Ликбез для жиробасов (пометка - читать критически, далеко не все правда)


Страницы: (21) « Первая ... 17 18 [19] 20 21	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Лаванда	21.08.2017 - 14:25 [ показать ] 1
Статус: Offline Счастье Регистрация: 3.08.07 Сообщений: 2721	какой идиот это писал и сколько идиотов этому поверят(((
	[^]

~~РыжаяБорода~~

21.08.2017 - 14:26

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 13.10.11
Сообщений: 3745

Цитата (Kira2402 @ 21.08.2017 - 16:15)

Цитата (bunny3247 @ 21.08.2017 - 17:05)

Выпускник колледжа внезапно возомнил себя врачом. А если серьезно, в нашей стране люди жиреют от постоянного стресса, поганых продуктов, хлорированной воды. А уж как любят наши врачи назначать гормональные препараты и антибиотики! 3 курса - и обмен веществ нарушен навсегда.

вот кстати да, гормоны это пиздец как раздувают. шо делать после такого?

йбаццо побольше

[^]

Аритэ

21.08.2017 - 14:27

Статус: Offline

Флудер с жепой как у храброго викинга

Регистрация: 16.08.16
Сообщений: 29700

Цитата (Ушедший @ 21.08.2017 - 14:19)

Набрать вес мне помогала вот такая "диета"::

да туть у тебя не тока ацки бухать, но и не меньше ацке жрать

[^]

Pespikola

21.08.2017 - 14:27

Статус: Offline

Митяй

Регистрация: 24.06.15
Сообщений: 14124

Цитата (Аритэ @ 21.08.2017 - 14:17)

Цитата (Ящерица @ 21.08.2017 - 14:16)

У меня 1,5кг гантельки

поддерживаю, чего это тяжести такие таскать

ятож не люблю напрягаться, нафига быть этим бабокачем

[^]

Ящерица

21.08.2017 - 14:27

Статус: Offline

когнитивный диссонанс

Регистрация: 19.04.15
Сообщений: 20324

Цитата (Ушедший @ 21.08.2017 - 14:19)

Данную процедуру повторять в теч. пяти рабочих дней и 12 месяцев подряд. Гарантирую набор веса до 20 кг

Ну, не знаю... Я бы, наверное, кони двинула

[^]

~~РыжаяБорода~~

21.08.2017 - 14:27

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 13.10.11
Сообщений: 3745

Цитата (Ушедший @ 21.08.2017 - 16:19)

Цитата (Аритэ @ 21.08.2017 - 14:09)

а выше писали, что от ацке бухать рожа меньше, пузо убавляетсо и даже глисты съепываютсо нафуй,ибо не чем поживитсо уже

Набрать вес мне помогала вот такая "диета":

Утром, перед работой, в 8 часов заходим в ларек, берем "мерзавчик" коньяка и баночку кокаколы. Приходим в офис, на голодный желудок смешиваем этот напиток богов и выпиваем залпом.

Далее начинаем производственный процесс, перебираем акты выполненных работ, счета-фактуры, заполняем таблички с фин.отчетностью, по прогнозируемым поступления бюджетных средств и тд. В общем - напрягаем мозг цифрами.

Когда наступает утомление (а это примерно через десять минут

) - идем в буфет, берем творог с сахаром и сметаной, чашку кофе и яичницу.
Далее опять работаем.

Днем идем на обед, жрем первое, второе и компот. И опять работаем.

Ближе к 4 часам дня - идем опять в ларек и берем полтора литра пива и снэки.
Хуярим бухло за час и доделываем работу. Потом идем к метро, там пьем еще баночку алкашки.

Приезжаем на район, выходим из метро и берем еще баночку. Заходим домой и жрем второе на ужин.

Данную процедуру повторять в теч. пяти рабочих дней и 12 месяцев подряд. Гарантирую набор веса до 20 кг

меня за п1 чуть с работы не попёрли. давай другую диету

[^]

motya

21.08.2017 - 14:28

Статус: Offline

почётный сруль

Регистрация: 17.03.06
Сообщений: 51959

Цитата (chester16ru @ 21.08.2017 - 12:05)

В общем берете список разрешенного для рожанец.

и подотритесь

потому что херня это полная

рожанец

[^]

Аритэ

21.08.2017 - 14:37

Статус: Offline

Флудер с жепой как у храброго викинга

Регистрация: 16.08.16
Сообщений: 29700

Цитата (Дэниэлс @ 21.08.2017 - 14:20)

не, ну понятно, что мышечная масса у них будет больше, чем у человека который ничем не занимается. но то, за что все пловцов любят, высокий рост и т.д. это особенности скелета, которые задаются генетически. если в тебе генетически заложен маленький рост, короткие конечности, то мастером спорта ты может и станешь, а вот на серьезные соревнования не получится поехать. лично знаю 2 КМСов и одно МСа, не выше 170см. такие дела.

опять тебя не туда понесло, кстате вон среди олимпийских чемпионов есть и не высокие( правда редкие экземпляры), я не про рост, а про строение скелета, когда за счет плавания с детства формируется более широкая грудная клетка ну и плечики поширше ,а жеппа поуже, твои ж знакомы пусть и росту поменьше но склад то фигуры такой, сыначка кстате на 10 см больше отца, а ширина плеч еще в 16 лет была больше, хотя на отце то мяса поболее чем у него

[^]

~~Ушедший~~

21.08.2017 - 14:37

Статус: Offline

Регистрация: 17.05.14
Сообщений: 7264

Цитата (Аритэ @ 21.08.2017 - 14:27)

да туть у тебя не тока ацки бухать, но и не меньше ацке жрать

Ну эт да. Изжога заебывала нещадно. Всяки Ренни и Альмагели были постоянным спутником жизни. Ну а потом бухать надоело, жрать тож перехотелось в таких количествах и со временем эту двадцатку обратно высрал

Но фишка в том, что жир не плыл по телу бесформенной волной. Каждый вечер отжимался по 30 раз, брал гантелю 20 кг (хотя гантелей это не назвать, просто объемная болванка) и делал два-три подхода по 30 раз. При этом пердел как тепловоз

[^]

~~РыжаяБорода~~

21.08.2017 - 14:40

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 13.10.11
Сообщений: 3745

Цитата (Ушедший @ 21.08.2017 - 16:37)

Цитата (Аритэ @ 21.08.2017 - 14:27)

да туть у тебя не тока ацки бухать, но и не меньше ацке жрать

а если б пердёж собирал, то продавал бы газ сам знаешь куда

[^]

~~Дэниэлс~~

21.08.2017 - 14:41

Статус: Offline

Йарило

Регистрация: 15.02.15
Сообщений: 25247

Аритэ

Цитата

я не про рост, а про строение скелета, когда за счет плавания с детства формируется более широкая грудная клетка ну и плечики поширше ,а жеппа поуже,

вот в этом и состоит большое заблуждение.

Цитата

твои ж знакомы пусть и росту поменьше но склад то фигуры такой,

обычные они.

[^]

Ящерица

21.08.2017 - 14:44

Статус: Offline

когнитивный диссонанс

Регистрация: 19.04.15
Сообщений: 20324

Цитата (Дэниэлс @ 21.08.2017 - 14:41)

Аритэ

Цитата

вот в этом и состоит большое заблуждение.

Неужели? Даже у женщин-пловчих плечи шире задницы.

[^]

tallia

21.08.2017 - 15:14

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 21.01.11
Сообщений: 455

Цитата (cancerdark @ 21.08.2017 - 09:25)

Кофе. Кофе является диуретиком. Человек на 80 процентов состоит из воды.
Подкожный жир это тоже вода. Чем больше вы будете пить кофе, тем быстрее вы будете худеть. Но не надо увлекаться. Следите за давлением. Кофе нужно пить черный и без сахара.

Вот подкожный жир - нифига не вода. Он превратится в воду в условиях недостаточного потребления жидкости или в условиях нагрузок, а сам по себе жир вообще не вода. Польза кофе очень сомнительна, особенно для похудания.

[^]

TheStar

21.08.2017 - 15:16

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 10.01.16
Сообщений: 372

Цитата (tallia @ 21.08.2017 - 15:14)

Цитата (cancerdark @ 21.08.2017 - 09:25)

кофе способствует выведению необходимых солей и минералов, насколько я помню, что плохо влияет на почки..посему, да, кофе 1-2 чашки в день максимум, и то - хорошего, не растворимого непонятно чего...

[^]

Jus

21.08.2017 - 15:24

Статус: Offline

Скарификатор перикарда

Регистрация: 30.05.06
Сообщений: 400521

Цитата (tallia @ 21.08.2017 - 15:14)

Цитата (cancerdark @ 21.08.2017 - 09:25)

не сомнительна, кофеин действительно обладает небольшим жж-эффектом. Но не сам по себе, а в комплексе с низким калоражем и физнагрузками

[^]

Vsesama

21.08.2017 - 15:28

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 1.08.16
Сообщений: 8693

Цитата (Ящерица @ 21.08.2017 - 14:44)

Цитата (Дэниэлс @ 21.08.2017 - 14:41)

Аритэ

Цитата

вот в этом и состоит большое заблуждение.

Неужели? Даже у женщин-пловчих плечи шире задницы.

Про пловцов знаю всё. Сестра профессионально плавала, в сборной была. Я немношк тоже плавала, но конституция моя не подошла для этого спорта (надо сказать , охрененно тяжелого)
Так вот плечи , конечно , широченные. но , когда прекращаешь заниматься, плечи "возвращаются " обратно.
Пловцы-мальчики идеальны. Все высокие, красавцы. Любо-дорого

[^]

ГрумБумБес

21.08.2017 - 15:46

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 9.03.16
Сообщений: 1661

Цитата (Properdoller @ 21.08.2017 - 09:33)

Что я могу сказать.
Жру как не в себя. Сейчас худой как . Жена 39 кг. Соседи называют сухариками. Скорее из зависти ибо на двоих веса килограммов 250.

Стоп-стоп, жена 39 кг весит, вдвоем 250 кг - нихерассе велосипед-сухарик, 211 кило, Вы ростом что-ли метров 15?

Это сообщение отредактировал ГрумБумБес - 21.08.2017 - 15:50

[^]

Catsmile	21.08.2017 - 15:55 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 7.10.09 Сообщений: 222	Нормально главные принципы описаны. Так все и есть. Я таким образом потеряла 12кг за 2 месяца. И да! Витаминки надо пить еще. Поливитамины.
	[^]

GattoNegro	21.08.2017 - 15:55 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 16.01.15 Сообщений: 6204	ебля гарантировано помогает держать себя в руках...
	[^]

alexmark	21.08.2017 - 15:59 [ показать ] 0
Статус: Offline Эксперт по всякой всячине Регистрация: 23.07.15 Сообщений: 2544	cancerdark Что то похоже от Ярослава Брина. А может это ты, друг?
	[^]

Аритэ

21.08.2017 - 16:04

Статус: Offline

Флудер с жепой как у храброго викинга

Регистрация: 16.08.16
Сообщений: 29700

Цитата (Vsesama @ 21.08.2017 - 15:28)

у сыначке как то обратно ничего не вернулась, хочет себе рубашечку и пинжаки в облипочку, но получается в облипочку плечи и грудь а на талии можно обернуть ешо раз

, а потом ешо и раскачалсо, так вообще с одежей и его желаниям началась проблема, штаны/джинсы в бедрах (ногах) застревали, зато на жопе и талии провисали, торс вверху аж по швам рвется внизу балахоном весит, ну а потом забросил после травмы ,так для тонуса занимается, одни плечаки и остались

[^]

ПочЕтатель	21.08.2017 - 16:14 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.08.11 Сообщений: 2072	А есть ликбез для дрищей.? Жру как конь, все сливаю в унитаз((
	[^]

Jus

21.08.2017 - 16:25

Статус: Offline

Скарификатор перикарда

Регистрация: 30.05.06
Сообщений: 400521

Цитата (ПочЕтатель @ 21.08.2017 - 16:14)

А есть ликбез для дрищей.? Жру как конь, все сливаю в унитаз((

Все "жрущие как кони" на самом деле жрут как Пони, после того, как заставишь недельку поподсчитывать ежедневные калораж и БЖУ. Поверь мне, тебе КАЖЕТСЯ, что ты жрешь много
Законы физики еще никому не получилось наебать.

[^]

Azorych

21.08.2017 - 16:36

Статус: Offline

Козел-провокатор

Регистрация: 3.03.14
Сообщений: 8752

ПочЕтатель

Цитата

Жру как конь, все сливаю в унитаз((

Дрищешь?

[^]

Таканохана

21.08.2017 - 16:40

Статус: Offline

Йокодзуна

Регистрация: 14.12.12
Сообщений: 5279

Цитата (Azorych @ 21.08.2017 - 16:36)

ПочЕтатель

Цитата

Жру как конь, все сливаю в унитаз((

Дрищешь?

Возможно все не так однозначно...

Ликбез для жиробасов (пометка - читать критически, далеко не все правда)

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 57108
0 Пользователей: