Российский атлет установил уникальное достижение, преодолев 1111 км за 58 часов без сна

Гарик, не начинай эту песню!

В любительский спорт идут люди у которых здоровья дохрена, в профи идут те, у кого овердохрена здоровья! Иначе спорт просто выплюнет тебя.

Из моих знакомых (моего возраста и младше) уже умерших, переживших инсульт или инфаркт никто (за исключением) не занимался спортом. Это касается и тех, кто сорвал себе спину или получил грыжу - обычно это неудачный подьём мешка смеси, ведра воды и прочее.

Ну например и Власов и его недруг и конкурент Жаботинский (олимпийские чемпионы, тяжелая атлетика ) вполне себе дожили до преклонных лет, с убийственными нагрузками… (85 лет и 77 соответственно)

45 лет?! Нихуя себе чел поизносился. В 55 будет седым старцем.

Виктор Доронин.. Это который миллиардер?
Или другой?

З.Ы. А не, миллиардер - Вячеслав Доронин

Вот я удивился, думал - он

Это сообщение отредактировал ААК65 - 27.12.2024 - 12:33

Плыл 3 часа + бежал 9 часов + ехал 27 часов = 39 часа
но преодалел всё дистанцию он за 58 часов
19 часов спал ?

Это сообщение отредактировал ДобрыйЖук - 27.12.2024 - 12:37

Ходить желательно на пульсе хотя бы 100-120, а 3 кмч это практически ползком. Вреда не будет, но и пользы тоже. Ладно бы после 60, но о не после 40. Совет дерьмо

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А практический смысл этого издевательства над собственным телом имеется? И, если имеется, то какой?

Что то с трудом верится что он 48 часов был под постоянными физическими нагрузками и делал лишь паузы чтоб перекусить …. Хотя время пауз же не сказали

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Интересно сколько веса потерял ?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я по цеху за смену примерно столько нашагиваю.

И как ты, «недерьмо», вычислил мой пульс? Знаешь мой рост/вес?

Если ты дрищъ, то тебе нужно будет почти бегать, чтоб получить пульс 120, человек с лишним весом (а таких большинство из тех, кто начинает бегать) вполне себе достаточно 3-4 км/ч. Суть моего совета в том, что ходить надо очень много, со временем вес упадёт - а скорость повысится. А вот бег с лишним весом не даст как раз ничего. Нагрузка на сердце и суставы. Жиросжигания - 0

Спасибо-пожалуйста!)

я на охоте пока максимум 17 км. натаптывал, но это ж по полям всяким, зарослям, каналы перелазить.

37 км/ч. Смахивает на пиздеж. Может, за лидером ехал или промеряли неверно.

З.Ы. Сам бывший триатлет.

З.З.Ы. Погуглил, веллеры сейчас за сутки больше тысячи проезжают. Хотя, возможно, там такие конструкции велосипедов, на которых на обычные соревнования не допустят.

Это сообщение отредактировал W0000 - 27.12.2024 - 13:17

Ну, такими темпами он долго не протянет)))

Kalizey
Xollms

По цеху и на охоте - это хорошо. Конечно лучше, чем сидеть на диване.
Но! желательно идти со своей скоростью 2-3 часа без остановки. В этом вся соль. Ну и ежедневно. Несмотря на погоду и настроение. Тогда будет результат.

Пы. Сы. С велосипедом (у меня по крайней мере) было так же - круглый год. Несмотря на погоду. Каждый день.

Понесло меня лет 15 назад, когда на веле много по горам гонял, в те самые горы (конкретнее в Большой Каньон в Крыму) летом В АВГУСТЕ!!! Долбоёб бессмертный

Ну, в политбюро же не дураки сидят, ночью полетите! Т.е. выехал на 5-часовой электричке в сторону Бахчисарая, до каньона поднялся часам к 9, успел, короче, по холодку. С утра в предгорьях Ай-Петри летом вообще заебись, не жарко.

Пока туда-сюда, по каньону полазил, в ледяной речке покупался - уже обед.
Ну, думаю, хуле нам кабанам, обратно же тупо с горы катиться полдороги, в конце концов, если вдруг что, то можно до той же железки съехать и на послеобеденном электроне домой свалить.

Выкатываюсь из-под деревьев в районе Соколиного и жёстко ОХУЕВАЮ, когда мне в морду начинает хуярить как и тепловой пушки!
Вдыхаешь, как в сауне, выдыхаешь холодный воздух по ощущениям - т.е. за бортом явно хорошо так за 37°. По графикам глянул потом - один из самых жарких дней за всё лето был, угадал, молодец!
И чё-то уже даже с горы не так бодро едется, а на холмики по дороге вообще грустно заезжать. И электричка чё-т по времени не подходит.

Допиздохал в итоге потихоньку через перевал мимо Мангупа до Терновки, умер окончательно нахуй и полез в автобус в направлении дома.

Выхлебал за 35 километров дороги вспомнил - напиздел, за всю поездку всё-таки (ехал максимально медленно, чтобы не расплавиться) 8 литров (ВОСЕМЬ, БЛЯТЬ, ЛИТРОВ!!!) воды и минералки, из них литр - регидрона всосал для профилактики (фубля, мерзость рыготная), а поссал уже только дома!
Последствий замечено не было, но ебал я такие эксперименты, даже в более молодом и стройном виде.

Нарыл в архивах фотку того самого утра, Инкерман, 7 августа, 5 часов 36 минут, ничего, как говорится, не предвещало

Это сообщение отредактировал madcat82 - 27.12.2024 - 14:03

Вот фото Ю.Власова (тут ему примерно 53) - это когда во время сьемок фильма Красная жара Шварценеггер встречался с Власовым. Фото (кучу) можно погуглить если интересно: Власов и Шварценеггер…

И как Вам «старец»? Сильно дряхлый?)

А после цеха, очень хочется ещё столько же без перерыва и пройти и побегать и ещё в зал сходить)))

2-3 часа непрерывно это хорошо, но не всегда получается, примерно по часа могу утром и вечером собаку выгуливать.

Ладно-ладно, я понял этот тонкий сарказм!)

Можно на работу пешочком - на часик раньше выйти и в путь. А потом и после работы. Вот и зал и фитнесс и кардио!)

Да не. Думаю всё ж фиксировали результат.

У нас был уникум один / бывший профспортсмен - на старенькой Кольнаге 100 км со средней 35 км/ч проезжал. У нас каждый год на 9 мая был заезд на 100 км. Традиция.

Пы. Сы. Я тож почти триатлет, утром велосипед - вечером штанга! И как-то уживались они вместе - штанга и велик!)

Ну, дружище, ты шутник))) Это смотря сколько км до работы. У кого то 10, у кого то 20 и более. Бывает, устанешь так, что за рулём домой тяжеловато ехать.

Удивлюсь, если до 50-ти доживет

37

Массаж, еда, перерывы.