Цифры испугали. Сколько я прокуриваю

+100500 за Табекс, помогает, главное хотеть бросить:)

Главное не считай, сколько денег ты сьедаешь (в прямом смысле) за 15 лет. Нуевонафиг, мало ли какие после этого мысли тебе в голову придут.

"Пар", видимо, бесплатен?

Никто ещё не советовал книжку? Карр Ален "Лёгкий способ бросить курить".
Реально работает, очень действенная книга. Дочитываешь и бросаешь. Только нужно обязательно дочитать. Первые пол книги вата идёт, а потом дельные советы. Чем хороша - там не пугают что курить это плохо, там рассказывают как тебя жёстко наебали производители сигарет.

Главное желание, не курю уже 1,5 года. С ТАБАКСом, лучше не шути, есть противопоказания, прочти аннотацию/противопоказания, а лучше с врачом проконсультируйся!

Сейчас уже не представляю себя с сигаретой. Стаж курения 11 лет!

пока перешел на пар, расчёты на данный момент:

Я при помощи Табекса тоже бросил, только он гармональный, многих после него распирает

ЕжкинДед

Спортом надо всем вам занятся. Если уже блядь не поздно ((
Кардиотренировки (купи себе велотренажер) жим гантелей (купи себе скамью и гантели). Отжимания, турник.
Спорт и курево несовместимы.
Я курить не бросил - но просто так закурить вообще не тянет. Так, пару раз в месяцев, в компании и с бухлишком.

Займитесь спортом. Он сильно меняет вашу психологию долбанутых курильщиков.

пар не бесплатен, но обходится раз в 4-5 дешевле. Единственное, покупка нормального "аппарата" стоит денег соизмеримого с месячным потреблением обычных сигарет.
И как предыдущий оратор озвучил - займитесь спортом

Это сообщение отредактировал YuniX - 11.05.2016 - 15:04

Легко бросил с помощью книги Карра.
В первую неделю офигевал от запахов)

Это сообщение отредактировал maist - 11.05.2016 - 15:12

ТС жить вообще вредно.

Мне, наверное, повезло в жизни и я устроен так, что не имею физиологического привыкания к никотину. Я могу курить, могу не курить - мне все равно. Не тянет, не ломает. Могу не курить пару месяцев, потом под пиво и игрушку могу начать снова.

Насчет того, чтобы сэкономить на бросании курить на квартиру забудьте, не выйдет. Но то, что бабок на кармане станет чуть больше почувствуете практически с первого же месяца и это приятно.

Силу воли надо иметь Курил 18 лет и не курю уже 6 лет. Просто закончил и не жалею. Всякие таблетки, пластыри..даже не думал Бросить-бросил Привычка в голове. Сейчас курить не модно.

Бросил курить на спор. Стаж 25 лет. Не курю четвертый год.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Поделюсь своим опытом, сама придумала! Курила 25 лет ( КАК БОЦМАН!), по пачке сигарет. Бросила курить при помощи электронных сигарет. Просто, очень постепенно!!! в раствор никотина и пропиленгликоля перестала добавлять никотин (ароматизаторы не добавляла с самого начала). И в конце концов оказалось, что я парю воздух... Может, кому пригодится мой способ. Прошло 2.5 года - курить не хочу. Первый год "балдела" от запаха дыма. А сейчас всё равно.

Мой кореш ходил к гипнотизёру. Около года уже не курит, а курил почти 40 лет!

Курю. С 93-го с перерывом в 1 год с 95 по 96. Давно веду себя к мысли, что пора бросать и однажды это почти удалось. Получилось так, что в рейсе у меня кончался последний блок сигарет, а наличных, чтобы выкупить из бондед-стора у капитана, не было. Чтобы было понятно - рейс длится три месяца, захода в порт за этот период нет от слова "совсем", такая специфика сейсмиков.
Вобщем, одалживать ни у кого не хотел, стыдился. Решил, что не буду ничего ни выпрашивать и мутить, чтобы разжиться куревом и, самое главное, решил, что не буду растягивать последнюю пачку на "подольше", а выкурю её так, как курю обычно. Самое занятное, что такой настрой очень помог вот так сразу и резко перестать курить. Заслужил похвалу капитана, одобрямс сослуживцев и лютую любовь со стороны камбузных, потому что повадился жрать яблоки, как голодный ёж.
Но, человек слаб, как известно и я в том числе. Вернувшись домой получил от жены традиционный подарок - пять сигар. Вот они-то, под коньячок "за приход" и сломали всю работу. Жалею до сих пор и попробую обязательно ещё раз.

А мы парильщики будем считать тебя идиотом. Так как мы нашли замену менее вредную. А ты кури дальше свои раковые палочки с смолами и продуктами горения.

Отправлено с мобильного приложения - Forum Talker

"убил" больше часа-перечитал все комменты. Без перекуров. Очень хочу бросить.
Заметил, у многих-кто бросил реально, посыл один- Как жаль, что я этого не сделал раньше.
Брошу курить! Заебало реально :( На остановках стыжусь нормальных людей. курить при них противно и стыдно. А не себя наплевать? Ну уж нет.

Бросил после прочтения Алан Картер - Легкий способ бросить курить

Я это... в закладки убрал если что, как тема затухнет почитаю
Пора завязывать, цены... Бля как же сложно будет, чувствую...

перешел на пар уже 82 дня.
Доволен как слон.

стаж курения - 28 лет. Последние годы по полторы пачки в день.

Это сообщение отредактировал Самурайко - 11.05.2016 - 17:11

ну да имел ввиду суток, спс

давайте вместе бросим? не знаю как проверить друг друга. Но это неважно думаю. Главное начать, переболеть. Я вот про приложения на телефон не знал совсем. Скачаю. Все же стимул и контроль. Сам себя все равно не обманешь. Трудно, соглашусь.
Тему в закладки. Вам успехов!