Мой личный эксперимент..

Держись, скоро 23-е!

Не не бахал , только минералку 1.5 литра)

Красава, ТС! А фотоотчёт будет с изменениями?

Это уже от моего лица зависит))будет оно меняться или нет))я по крайней мере на это очень надеюсь)

smilecannab,
да ладно, всё у тебя получится! Главное, что ты имеешь положительный настрой и будешь следовать намеченному плану отказу от пива! А если будет сложно удержаться, то найди приятную и не очень вредную альтернативу. Сама, например, пиво не пью, но грешу любовью к кофе , а по вечерам к несвику , но когда сделаешь такую вкусняшку, то устоять сложновато будет .

Сложно было первые пару дней, пиво хотел купить тупо по привычке)Щас наоборот меня радует что и без него мне норм)Да и вода вкуснее пива)

Лиса, ты когда упорота, такую херню несешь!

ТС, вот это правильно . Старайся вот так и вырабатывать в себе новые привычки, только не утомляй организм одним разнообразием: можно же и морсик и квасик попить, помимо воды , потом сам режим, с одной стороны - дело хорошее и правильное, а с другой - организм, всё же, должен быть готов к различным условиям и к смене режима.

Это сообщение отредактировал RedLuckyStar - 15.02.2016 - 13:58

Вторник.. как то хуже стал засыпать..ворочаюсь по часу...и сны какие то пизданутые начали сниться...Пох, продолжаем эксперимент.

Нормально ТС поверь ты еще легко отделываешься (ибо достаточно молод) Я сегодня дай Боже час поспал... Нормально расстройства сна и (честно... честно...) купи чего-нибудь успокоительного Афобазол или Новапассит... если по три литра пива по вечерам ежедневно употреблял достаточно долго, то сейчас еще и раздражительность-психоз долбанет на ровном месте. Попей успокоительных даже не для себя, а для близких, чтобы их не травмировать если чё... ну и сну поможет. Ща период будет психологически сложный, от эйфории "Ура я бросил" до "пиздец жизнь гавно, все вокруг суки" за 2 секунды и обратно. Это пройдет.

Про сны в 99% случаев бросающим рано или поздно снится яркий сон что выпиваешь обычно все вскакивают в холодном поту

Не сны про бухло не снятся))
По поводу успокоительных да кстати.. он кореш уже подьебал ..чо то я сорвался ни с того ни с сего ..чо грит бесишься потому что пивка не вьебал?Видимо был прав)

Блин, с курить такая же фигня...
Радует одно, сладкое никогда особо не любила...Лучшая пирожка - это шашлык

+ вторник

Это сообщение отредактировал way4me - 16.02.2016 - 19:13

Проблема со сном решена..с книжкой великолепно засыпается))
Пива уже не хочется..вообще забыл про него )
среда..

Молоток! Я на тебя и vrushka посмотрел. субботу - воскресенье оттормозился слабым алкоголем. Второй день ни капли. И да сфоткался, но выкладывать на ЯП не буду иначе можно в мемы угодить
(не вздумай завершить эксперимент пока я окончательно не выползу )

Отлично нас уже трое... сообразим на троих?

Нееее... всё я свою цистерну выпил. Это путь в никуда. Гложет мысль что "ну как так-то вообще ни рюмки?" Но точно знаю, что я после рюмки уйду опять в штопор. Нет у меня "по чуть-чуть" и "только рюмочку и ВСЁ".
Адская бессоница. Ну сегодня меньше трясет. Хотя морда сильно-сильно опухшая... но это походу почки удивились не стандартной обстановке

Делай фотки для себя...потом посмотришь изменения рожЫ)я например на своей до сих пор изменений не вижу..печалько..

Я тут с алкоголиками завязавшими поговорил. Изменения будут на месячных снимках. На недельках не заметим ничего толком. Но ты еще молод - все будет нормально. Печень же жива еще Ну "лучи" под глазами останутся.

Один из "анонимных товарищей" на второй месяц после кодировки воспользовался услугами салона красоты, чтоб побыстрей восстановить внешний вид. (но вроде как-бы не по мужски... а с другой стороны синячить годами по мужски чтоли?) 6 лет не пьет совсем, 5 лет не курит. Выглядит лет на десять моложе паспорта)))

Вот чето на сигареты смотрю и думаю "а не послать ли их вслед за алкоголем. Бросать, так бросать Я же в детстве не курил и норм было" На внешний вид много никотина действует еще хуже алкоголя.

Спасибо)

+ среда

+четверг..
Проблемы с заспыанием пропали..книга очень помогает)
Пива уже не хочется ..абсолютно , заходил друг с пивом.. даже не захотелось,значит результат уже есть ...и он положительный.

Это сообщение отредактировал smilecannabi - 18.02.2016 - 12:02

Книга говоришь... ))) будем пробовать

Чот ТС не убедил, хоть и поддерживаю! Молодец! Но сегодня Сибирь играет - возьму пивка! Ибо "Не нужно себя искусственно ограничивать!" ))

Я не ограничиваю))я просто прекратил пить пиво