Слушал тут давно всякие лекции про циклические виды спорта.
Один богатый мужик (банкир) рассказывал, что участвовал в длительном заезде на велике через США. Там в день по несколько сотен километров народ проезжал (да, пизданутые).
И прикол в том, что по завершении гонки - фуршет. На котором выступает каждый из участников.
И вот каждый участник начинает свою речь:
- я бывший героиновый наркоман...
- а я алкоголик со стажем, завязал год назад и курил по три пачки.,
- а я жену похоронил недавно
- а у меня друга убили
- а я потерял всё имущество...
И этот банкир-рассказчик смеется: "Я в конце гонки только понял, что среди всех участников только у меня одного всё хорошо и я участвую просто ради удовольствия"
Это я к чему: циклические виды спорта.
В них находят удовлетворение те, кто как раз ищет заменитель нездорового кайфа или пытается отвлечься от рутины.
Как вариант - пробегите марафон. Это сложно. Нужна подготовка минимум год и упорные длительные тренировки
И если подсядешь - реально как наркотик