Больше половины мужчин в России стали «антизожниками»

Ну дожил ты до пенсии и шо, коммуналку заплатил, и сиди на хлебе и воде

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Откуда я знаю, почему ты имеешь ввиду наркотики и проституток? И бухло мне подавать не надо, сам возьму, если захочу. Но это очень редко бывает. Не употребляю. Даже пиво

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ещё один...
Отвечу за нее.
Когда делать? У меня - мужика готовка включая тесто и стряпню занимает максимум по часу в день. Иногда больше- весь день с перерывами.но это редко и с заготовками надолго.
Чо там готовить то?
И да - когда готовлю- половину( больше всегда) по контейнерам и отвожу - живут тут у нас - один инвалид второй маргинал. Помогаю им,. Продуктами, сигаретами, едой иногда

А нахуй это нужно???
Люди выживать пытаются, а не на обложку фитнес журнала попасть.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А что конкретно тебе мешает?

Да, ты как еще не сдох от голода болезный?) А то ведь может тебе интернет не оплачивать, а поесть на эти деньжища...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Росстат врать не будет, ага.

Ну так и есть. Планировал летом думаю запишусь в зал. А потом пизда наступила и я подумал ну его нахер.

Сейчас всех пытаются поссорить - русских с украинцами, славян с мусульманами, баб с мужиками, бездетных с матерями-героинями, а привитых с непривитыми. Сила людей и их единственная надежда на нормальное будущее - в объединении, но кое-кому это очень не нравится. И этот кто-то постоянно льёт нам в уши придуманную херню со всех возможных источников, а люди себя накручивают и несут это знамя дальше уже самостоятельно, раскручивая спираль ненависти и страха

Хочу быть тупым качком, но для этого нужно накачаться.

Идеальный мужчина)))

цены они видели на зож: на питание, на занятия спортом? - все растет.
А цена бухла - почти не растет. вот люди и выбирают.
Плюс придя с работы хочется антипозожствовать, а не жрать пророщенную пшеницу бегая по беговой дорожке

Какой нах ЗОЖ, если не сегодня, завтра в рай.

Хорошая новость,не только нам,курилкам сопливым,страдать. Пусть и ЗОЖистики помучаются..

Все в аду жариться будут...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Народ, а кто конкретно вам мешает заниматься спортом? Я не буру тех, у кого нет времени, вопрос к тем, кто может 1-2 часа выделить на тренировки, но вместо этого сидит у компа или телека?
Я пошел в зал к конце 2011 г. 2014 г, когда у меня закончился абонемент, я купил новую машину и денег на продление у меня уже не было. Я оборудовал гараж для занятий. Летом перебирался в квартиру, ибо заниматься в гараже, когда на улице за 30С неразумно-благо место есть. Делов-то пару гирь 24 кг (одну с 14 лет имел, вторую докупил)+турник+скакалка+коврик. Из 4 старых покрышек и доски получается скамья. Если покрышки положить у стенки друг на друга и сверху накрыть доской, то на них можно запрыгивать. Большие мышцы вы так, конечно, не накачаете, но мне это и не надо, мне больше кросс-фит нравится, бицуху в принципе не качаю,считаю глупым упражнением и тратой времени. Зато в свои 48 лет легко могу отжаться 50 раз, подтянуться 10. Также практиковал отжимания на одной руке, у стены вертикально, берпи и гири, гири, гири.
Занимался до 2020 г. Яп, попа не пришла пора очередной раз перебираться в квартиру на лето. Лень было, купил абонемент в спортзал. Занимаюсь до сих пор.
Зачем? Да в кайф. Морально отдыхаю от работы+ классно чувствую себя. Нравится тонус мышц и гибкость суставов. Иногда хожу в зал единоборств поработать на мешке и с кувалдой- я все-таки в молодости боксом занимался.
Так что не все ваши отмазки -яйца выеденного не стоят. Если есть желание, достаточно одной гири.
ЗЫ: По пятницам и субботам бухаю.

Это сообщение отредактировал Жидомасон - 11.01.2023 - 09:56

И сколько интересно стоят занятия спортом?) Сколько с тебя возьмут за прогулку во дворе, отжимания от пола, приседания и разминку? Гантели или гирю можно купит на авито за пару тысяч и на несколько десятков лет. Что касается алко и еды, то три бутылки нормального пива это в районе трёхсот рублей примерно как за упаковку курицы, если пить водку или виски, то это от 500 до 3 000 за пузырь, как ни крути, а бухать дороже, опять же с бодуна жрать больше тянет)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Поло, только поло) Очень недорого))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Если не фанатеть от ЗОЖ-а, то нормальное питание это тушеное/вареное мясо вместо жареного, фрукты и овощи, меньше колбасных изделий, больше круп и меньше макарон, больше молочных продуктов.

Это ведь не сложно и не дорого?

Что бы выживать - нужно здоровье. А алкашка и сигареты его не добавляют.

Я (ленивая жопа) бросил почти год назад заниматься гимнастикой. Ну шо, опять спина болеть начала. А ведь доктор говорил - основное гимнастика, таблетки это так, для поддерждания.

Ну вот взял себя в руки, начал опять заниматься. Похоже это занятие у меня на всю жизнь. Жену вот только не уговорю (ещё более ленивая жопа).

Это сообщение отредактировал gingercat039 - 11.01.2023 - 10:27

А насчёт лишнего веса и прочего- а тут кому как гена положил, в смысле генетика...
Я могу жрать чо угодно, хоть сколько- хер я наберу хоть 5 кило к своим 68.
Друг- ростом 195 и вес под 130 - говорит смотреть на еду не могу- есть хочу всегда. - ну ешь.. - так я ж пиздец отожрусь...- а ты уверен? -не знаю... - ну и ладно...

..

В плане физнагрузок- на работе вместе с грузчиками разбираю ящики,таскаю,чо то прибераю... Один хуй - в офисе бы либо в нет тупил( чо щас и делаю) либо спал...

У нас гарантированный абонемент в рай.

Причём тут спорт?
Какое он имеет отношение к ЗОЖ?
Спорт - опасен для здоровья.

Это сообщение отредактировал Aghori - 11.01.2023 - 11:04