А Вы готовитесь к пляжному сезону?

Афигеть!! Не,ну тут килограммы грамотно расположены - не поспоришь!!

Нет, рост 169. И вес явно лишний есть, хотелось бы чтобы были видны косточки как у вас, я где то читала, что если они хорошо обозначены, то вес в норме, но мне далеко до такого совершенства.....
Я к тому, что автор поста явно зря переживает за свои 60 кг.

Есть еще вариант. Начать принимать ксеникал. И тут два сценария развития - или жреш белок, несладкой и не жирное, или ходишь с обосранной жопой.

В Самаре-то бывал? На набережной летом? Это у нас самые красивые девушки и увы самая "зажравшаяся" мужская часть населения. И набережная у нас обалденная и оооочень длинная.
А море нам твоё нафик не нать - я в мае уже чёрная с "морским" загаром, только и слышу вопросы "где отдыхали?" А впереди еще июнь-сентябрь адской жары. В апреле уже в топе с шортиками буду рассекать - уже точно будет поздно корректировать лишние сантиметры.
Да, тут у всех свои параметры "лишностей", таки мне надо только 4 см убрать. А вес меня никогда не волновал, так же как и я никогда не качалась и не собираюсь. Моя диета специфическая: кофе, сласти и мясо, ем премущественно после полуночи. (рост 175, вес 52-55 и йух наберу больше, а скинуть плёвое дело).

ИиииИииииии

Это прекрасно!


Всем добрый вечер!


P.S. Вняла советам специалистов по похуданию и пошла обмыла с народом вчерашнее рождение мальчишечки, моего будущего крестника! Алкоголизм это прекрааасно! реально никаких запарок про жопку!

Добавлено в 20:51
Ялта необыкновенно красивая) Кто хотел в гости - вот вам фото для затравки!



http://www.yapfiles.ru/files/1407242/ylDJ7zNXLEQ.jpg


блин, ну научите меня уже картинки вставлять! Ну хоть кто-нибудь объясните, почему они не прикрепляются через форму отправки?

мадам, не хочу вас расстраивать, но гордится совершенно нечем.
будущее безжалостно:

Вот, как я счиьаю: сли лишний вес особо не мешает добраться до пляжа, и, вообще всюду, куда нужно, то не надо с ним бороться.

Лучше избавиться от комплексов.

Спасибо за столь обстоятельный ответ! Соглашусь, что работать надо над собой и над мыслями, а не тупо нынь мечатая о куске эклера...

В общем до сезона еще два месяца, попробую вспомнить как садилась на все шпагаты - растяжку попытаюсь восстановить. Ну и велосипед. А на счет личного тренера и спортзала - пока не варик. Денех свободных нет, что бы вот это вот самое.

О, вот и "знакомые" девушки с знакомых порнушных сатов воявились.

Та я не расстраиваюсь, о подтяжке не слышали? Не закачать силикон, а подтянуть, не поверите за 1000-1500 долларов делают чудеса. Слава Богу не в Средние века живем, вот рожу второго ребенка и вперОд, так что нет предела совершенству.

А мне пох, я себя и толстожопкой люблю.
А конфеты шоколадные, не люблю.

Ну что за люди, все норовят обгадить. Отличная грудь. Красивая девушка!!!

60кг на рост 160-170 это вполне прекрасно.
Бухенвальдские красотки хороши на обложках глянца, в остальном они не рождают сексуальных грез (да и либидо у них в нарциссизм будем честными ушло).
Попа должна быть у Женщины

Красивая какая) Мимими)

забавляет меня все-таки эта уверенность, что стать фитоняшей - святая мечта любой бабы

LunaBrawa
у меня коллега по работе ебашит каждый день по 10км пешком. И на свой 11 этаж тоже старается подниматься пешком. Вроде ничего сложного, а выглядит отлично! И жопа подтянутая!

1) Пропорции, эээ?

Нашла селфи в магазине купальниковом. В зеркало. Для одобрения покупки подружками)


Ну и вот дома, как-то так. Жопы тут не видно, но бёдра расставят все точки над ё =)

2) Севастополь! Самый мой любимый город! Люблю люблю люблю! И правда там живут очень красивые люди. И мальчишки и девчонки. И самое главное куча молоденьких моряков - это я с ними на параде милуюсь :-Р
А это мой самый любимый пляж Где сфоткано?)

Добавлено в 22:08
Вставьте плиз кому не сложно фотку в темку, что бы народ не щёлкал по ссылкам. С меня борЩч )

Добавлено в 22:10

Ну мне слабо) Вот честно. 10 км!!!
//закатывает глаза в ужасе...

Не благодари

Подтяни попу и все огонь будет) Хотя и так очень даже))

*пробегая мимо* Больная тема. Вот уже и март. Надо что-то делать!

LunaBrawa
ты чего хочешь-то, а?
признания, новых поклоников, понудеть?
ну ничо так ты выглядишь, вдул бы. хотя есть над чем поработать.

так блог тут вести не получится.
если нужны пенисы для реализации сексуальных фантазиев, так пиши контакты и что пьёшь.
байкер наверняка сможет продегустировать и нам всё ето осветить

На фотках вполне себе хорошенькая девушка. Куда худеть? Али нажрала за зиму х2 ???

Если такая же - забей, иди жрать эклеры.

ЗЫ: я тоже парилась по поводу фигуры, страдала, сидела на диетах. Пока мне в один прекрасный день муж не сказанул что то вроде: "Я не понял, для кого ты худеешь постоянно? Мне то ты именно такая нравишься, ты что хахаля завела?".
И вот тогда я со спокойной душой забила на диеты и жру в свое удовольствие. хотя мне конечно нравится быть стройной, но раз мужу нравлюсь пышкой - к чему себя истязать?)

LunaBrawa

да не уж то тебе никто этого за 15 страниц не показал: http://www.yaplakal.com/forum5/topic94846.html
вес не должен превышать 500кб => это я про фото :)

[p/s] Живут же люди, море.. э-эх, красота. Я как северный карельский житель по хорошему завидую. Но без адово лютой, снежной зимы тоже бы жить не смог

Это сообщение отредактировал QuadDamage - 1.03.2016 - 22:41

У меня рост 169, вес в среднем 55-57 кг. И когда я зимой набираю до 60-65 (было, было дело до кризиса) то разница пипец какая заметная. И главное лицо не пухлеет, руки, голень. А вот именно попец, ляхи и живот. Нет бы сцуко в сиськи пойти...

Я еще грешу на спортивное детство. Гимнастикой занималась усердно. Шпагаты все, упражнения для осанки, отжималки, приседалки, бег. И потом повзрослев до студенки, что-то как-то забухала. Ну и соответственно всё сошло практически на нет - к редким занятиям по поддержанию растяжки. Наверное нельзя бросать такие вещи, ибо организм 13 лет усердно трудился, а потом дали слабину. И он стал набирать...

ха 80 ))), у меня тётя, 180 рост 90 кг, фактурная. С двух метровым мужиком отлично смотрится. Всегда повторяет "Мужик начинается от 100 килограмм".