, т.к. гораздо быстрее и вкуснее, поскольку сок не вываривается и вкус сильнее.
Рыбу в духовке запечь - это вообще 30 минут времени.
На выходных баранью ногу запекли - на три дня хватило. Так самое долгое это было её от остатков шерсти и печатей очистить, куплена на рынке.

Про 300 рублей за 10 кг овощей и фруктов как прочитал,анекдот вспомнился:

- Официант,вина и фруктов!
- Точнее,пожалуйста!
- Сто грамм и огурец!

300? Я в Алых парусах по 200 беру. Годные помидоры, и так пожрать, и соус сварить.

ДА ладно..я вон в сезон покупал в ларьке на улице яблоки, 45 р кг, это ларек, съезди на овощебазу, и поторгуйся,да еще и 10 кг, думаю легко найдешь 10 кг яблок за 300 р.

мне тоже стыдно

Мдя-а-а. Тогда надо есть баранину. Её как раз пришельцы с гор едят.
А чтобы не были толстыми - должно быть соответствие между приходом и расходом энергии, знаю на собственном опыте с неуемным желанием родителей покормить по принципу "сколько съешь".

Поделюсь опытом выживания)))
СПБ(точнее пригород)
около 8тр в месяц на семью из 2х человек
и мясо и рыба и фрукты и овощи столько сколько хочется.
но не может солдат больше 2 мешков брюквы сожрать)))
нет алкоголя и сигарет.

не покупаем принципиально:
1. печенье
2. выпечку
3. снеки
4. сладости
5. соки в коробках

секрет выживания весьма прост, нужно ходить в магазин пореже..

ЗЫ доходы выше среднего по региону

Если Вы Такая же, как на аватарке- Дева прекрасна!, если Вы знаете, как делать пельмени -Вашему мужу повезло, а если Вы их реально умеете делать)) масква отдыхает! Удачи Вам и Красоты! Ума!

а че пришельцы с гор сразу, до революции баранина была самым дешевым и доступным мясом.

да и знающие люди говорят, что баранина равнинных баранов куда вкусней, чем горных, они там много напрягаются слишком жилисты.

все
Ну если не считать колбасу и сыр в холодильнике

нас четверо. специально бюджет не считаем, но на этой неделе четыре раза продукты в "Магните" покупали: чеки были (округленно) 1750, 2300, 1100 и 1700. еще в маленьких магазинчиках пару тысяч оставили. около 10000 в неделю примерно. ничего особенного не едим. как на 7000 в месяц питаться - загадка.

а как без вкусненького/сладенького ?

Этой осенью на пиве, сосисках, булочках, паштете я похудел со 118 кг до 111 кг за 2 недели. Отпуск в баварских Альпах. Всё дело в физнагрузке. Если сидеть в офисе, а жрать как лесоруб, то будешь жиртрестом.

Опа. А "Невский"-то с потугами не Премиум... Или ты про другой Невский?

9,5 кг картошки и пару яблок?

Свой огород,штук сто кур,70 индоуток,пара свиней. На зиму оставляем 20 кур,и 7 уток,остальных по морозилкам,одну свинью на продажу,другую себе,сало,жир,мясо,и корм для кошек и собаки. Отдельная морозилка под ягоды, фрукты и зелень. Берем на зиму шесть мешков картошки,два мешка лука,хватает до лета. Закрутки делаем много и разнообразные, соки тоже свои, кроме этого в подвале висит 30 мешков вешенок, мицелий купил еще десять лет назад,с тех пор развожу свой. Одна полка под зеленый лук. И да у нас уходит около семи тыс в месяц,хлеб,мука,макароны,море продукты,масло, ,сыр,специи,ну и так по мелочи.

Всем нужно взять на заметку! Хорошая статья. Что нам эти санкции, девяностые пережили, а уж тут то не заметим как время пролетит, переживём, главное лодку не расскачивать чтоб небыло как на уруине

Простите, но прожить на 6-7 тысяч в месяц на еду это нереально. Детям нужно молоко раз в день, у меня двое детей выпивают 900 грамм за день-молоко стоит около 50 рублей... Если что-то уже докупать примерно хотя бы на день получается около 1000 рублей, элементарные сосиски нормальные стоят около 300 рублей это на один раз...... А если хлеб, какие то овощи, и т.д хоть убейся но 1000 рублей улетают.... и как тогда 6-7 тыс в месяц -это сказка

Ну допустим в Москве - ты на кило своих пельменей угробишь лаве с двух кило покупных.

У меня несколько иная информация.
Как пишет гр. Ханкишиев, в Узбекистане есть бараны 3-летние, их надо готовить долго. В Москве такого найти нельзя. Московский рынок сформирован под воздействием кавказцев, которые предпочитают мясо молодых барашков 6-9 месяцев. Именно такую баранину я и покупаю на рынке. Она очень мягкая. Да и вообще, что все прицепились к мягкости? Главное - это вкус.

написано много хуйни.но вопрос питания очень актуален.стоит задуматься