Скоро праздники. Поговорим о печени.

Старейшая баянистая статья..на просторах рунета.
Посмотрю я на печень того, кто каждый день, по литру пива, в рамках ВОЗ употребляет...там жировой гепатоз обеспечен. Как и при 400 млг вина каждый день..проблемы обеспечены.
Да кстати..ГЕПТАРЛ вполне себе восстанавливает печень и снимает интоксикацию, но внутримышечно.
И всем..бъющим себя в грудь, непомерное употребление алкоголя, убивает не только печень...а страдает поджелудочная, и это более серьезный риск, страдает желудок и двенадцатиперстная -слизистой пиздец, кишечник, тоже самое, головной мозг..гибнут нейроны, сосуды...в общем, не пейте алкоголь, бокал-два, сухого вина..или игристого на НГ, вполне достаточно.

Полностью согласен, глупо утверждать, что есть безопасная доза ЯДА, а этанол - это яд.

Осталось ещё только баб не ебать.

Л - логика.

Я тоже не бухаю. Это тупое времяпрепровождение.
Я на НГ до двух ночи с женой и ее родителями с Серпухове, потом обратно в Москву в баню с корешами, потом домой спать, а в 10 утра - в бассейн. На херу я вертел водку с оливье до утра.
Второго января на квадроциклы по лесам.

Это сообщение отредактировал Vurun - 18.12.2017 - 11:36

Полезная инфа, надо обдумать за стаканом" чая".

Мля прочитал,буду делать выводы

А мне гастроэнтеролог бухать запретил, говорит какие то АСТ с АЛТ чуть завышены, но я и анализы сдавал после двух недельного запоя, то есть употребляя последний раз часов 10 назад, конечно там завышено было
Но вот находясь в больничке при мне мужик от цирроза помер в палате, желтый был как будто его карри намазали, чет бухать желание отпало вообще
Но почитав статью сделал вывод что пару бокалов вина на праздник все таки пропустить можно

Подтверждаю. УДХК, очень хорошая вещь. Снижает токсичность желчных кислот и разжижает желчь, что ускоряет их вывод. Но только в том случае, если нет дискинезии желчного пузыря. Тогда нужно подключать прием ксилита по щепотке, после каждого приема пищи. Это природный холекинетик, равный по силе нейромедиатору - холецистокинину, который собственно и отвечает за сокращение пузыря и расслабление желчных протоков. Насчет адеметионина в статье рассказали однобоко, указав на Гептрал, где он является действующим веществом и забыв рассказать про его роль в организме.

На самом деле, S-аденозилметионин (SAMe), образуется из аминокислоты метионина, которой много лишь в животных белках. Казеине ( сыр ) мясе, рыбе, птице, яйцах.
А далее, S-аденозилметионин служит донором метильных групп для 80 различных реакций в организме, в том числе и синтезе холина, который является одним из фосфолипидов в вашем этом эссенциале ( к слову, там холин хуевый, в виде биртартрата и его там мало + еще много витамина Е, хотите холина для печени и мозга, ешьте 15 г чистого лецитина в порошке, в день - это соответствует 450 мг холина)
Далее, SAMe нужен для восстановления глютатиона, так же мощного антиоксиданта.

Но вот беда, при этой реакции, из метионина в SAMe,образуется гомоцистеин, который повреждает стенки сосудов похлеще алкоголя, которые организм потом замазывает холестерином и со временем образуются бляшки, вызывающие инфаркт. Так вот, чтобы восстановить гомоцистеин обратно в метионин и пустить его как субстрат на новый SAMe, организм использует витамин b9, фолиевую кислоту, но для начала, он должен ее превратить в 5-метилтетрагидрофолат с помощью фермента метилентетрагидрофолат редук-тазы, возможности которого, увы, сильно ограничены. Причемсаму фолиевую кислоту из пищи, так же весьма тяжело получить, ввиду ее разрушения при термообработке. А много ее лишь в бобовых. В свежих овощах ее мало, кроме шпината и китайской капусты. Но шпинат богат щавелевой кислотой и кальций будет выпадать в оксалат, повреждая почки. Остается лишь капуста китайская, где 790мкг b9 на 1 кг свежего сырья. При суточной норме фолатов в 400 мкг. К сожалению, все упирается в этот фермент метилентетрагидрофолат редук-тазу. Сам проверял. Набирал фолат из капусты и сравнивал с таблетками b9, которые уже идут в этой форме.
Поэтому, для профита от SAMe, нужно создать условия для его синтеза и условия для его восстановления из гомоцистеина.

Для этого, необходимо есть минимум 500 г куринного филе - это где-то примерно 2.5 г метионина + желательно добавлять чистый метионин в свободной форме 1-2 г, вместе с безводным бетаином, он же - триметилглицин. Его много в свекле. 300-500 г свеклы в день. Вместе, они будут образовывать много SAMe+таблетки 5метилтетрагидрофолата, хотя бы 500 мкг в день.
Вместо свеклы так же можно достать чистый бетаин. Т.к в свекле так же много щавелевой кислоты, будь она неладна.

Для усиления профита от этой системы, можно добавить еще активную форму витамина b6 в форме p5p, пиридоксаль пять фосфата в дозе 25 мг. В отличие от дешевого пиридоксина, нет побочек при долгосрочном приеме.

Ну и УДХК на ночь перед сном, хотя бы одну капсулу в 300 мг, в течение 3х месяцев.

PS, в отличие от гептрала, натуральный синтез SAMe из метионина, не вызывает бешеный поток серотонина.

Откуда инфа, собственныйопыт, т.к с рождения проблемы с печенью, приходиться как-то выкручиваться.

Удачи!

Не осилил всю простыню, но...
Сам не пью, но показатели печени, взятые из анализа крови сильно завышены (особенно АЛТ). Ну и холестерин в два раза выше нормы.
Врач прописал Эссенциале-форте. Дорогая штука (около 2 тыс. руб пачка), нужно купить две пачки, их хватит на месяц.
Пропил курс и снова замерил АЛТ - снизилось и стало чуть выше нормы. Т. е. эффект какой-то все же есть.
И сказали два раза в год такой курс пропивать

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Это сообщение отредактировал point027 - 18.12.2017 - 12:44

АСТ и АЛТ - это дохлые клетки печени, которые заменяются новыми.Повышеный уровень этих отживших клеток - гепатит( вирусный,токсический, алкогольный...)

Печень, говорите..? А я вот пью свекольный отварчик перед приемами пищи по 50-70 граммов + колесо ЛИВ-52. Замечательный "микс", я вам скажу. Рекомендую.

А если литр пива не 5%, а 4%(Жигулевское из частной пивоварни)? Тогда не литр, а полторашка, не так ли?

мне 40 грамм водки до желудка не долетят, на языке рассосутся.

Ах печень, печень, печенюшка...

Всегда думал кстати, что не пить, значит и не курить...нахер тогда жить.
А с годами начинают проявляться признаки выпитого. Прочитал вот про ноги, с год началась беда с ногами, вроде все в норме, а потом бамс и утром, просыпаешься, а нога побаливает в районе 2-3 пальца, на следующий день еще сильнее, что наступить больновато. Через 3 дня все проходит само собой. И так раз в пол года, в основном по осени или весне. Хотя в этом году было летом.
Видимо пришла пора бросать уже.
Как кстати сосуды восстановить? Или это уже необратимо?

Это сообщение отредактировал Nikolaha - 18.12.2017 - 13:11

Можно уточнить, а то этой зимой что-то повылазил псориаз прилично,
какой эссенциале, как принимать, и сколько по времени?

В больницу надо идти, а не лечиться непонятным эссенциале из-за коммента в инете.

Врач прописал легалон+урсофальк. Сказал пить долго. Еще крестор 5мг.

Поздравляю, ты перешел на следующий уровень. С пива на крепкие напитки. Скоро останется только водочка, та, что подешевле.

Статья для нарубки Юкки... где пруф? почему в конце ссылка на какой-то левый сайт? так безапелляционно заявлять про те или иные препараты не может даже доктор наук...

Я запойный. Не курю, закусываю, вес 90, рост 186, 60 лет. На опохмел 0.7, на свежак 1.5. Запой длится месяца 3, но меня ни одна зараза не берет. Надеюсь дожить до 80 как минимум.Папка и мамка до этих лет и дожили. А у меня еще и стимул есть - 300 мег чтива в архивах.

Убеждаюсь сам на себе ! 2 месяца ни грамма - полёт нормальный ))

Литр, максимум 3л в день пива. Своего, не покупного.
Крепкий алкоголь совсем не пью.
Проблем с алкоголизмом не испытываю, легко могу не пить неделю,две. Зато! Гораздо спокойнее веду себя на работе, легче переношу стресс. Проблем с концентрацией и внимательностью нет. Мозги вроде так же быстро работают.

Это сообщение отредактировал Artyomchik - 18.12.2017 - 14:46

Как-то по фигу, выпиваю редко и понемногу. И вообще я в новогоднюю ночь опять работаю.

PhoenixWrigh

Водочку мы уже проходили.