Однако здравствуйте. У меня пяточная шпора

Я бы 0,7 на всякий случай взял

Шпоры есть осталось лошадь купить

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Путинские победы и прорывы

Размещено через приложение ЯПлакалъ

мягкую обувь носите - кроссовки всякие.

Не напишу
Про метод которым лечился ты , я слышал ...но как член ,,Партии зелёных " - осуждаю

мне под местным наркозом ее убрали

болит то не сама шпора я так понимаю , болят ткани вокруг.. они воспалились как следствие какой то неоднозначной нагрузки на стопу.. полскльзнулся.. ударился.. не важно.. нарост стал давить на ткани они воспалились..
безусловно в первую очередь надо сделать разгрузку стопы.. стельки у ортопедов приобрести спецонские, у подологов можно научится делать разгрузку самим(сейчас куча материалов).. вполне вероятно что воспаление тканей спадет и уйдет боль. .

Была такая напасть . Делают укол в пятку . После укола боль проходит в течение часа . Повторный укол через неделю . На год хватает .

У всех кто часто ходит...нет не так, кто вообще ходит, будет эта шпора или уже есть , просто не болит )) Лечится массажем пятки на "роликовых досках" и прочих массажных ковриках, плюс бальзамчик туда втирать (не помню уже как называется, в Москву редко завозят)...пройдет, если вовремя озаботится и не запускать ) просто обезболивать постоянно это фигня, имхо лучше вылечить, "процесс" в данном случае обратим...у меня на правой ноге, получилось.

Это сообщение отредактировал ERRATA - 16.01.2022 - 15:49

После 0.5 шпора уже не будет беспокоить,как олень будет скакать

Мне в Томске бета-троном облучением вылечили - несколько лет назад.
Забыл про эту напасть.
А так -обмен веществ нарушен. Следом готовься к подагре и кальцинитам в сухожилиях.
Срочно меняй образ жизни и питания.
Уверен - тебя заебывает изжога, и ты глушишь щелочную минералку.
Возможно надо протравить хеликум бактерии.
От щелочной минералки организм вырабатывает излишки кислоты, что приводит к отложению солей.
Пей магниевую минералку. Ешь вишню и лимон.

Две по литру, на обе ноги, одну лечить, а на другую профилактику делать!

рис по недели жрать по графику. с 124 кг до 106 уходишь . и шпоры уходят..но сука ну его нахуй. пусть будут.

больше не верю

Есть еще метод рентгенотерапии

Упс, позвольте врачу физиотерапевту сказать пару слов.
Некоторые советы прямо дельные (правда не на первых двух страницах )
ТС. бля, ну так расскажи весь анамнез (историю) твоей правой ступни. А у тебя там и переломы и вывихи. Вот тебе и разгадка. Свод стопы предназначен анатомически амортизировать нагрузку на ногу и дальше на позвоночник. При плоскостопии, травмах, ношении неправильной обуви, особенно с кожаными или пластмассовыми каблуками, повышенном весе, нарушении обмена веществ происходит (по народному) отложение солей. Пяточная кость очень сильно страдает от этого. Ну а боль возникает от повреждение окружающих тканей.
Поэтому первое что необходимо убрать травматизацию тканей. Это постоянное ношение ортопедического подпяточника с силиконовым шариком по центру, ношение мягкой амортизирующей обуви.
Уколы гормонов помогают временно, снимают воспаление, но через некоторое время все возвращается. Из физиопроцедур помогают те, которые снимают воспаление (магнит, УВЧ и пр.). Сейчас много современных аппаратов, но мне не пришлось на них работать. Ну нет тут таких.
Хороша ударно-волновая терапия!
Не болей

Это сообщение отредактировал Военмор - 16.01.2022 - 17:20

Сначала отмойся - потом советуй ..у тебя по- ходу все болит !

Спасибо , Военмор !
В жизни бы не подумал , что со мной такое может приключиться !
Профессианально играл в хоккей ( К/С - правда дубль ) травм - до хера
Делал операции - мениск , боковые крестообразные ..ломал ребра , ногу ..поэтому и закончил
( только на первенство завода)
Но никогда бы не подумал , что дешманский кросовок принесёт мне в 58 лет столько
Проблем

Чувак, у меня была та же куйня. После футбола начинала болеть пятка. Что только не перепробовал, но в результате помог отобранный у собаки твердый резиновый мячик, размером с крупное яйцо. Сидел на работе и давил на него пяткой. Наверное сдвинул шип с нервного окончания. Года три уже не вспоминаю.

Кроссовки тоже нужно выбирать с мягкой подошвой, предназначенные для бега. Обычно покупаю Demix. Они дешёвые. В характеристике должно быть написано "Амортизация"

Это сообщение отредактировал grostar - 16.01.2022 - 17:50

Не успел ..цыган увел / правда я хотел , чтоб лошадь меня купила , даже на 2-й ноге бы шпору отрастил..
Уж я бы ее холил и лелеял.. Но увы

Это сообщение отредактировал Andrey2564 - 16.01.2022 - 17:50

Я себе тампоны смоченые желчью КРС прикладывал примерно неделю. Всё прошло.

Так ты ишо молодой... Погоди, скоро узнаешь...

Предыстория, блядь.

Хороший рассказ, подробный. Про геморрой бы так