Как я бросил курить

Шесть лет как бросил курить. Не тянет физически. Но, вот закурил бы, с удовольствием подымил, но только качественного американского табачку. А где он табачок? Как дыхнут ужасным перегаром белорусских сигарет, так и желание испаряется мгновенно.

с табекса месяца три, с пьяну даже не мог курить, один хрен курю

Мне все эти внушения и самовнушения по барабану: я с собой живу всю жизнь и знаю как себя наебать лучше всех. Когда я бросал курить, долго настраивался, пока не осознал, что хочу бросить. Хочу физические нагрузки без отдышки, хочу чувствовать запахи, хочу не нервничать, когда кончаются сиги и т.п. Короче, минусов от курения я насчитал и осознал больше, чем плюсов. И я захотел бросить. Не потому что надо, вредно, баба ругает, деньги тратятся впустую и прочее. А когда сам хочешь - дело спорится. Ну и вдовесок использовал цитизин строго по инструкции. Это лекарство более известно, как "Табекс". Но действующее вещество - цитизин, и с таким названием заметно дешевле. Интересующимся предупрежу: чуда не ждите. Нет волшеной таблетки. Это лекарство немного ослабляет абстинентный синдром и дает чуть-чуть форы, что бы не сорваться. Не будет никакого отсутствия желания курить, противного вкуса сигарет и прочих пугалок. Просто чуть-чуть легче.

Способ ТС вполне себе, но не универсален. Если ему помогло - за него можно порадоваться. Я себя же уговаривал, убеждал, пробовал себя стимулировать вроде ТС разными способами. Один хуй - пока не осознал что хочу бросить, ничего не помогало.

Одно обидно - через полтора года скатился обратно в дымную яму. Все сошлось в одно время: проблемы на работе, проблемы дома, смерть близкого человека... Вот опять настраиваюсь на "захотеть".

Не понимаю эту хрень, думать все время о деньгах, где сколько отложил, где сэкономил, заначки и т.д. Это какое то бедняцкое мышление.

По поводу курения табекс рулит или аналоги. без всяких ломок и прочего прекращаешь курить, легко и непринуждённо.

а я знаешь как бросил? - Сердце прихватило, полежал в реанимации, доктор сказал: будешь курить - сдохнешь. Всё. Как отрезало. А курил лет с 14...
Это сообщение отредактировал lorenss - 26 июл 2026 в 22:08

Закурил опять месяц назад. Курю, хреново себя чуствую. Пришлось теперь пробежками занятся, очень вентилирует легкие, да и общий тонус не помешает. Ну и планирую бросать
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (ni1982ck @ 26 июл 2026 в 21:31)

Мне папа когда узнал только и сказал что когда-нибудь решишь бросить и так пожалеешь. Вот лучше бы он меня лопатой уебал)))

//.

Цитата (kosmoncha @ 26 июл 2026 в 21:56)

Никого из бросивших не тянет курить , но точное количество лет, месяцев и дней все помнят.

Ну не все. Мне пришлось арифметикой заняться. Оказалось как раз летом 20 лет назад и бросил. Точнее даже месяц не скажу, не то что число .
Это сообщение отредактировал Джази - 26 июл 2026 в 22:13

кто не курить и не пьет, тот на органы пойдет

Цитата (maik2 @ 26 июл 2026 в 21:41)

Если действительно сам хочешь бросить курить, то такой способ. Сосать кофе в зёрнах жареное. Совсем невмоготу раскусываешь. Проверенный способ. Забыл, когда бросил. 1. С детства человек приучен сосать с соски начиная и сиси. 2. Отвлекает вроде сигарета во рту. 3. Горечь дает, как у сигарет. 4. Кофеин по мозгам бьет немного.

Насвай ещё можно

Цитата (kosmoncha @ 26 июл 2026 в 22:56)

Никого из бросивших не тянет курить , но точное количество лет, месяцев и дней все помнят.

Конечно помнят. Чем дольше срок, тем больше гордость за сие, не всем доступное деяние. Тех кто не курит год, два не тянет. А вот первые месяцы отказа, особенно недели, тяжело, я бы даже сказал мучительно тяжело. Я курить бросил, не по финансовым соображениям, и не столько по здоровью, а потому что кайф прошёл, он как бы есть, но не сопоставим с тем говном который получаешь в комплекте. Поджигаешь сигарету в надежде, а прихода нет, даже после алкоголя, одна вонь и горечь, ну и... что-то там вроде есть, почти нет...., но отказаться всё равно тяжело.
Это сообщение отредактировал Slava917 - 26 июл 2026 в 22:38

У меня все просто сколько сыну лет, столько я и не курю. На сегодня 16 лет!
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Меня тоже жаба задавила. 10 Евро за пачку в день отдавал (там что то около 27 сигарет, не помню точно), месяц -300... Накладно.

Тю, бля! Срочно закуривай опять и переходи на нормальные сигары - базовый сигмент 1500-3000₽ за штуку. Накопишь нормальных денег, яхту купишь, чегот там с великами мелочиться!!!
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Пачку в день???
С таким здоровьем можно и курить, нахуй ))

Цитата (BruceMinus @ 26 июл 2026 в 21:35)

Курил с одним полуторогодовым перерывом с 17 до 49 лет. Бросил очень легко. Гипертонический криз здорово мотивирует. Ни малейшего желания закурить вот уже почти два года. :)

С 12 до 50 лет с двумя перерывами в 7 и 5 месяцев (Табекс). Два гипертонических криза, пульс ниже 102 нк бывает. Курю до сих пор....

Не помню сколько лет, месяцев и дней назад бросил курить, использовал Табекс и не хотел, чтобы мой ребенок видел, что курить это нормально. Есть стимул- бросайте, нет- курите до гангрены, импотенции и проч.

Как то сидел, выпивал и понял, что курить то не тянет! Вот они, сигареты лежат, а курить не хочется. А пару лет до этого момента я начал замечать, что сигареты сейчас уже не те, что в молодости, гавно сейчас, а не сигареты. Картон резаный в них забивают вместо табака и на вкус они все одинаково поганые. Так и бросил курить. Пол года потом ещё эта сигаретная пачка на балконе лежала, пока её кто то из гостей не докурил.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

16 лет назад, дочитал Книгу, выбросил полпачки и пошли с женой смотреть квартиры в новостройке. Выбрали, живём, не курю.

Цитата (sergolk @ 26 июл 2026 в 21:37)

...Что мне это стоило, не пожелаю никому, два года просыпался, а пальцы на руке как будто сигарету держат. Труднее всего зависимость психологическую преодолеть, она у меня года три еще была.

Только она и держит - психология, у организма нет потребности в никотине.

много раз бросал, ни разу не бросил. В один момент перестал, у меня всегда есть сигареты в кармане, я иногда покуриваю - раз, два в неделю другую. но это уже совсем другие ощущения. Т.е. когда ты себя ограничиваешь - начинается "ломка" или да или нет. Когда перестаешь - есть возможность, но нужно ли

ТС нагло врёт, что слушал книгу "лёгкий способ бросить курить" А. Карра
Там вовсе не про это. Чистой воды НЛП


Размещено через приложение ЯПлакалъ

Сказал "НЕТ" и пошел покурить. ну его нахуй ваши советы.
Бухать бросил, курить хуй брошу, надо иметь хоть что-то пагубное в жизни

Пойду покурю
Размещено через приложение ЯПлакалъ

— Сколько лет вы курите?
— 38.
— Вы знаете, что скурили маленькую «Сессну»?
— Никогда не считал. А вы не курите?
— нет, конечно.
— Пойдемте посмотрим Вашу «Сессну».