Как я бросил пить

Работаю в сфере ИТ уже очень много лет. Во второй половине 90-х годов сфера ИТ в России только зарождалась. Было жутко интересно. Многие пробовали себя в программировании, в администрировании. Юниксоиды в ту пору, да и пожалуй сейчас, ценились на вес золота. Потом наступили 2000-е. Я хорошо помню ту пору. Шарахнет кризис, народ вздрогнул, кризис прошел, а потом несколько лет бурного развития. И такой цикл повторялся с периодичностью 6-8 лет. Но все течет, все меняется. Время хороших лет сначала сократилась до 4-х лет, до 2-х лет, ну а потом для ИТ отрасли, да и не только, в РФ наступили темные времена. Давайте вспомним последние несколько лет.

Март 2020 года в РФ объявили корону. Весь народ на 2-3 месяца отправили по домам с сокращением зарплаты минимум вдвое. Через несколько месяцев вроде привыкли, думали ну ладно, начнем восстанавливаться. Ан нет.

2021 год. Шарахнул кризис полупроводниковой области. Спрос на интегральные схемы превышал предложение на 10–50%. Кризис затронул более 169 отраслей, для которых требуются полупроводники, включая производство видеокарт, смартфонов, игровых приставок. Сроки поставки и выполнения контрактов увеличились с обычных 2-х месяцев до 1.5 лет. Помню, как некоторые госконтракты приходилось сопровождать через Торговую Палату. Это был ад. Думали ну ладно, в 22-м году начнем восстанавливаться.

Февраль 2022 год. Никуда не побежал. Впервые за очень много лет сначала нажрался в говнище. Ну а дальше, как я не старался крепиться, регулярно заниматься спортом, депрессия понемногу начала накрывать с головой. В 25-м году дело дошло до того, что в день я мог потихоньку выцедить до 400 мл джина. Позже с джина перешел на водку. Да, конечно я не пил это рюмками, старался разводить это с соком или компотом. Но... размер суточного алкоголя меня начал пугать. Мало того, заснуть без пары рюмок коньяка или водки не мог. Так и свербило в мозгу: "надо япнуть". Настроение менялось каждый час. От все, днище и пи$$$ец, до какого-то отупения. И так волнами. Днище запивал джином, коньяком, водкой. Отупение как-то пытался пережить.

В конце-то концов решился, и пошел к своему давнему знакомому, врачу неврологу. Он меня несколько лет назад вытащил, когда рука уже высыхала. Доверился. Начал терапию таблетками. 30-го марта 26-го года, понедельник, проснулся, поехал на работу, и решил. Больше ни капли алкоголя. Хватит. Через неделю я понял, что я не просто борюсь, а я просто уже не хочу, не хочу, 30-го мая будет 2-а месяца, как я не выпил ни грамма крепкого алкоголя. Нет, от бокала белого вина вечером я не отказался. Но и только. Что же я приобрел?

1. Я просто не хочу алкоголя, нет тяги, совсем
2. Полностью ушли перепады настроения. Все ровно, спокойно.
3. В майские праздники, когда отдыхали 3-и дня подряд, я почувствовал кайф от отдыха. Реальный кайф и наслаждение обычными домашними радостями. Кайф от отдыха впервые за много лет этого пи$$$ца.
4. Жена терпела долго, ворчала, но терпела. Сейчас говорит, что счастлива. Кстати скоро будет 20-ть лет вместе, :).
5. Мир стал чуть светлее. Конечно внешний фон никуда не ушел, но к нему я стал относится совсем по другому.

Так я понял, депрессия - это обычная химия, которую можно взять под контроль.

И да, пожелайте мне удачи в дальнейшей борьбе с зеленым змием, :).

На этом все. Много буков, но как уж получилось, :).