Злоупотребление алкоголем

Тема избитая тем не менее прошу советов и коментариев.

Дано: возраст 38 лет, выпиваю раз в 3-4 месяца. Проблема в том, что не знаю меры. Пью до талого, тянет на гулянку. Угомониться не могу. Потом сильно болею дня 2. Не похмеляюсь. Последний раз упился на корпоративе, потом еще пошел с 2мя коллегами в бар, потом поехал к другу. Друг не пьет вообще поэтому просто часа 2 выгуливал меня ночью по району. Домой попал в 4 утра. Естественно сильно поссорился с женой - накинулась с упреками, я есстественно пьяный тоже начал ругаться - результат не разговаривает со мной. В довесок не смог выйти в пятницу на работу, хотя были важные дела. Просто не смог встать, весь день в лежку. Головой понимаю что видимо пить - не мое. И рано или поздно закончится плохо. Но боюсь что пройдет 3-4 месяца и меня понесет опять. Как с этим быть?

Пожелитесь опытом.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Набирайся сил к 23 февраля.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Это хуйня всё. Забей

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Пить надо регулярно и в меру, а не дорываться до алкоголя раз в квартал и жрать его как не в себя. Либо не пить совсем.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Не знаешь меры вообще не пей

А как с этим быть? Самоконтроль. Выпивай, но не превышай конкретную для себя меру. Скажем, не больше 2-3 0.5 бутылок. Лучше вовремя отказаться от лишнего, чем потом жалеть о содеянном.

Это водка так на некоторых влияет, не зря она Зелёным Змием зовётся. Переходи на вино, от него только ссать будешь бегать чаще, ужраться в говно довольно трудно.

Это сообщение отредактировал Всегдаодин - 20.12.2025 - 14:51

А новый год?😮😮😮

Размещено через приложение ЯПлакалъ

если ты способен не пить 3-4 месяца, значит способен не пить вообще.
Тут в основном алкоголики-ежедневники, присоединяться к таковым тоже не советую ))

Я тоже не умею пить, а бухать умею. Поэтому если собираюсь откушать самопляса, то точно уверен, что завтра вставать никуда не надо.

тс, похоже у тебя вариант не пить совсем. ну или под присмотром жены пару стопок. если ты готов ее слушаться в пьяном виде.(судя по всему- не готов).

Он трезвым умом готов 🫣

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Беги от такой жены

Иногда выпиваю с женой жома вина, проблем не бывает

Размещено через приложение ЯПлакалъ

не пить крепкий алкоголь и вино, делов то
пить исключительно пиво

Осталось понять головой, что нужно просто не пить

Я вот понял, понял прям конкретно, и сказал себе: больше я не пью алкоголь вообще! - и не пил. Скоро 10 лет.
Просили опытом поделиться, и шпалами кидают, чё ещё от алкашни ждать )))

Это сообщение отредактировал МИШАМЫШЬ - 20.12.2025 - 15:06

Вином ужраться трудно? Рассказывай.. С него с утра пиздец полный - это да. Поэтому и не хочется злоупотреблять вином. А так, когда нет границ - похуй, чем ужираться.

У меня так же но раз в неделю. Так что ты не алкоголик еще.
И да я перестал пить крепкие напитки. Только пиво.
Под водкой я столько дел натворил, меня до сих пор люди боятся. Я обычно звонил к каждому кто меня раздражал, и по бухане высказывал все прямо. А наговорил я столько э - что люди меня обходят стороной, ибо я очень колко умею пиздануть. Но сейчас так не делаю. Просто пью пиво по выходным. Один. И вообще я боюсь пить.

Это сообщение отредактировал enotik1234 - 20.12.2025 - 15:02

Все беды от бухла и баб,так что бросай и то и другое

и больше,ты нахуй никому не нужен будешь..(тебе лучше зашиться братуха,честно) ты не контролируешь себя, брат у меня такой же, слежу,зашитый-дела в гору ,всё зебс,один раз сорвался-чуть всё не проебал. заставил шиться,-час человек успешный...я то пью,мне хули,на пенсии делать.НО в Меру !

Это сообщение отредактировал andruhaa - 20.12.2025 - 15:01

Бухай в пятницу! Чтобы в выходной отлёживаться!) и работу уже не прогуляешь

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Потеря контроля над количеством выпитого спиртного - это и есть алкоголизм, к сожалению. Ты больше не контролируешь сколько будешь пить, и если один раз получится выпить пару бокалов, то не факт, что в следующий раз тоже получится. Выход есть - не употреблять совсем. Нужно время тебе, что бы это понять и принять. Если будет желание - то всё получится. Если нет, так и будешь в этой петле, не пьешь 3 месяца, запой, потом снова не пьешь. Оно тебе надо? Скорее всего нет

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Насколько я понимаю, что когда долго не пью в какой-то незаметный для меня момент в мозгу что то перещелкивает и я начинаю подсознательно искать возможность нахерачится. И тут как повезет, появится мосент в пятницу хорошо, появится в будний день плевать. И на место мозг встает только на следующий день когда уже все случилось.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Значит, жене говори, что хочется напиться - может она тебя как-то тормознет. Или бери бутылку в какой-то период времени, заранее, пока "не началось", чтобы потом искушения наебениться в щи не было.