Сонное апное! Или как после многих лет нашёл свою проблему

Вот бывает так, живёшь себе, вроде как нормально, только устаёшь много. И отдохнуть не получается, вроде лёг, поспал, а утром всё так же... Пробуешь разное, срашиваешь врачей, делаешь анализы - здоров, всё хорошо. Ну здоров так здоров, может оно так и надо? А может у всех так? И продолжаешь по кругу, ненавидя всё и вся поутру. Понемногу теряется концентрация, память подводит. Чаще клонит в сон за рулём. Стерею - пробегает мысль...

В очередной раз докапываюсь до врачей, делаю тесты - здоров, что поделать... И вот, во время очередного разговора с врач говорит - а может у тебя сонное апное? Тааак... На это я ещё не тестировался и даже не слышал. Записался на тестирование и ушёл читать - всё как с меня писанно... А суть в остановке дыхания во сне, которая вызывает понижение уровня кислорода в крови. В результате нарушение сна плюс риск повреждения мозга и других органов. В симптомах как раз нарушение внимания, памяти, концентрации, хроническая усталость.
Пока ждал тестирования - купил детектор на амазоне, попробовал - в среднем 25-30 остановок дыхания в час. Одну ночь намерял падение до 80% насыщения на 40 минут - мигрень два дня мучала...

Итак, день тестирования - забрал прибор аналогичный моему( только посолиднее и раз в 5 дороже). У меня как раз сын родился, так что улёгся я на неудобную койку в роддоме, одел свой прибор и больничный, кое как уснул.
Проверяю утром - на моём 26.4 случая в час. Через несколько дней поговорил с врачём, на их приборе 26.1. Средне - тяжёлое апное. Ну чтож, вроде как диагноз! Спустя много лет хоть один врач сказал что у меня проблема, а не просто отбрыкался сказав что здоров. Что делать? Вот говорит CPAP, в аренду или сразу берёшь? Беру, ёшкин кот, лишь бы помогло.
Сплю теперь в маске на нос. Высыпаюсь ли? Нет, спать хочется даже сильнее. Но в голове стало почище, концентрация улучшилась, скорость мышления выросла.

CPAP - Continuous Positive Airway Pressure - т.е. продолжительное позитивное давление в дыхательных путях. Фактически помогает раздувать лёгкие. Выдыхать приходится как против ветра, но привыкнуть можно. Препятсвует остановке дыхания и соответственно поддерживает высокий уровень кислорода.

А ты бухать не пробовал ?

Закончил чтоль? Многие знания многие печали. Лечить то это как?

Как оказалось - довольно распространённая проблема. Причины бывают разные. Лишний вес, сердце слабое, с головой проблемы.
К чему я это всё? Не болейте! А если уж беспокоит - то желаю всем найти суть проблемы и побороть. Мне потребовались годы, чтобы понять что со мной не так, жаль что не нашёл раньше, рад что всё же нашёл...
Закончил, вроде...

Это сообщение отредактировал FlashBack123 - 3.02.2023 - 12:06

А что за маска на нос? Где взять?

Это сообщение отредактировал Dmi3y55 - 3.02.2023 - 12:08

Спать с аппаратом, он создаёт повышенное давление, т.е. в нос дует грубо говоря. полностью неизлечимо к сожалению. Маску использую как на этой фотке

Функциональность девайса озвучь-что он делает?

Чем поможет маска,если это баг вегетативной системы ? Если мозг даёт команду дышать через раз?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Создаёт повышенное давление. В нос дует. Дышится хорошо, надувает лёгкие как шарик. Выдыхать непривычно, как против ветра, но через какое то время привыкаешь

В МЕДСИ на Красной Пресне, для такого тестирования отведен отдельный кабинет, типо гостиничного номера, и за стеклом дежурит мед.работник. 5 лет назад 15 рублей было. Если подтвердится, предлагают вот этот прибор с маской ( тогда 80 тысяч было). Я поржал.
А началось все с невропатолога, голова болит, храпите, тогда пройдите обследование на ночное апное.

ебать, я иногда во сне ловлю себя на том, что резко просыпаюсь от ощущения нехватки воздуха на глубоком вдохе, как будто из воды вынырнул. ТС, это оно?

Я как нервничать перестал (бросил работу и жену) сплю как убитый. Раньше наверное тоже анпое было

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я один раз перестал дышать во сне и чувствую, что полетел на небо, такой кайф испытал, а потом резко начал дышать и вернулся, вот обидно было...

да ну нахер с такой маской спать...

Было такое.
Потерял 10 кило - прошло.

как он может помочь если дыхательное движение тобой не производится?

Один из симптомов. У меня такое иногда бывало в момент засыпания.

У кента это сонное апное. Невозможно с ним с ночевкой на рыбалку ездить. Храпит адски и замолкает на пару минут, потом снова и с утроенной силой как храпанет, что земля трясётся, и каждый раз первый час думаешь - помер? Хоть бы нет!
Начиная со второго часа: помер? Ну хоть бы да!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

В момент остановки дыхания - лёгкие раскрываются за счёт дополнительного давления. А дальше хз, может это провоцирует выдох, а может просто хватает чтоб заполнить паузу в дыхании. Факт что когда сплю с маской - кислород выше 90% держится

У супруги такое наблюдается.
Но не мучает.
Предлагаю на всякий случай проверить нос у спецов.

FlashBack123

Привет! У меня это тоже проблема. К тому-же я еще и храплю так, что Люцифер завидует-) Сколько стоит данный аппарат и с какого врача начать обследование? Пару раз говорил об этом терапевту- ну типа, так бывает. Зашибись ответ! Спасибо! Здоровья!

"CPAP - Continuous Positive Airway Pressure"

Эти штуки могут стоить больших денег.

Есть такой врач сомнолог, он поможет выявить такие болезни. А аппарат называется сипап, они разные, есть полуавтомат, есть автомат. На али такие есть, давно все хочу купить. Кстати эта штука убирает храп, так как храп собственно тоже причина перекрытия верних дыхательных путей.

При носовом дыхании храп невозможен.