Биохакер

ну да - походу это все высококачественная жратва и идеальные условия... а вот трансплантация костного мозга и стволовых клеток мож помочь. побочка - риск развития раковых заболеваний. уже все было - 5 лет скакали как зайчики, а потом метастазы, куда не ткни.

Есть еще такая категория людей, которые больше всего на свете бояться старости. Была такая знакомая. Откровенно заявляла, что лучше покончит с собой, чем доживет до старости. К моей аргументации о грехе самоубийства она предъявила такую философию, что предпочтет погибнуть на задании и тп. Короче, клинический случай. Не знаю, что с ней стало; меня это ни капли не интересует. Может и добилась своей цели))

Это сообщение отредактировал Eto4k - 24.09.2023 - 21:27

хз как с животными, малоподвижный это сердечно-сосудистой скорая писда

некоторым непохуй на себя, не хотят видеть в зеркале обрюзгшего пузана

Венец эволюции не может быть срущим, жрущим, пьющим, безвольным куском дерьма. Нам есть куда расти, но не на кого равняться.

Какой гениальный афоризм я сегодня придумал

Нам есть куда расти, но не на кого равняться

Это сообщение отредактировал Eto4k - 24.09.2023 - 21:54

Глобалистские сказки, Земля и 30 миллиардов выдержит, а вот управлять 30-ю миллиардами им сложно, да им и семью миллирадми тяжело управлять, вот и рассказывают, что еды не хватает, а сами давят бульдозерами "излишки" еды по всему миру.

Тема биохакинга в принципе интересная. Вот только не встречалось мне реальных подтвержденных результатов. Все на уровне субьективных ощущений только. Речь не о диете и тренировках, это однозначно тема хорошая в разумных пределах. А о вариантах стать быстрее, выносливее, умнее с помощью различных ухищрений и препаратов. Иначе какой тогда хакинг, если тысячи лет известно о питании, физкультуре и ментальном здоровье.

Или клонов.

Вот днк ковырять, искать способы сохранения или увеличения длины теломеров и тому подобное - тру биохакинг.

А многое из того, что делает этот чел - просто ЗОЖ на максималках, плавно переходящий в одержимость всякими спорными практиками.

Рецепт-то простой:
Поменьше сидячего образа жизни. Жопа спасибо первая скажет.
Не тягать с остервенением штангу и прочие железяки (если только в разумных пределах и совмещать с кардио). Беречь колени.
Не жрать всякую херню типа майонеза и сладостей. Не пить сладкие газировки. Если уж прет от газировки - вон, возьми "Липецкую Росинку", или "Святой Источник" с соком, или хотя бы Rich Pink Tonic - в нем хоть сахара немного.
Энергетические напитки - зло. Лучше уж кофе в разумных дозах.
Не пить, не курить. Наркотики можно, но не всякие.
И последнее, но самое важное - или не работать, или работать так, как нравится, в идеале - совмещение работы и хобби.
И вот тогда в 40+ не будешь выглядеть ни как засушенный урюк, ни как пивной бурдюк.