Мы перед выходами жрали пару-тройку ложек что-то наподобие полисорба.
Полтора суток ваще не гадишь.
А потом, уже в более спокойном месте, сидишь в позе орла и не можешь. Хочешь, но не можешь выдавить.
Когда выходит ( извините) - сухая, блядь, черная колбасень.
А через час после этого начинает нести водой.
Дичь, как вспомню.
Наши медики говорили, что это хуево - жрать эту поебень постоянно - пизда организму.
Хотя мы и гречку вареную перед работой чавкали - абсорбент отличный, как, кстати, и перед пьянками и выходит нормально.