Бросил курить за один день

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (11) 1 [2] 3 4 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Gremlin555
24.04.2018 - 13:19
11
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 27.11.14
Сообщений: 796
Цитата (Tortilla257 @ 24.04.2018 - 13:04)
Здоровее стали?

А я стал здоровее. Я 15 лет курил, потом чуть "ласты не склеил" именно от курения и уже 5 лет не курю.
Я сейчас определённо чувствую, что стал намного здоровее. Парадокс да? Стал на пять лет старше, а чувствую себя лучше, чем даже 8-10 лет назад.
Обратил недавно внимание, что в моём окружении сейчас почти все люди не курящие, либо бросившие курить. Интересно наблюдать сейчас в быту за курящими людьми. Например играю с человеком в настольный теннис в спортзале. И вдруг между партиями он начинает как-то непонятно и суетливо себя вести, а потом говорит, что сейчас придёт и уходи курить. Сейчас для меня такие люди вызывают уже дикое непонимание и жалость.
 
[^]
Шашлычков
24.04.2018 - 13:19
-2
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 5.01.15
Сообщений: 534
Наверное афтырь , до сих пор на колёсах и коньячёк отмеряет литрухами .
 
[^]
ehsimatsur
24.04.2018 - 13:20
3
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 16.08.13
Сообщений: 798
Цитата (Rumatik @ 23.04.2018 - 22:05)
Мне до сих пор иногда снится, хотя бросил лет 12 назад... Просыпаюсь в холодном поту: нафига я опять закурил! scary.gif

Один в один! agree.gif
 
[^]
red144
24.04.2018 - 13:20
2
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 6.11.13
Сообщений: 857
Цитата (Narkozist @ 24.04.2018 - 20:06)
Мой дед 25 лет курил в те годы, когда меня еще на свете не было. Бросил тоже одномоментно. Говорил, мол, в один прекрасный момент просто как отсекло, пропало желание "тереть палку". Честно, не представляю, как это у него получилось. Наверное, сила воли тут тоже играет немаловажную роль. Во всяком случае, сколько раз я пытался бросить, в итоге так и не получилось. Слабак =(

Пытайся, это легко, сам 100 раз бросал bow.gif
 
[^]
AnneBonny
24.04.2018 - 13:21
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 6.04.17
Сообщений: 5712
Цитата (msi @ 24.04.2018 - 13:03)
сейчас набегут поборники зож, недавно бросившие, те кому воняет и жить не дает, через вытяжку тянет и с балкона залетает...

у нас свами не одни и те же соседи?
 
[^]
OSinemasan
24.04.2018 - 13:22
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 9.05.15
Сообщений: 3362
Курил 25 лет, неожиданно бросил и не курю около 2- х лет. Никак не могу начать курить: сигареты дорогие и вонючие, табак хороший и недорогой найти не могу. А мужики- то курят и мне хочется, но не могу.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+
 
[^]
Gremlin555
24.04.2018 - 13:28
2
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 27.11.14
Сообщений: 796
Цитата (AnneBonny @ 24.04.2018 - 13:21)
Цитата (msi @ 24.04.2018 - 13:03)
сейчас набегут поборники зож, недавно бросившие, те кому воняет и жить не дает, через вытяжку тянет и с балкона залетает...

у нас свами не одни и те же соседи?

А я вот исключение. Ну курит человек и курит, я не пытаюсь на мозги присесть и нудно втирать, что курение плохо, бла-бла-бла. Вот только реально заметил, что знакомые мужики вокруг бросают курить. Мой кум, например бросил именно из-за меня, но не потому что я его агитировал, а потому, что меня на больничной койке видел. Я тогда лежал совсем ослабший, как сукин сын, и ноги врозь. biggrin.gif

Это сообщение отредактировал Gremlin555 - 24.04.2018 - 13:29
 
[^]
Andrkol
24.04.2018 - 13:32
4
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 10.12.17
Сообщений: 486
Не знаю,как сигареты из головы выкинуть. Организм вообще не требует сигарет.А иной раз даже через силу,но курю. С утра причём проблем нет. Щас пытаюсь завязать. Вчера пол дня думал,что отсекло.Вообще похер на сигареты. Но наступило время обеда.Поел. И как флэшку в голову вставили. Как надеть очки,на линзах которых сигарета нарисована. От части это от безделья. был ббы плотно занят,даже не думал бы наверно. Но работа у меня грубо говоря свободная. Так что как то надо эту психологическую зависимость убирать. Хотя щас курю уже 5 сигарет в день,а не пачку. Но тут,считаю,либо куришь,либо нет. Полумер быть не должно. Мож кто чё дельное подскажет?Может имеет кто опыт стирания этой "флэшки"?
 
[^]
мяусов
24.04.2018 - 13:33
11
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 6.11.14
Сообщений: 382
Цитата (Tortilla257 @ 24.04.2018 - 16:04)
Здоровее стали?

Да стал.По утрам нет каки во рту,если выпью перегар меньше.Запахи вернулись,нет кашля и храпа.
 
[^]
РусХохол
24.04.2018 - 13:35
-4
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 20.08.14
Сообщений: 216
Цитата (MIshuTa @ 24.04.2018 - 13:00)
В этой статье хочу поделиться с вами как я и мой отец бросили курить сигареты буквально за 1 день. Стаж курильщика моего отца 38 лет, мой 11 лет.
Однажды в нашу компанию попал доктор психологических наук, он же Петрович, человек он невероятно умный и со своим достаточно интересным взглядом на жизнь. И вот как-то на рыбалке зашел у нас с ним разговор, о том как бросить курить, да так чтоб легко и быстро. Естественно все начали делиться своим опыт, рассказывать про никотиновые пластыри,браслеты, спреи, жвачки и прочие достижения медицины. Вспоминали конечно и ту самую книжку Аллена Карра про никотиновый заговор.Кто год не курил,кто два, кто пару месяцев, кто полгода, а сводилось все к одному - рано или поздно курить начинали снова.

После всех высушенных историй, Петрович, отхлебнув чай и протерев усы, спокойным, ровным голосом сказал "Не правильно вы пацаны курить бросаете, вы не курить бросаете, а палку трете. Бросать нужно сознательно, а не обманывать себя наклейками из аптеки". И рассказал как по его мнению нужно легко и быстро бросать курить.

Способ этот он привел нам на следующем примере:

Хоть раз в жизни каждого курильщика, была ситуация, в которой тот прикуривал сигарету на рефлексе(чисто по привычке), при этом мозгом не хотя курить. Такие моменты бывают
например когда мы прогреваем машину, либо когда кого-то ждем, или стоим долго без дела. А чаще всего такие моменты бываю утром, прямо после пробуждения, т.к. мозг еще не проснулся и не успел понять что вообще происходит вокруг, в такой момент ему вообще глубоко побоку на никотин, в отличие от наших мышц, они помнят что нужно совершить "ритуал" и на автомате ведут нас к пачке сигарет. По словам Петровича такой момент нужно поймать, после чего выбросить сигареты и сказать себе "Я не курю".
Прошло 3 месяца с рыбалки, я давно забыл про этот разговор, пока однажды утром не поймал себя на той самой мысли. Прошло не мало лет, помню как сейчас: я проснулся, взял сигареты и потопал на балкон, открыв окно, мой взгляд упал на проходящею внизу девушку, я достал сигарету, чиркнул зажигалку, девушка зашла на угол, жига не зажглась... Осознание... и мысль "сейчас я еще не хочу курить", перед глазами Психолог, закрываю балкон сигареты выбрасываю в мусорный мешок. На перерывах подрываюсь с коллегами в курилку, останавливаю себя, коллегам говорю что "только покурил", к обеду гудит голова, выпил легких обезболивающих, до вечера помогла, выпил рюмку коньяка лег спать. Следующие два дня прошли идентично, на 4-й я перестал думать про сигареты, с тех пор прошло 6 лет, про сигареты я так и не вспоминаю. Рассказал отцу, тоже не поверил, однако спустя год тоже словил себя на рефлексах, человек курящий всю свою жизнь, не курит уже больше 4-х лет.
Вот такой вот неординарный совет Петровича, который помог нам с отцом перестать "тереть палку".

Источник

Детский лепет на лужайке.
 
[^]
CMH
24.04.2018 - 13:37
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 21.04.13
Сообщений: 2308
Я курил ровно три месяца, когда мне было 17 лет, тогда это модно было. Потом чета подумал и решил- не нравится мне от слова совсем и перестал курить. потом мог сигаретку на пьянке за компанию выкурить, но по мне - так себе удовольствие. А вот бухать- бухаю и это печалит
 
[^]
IKTORN
24.04.2018 - 13:37
10
Статус: Offline


The World is Mine

Регистрация: 8.09.06
Сообщений: 7630
Цитата (msi @ 24.04.2018 - 11:03)
сейчас набегут поборники зож, недавно бросившие, те кому воняет и жить не дает, через вытяжку тянет и с балкона залетает...

А ты-то чего набежал ещё раньше их? gigi.gif
 
[^]
fox4249
24.04.2018 - 13:40
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 7.04.14
Сообщений: 3523
Бросил курить 2 года назад.просто понял,что мне это на хер не нужно.
Не табак ,а солома. Помогло понимание,что нам впаривают какое то говно,а не сигареты. Вонь и дым есть ,а удовольствия от курения нет,как раньше.
Меня табачные магнаты,уже не наебут. Просто не пользуюсь их продукцией.
И кстати, чувствую себя гораздо лучше..
Правда понимание этого приходит не сразу. а позднее. А потом уже и не понимаешь,как мог добровольно и за свои деньги вдыхать это,ничего не получая взамен,кроме болезней...
 
[^]
opsss
24.04.2018 - 13:42
0
Статус: Offline


300 пучков петрушки

Регистрация: 25.10.12
Сообщений: 1170
25 лет курил, бросал неоднократно, один хрен начинал, в январе подарили электронный девайс, Ай...с который, тяну его , но тоже заебывать начинает надо и его бросать, тока вот хер его знает получится нет
 
[^]
Haiduk63
24.04.2018 - 13:43
4
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 2.02.14
Сообщений: 318
А писюн стал лучше стоять?
Тут это... друг спрашивает.
 
[^]
Tajnusagent
24.04.2018 - 13:45
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 19.04.16
Сообщений: 310
Цитата (Rumatik @ 24.04.2018 - 13:05)
Мне до сих пор иногда снится, хотя бросил лет 12 назад... Просыпаюсь в холодном поту: нафига я опять закурил! scary.gif

Тоже такое бывает, не курю 10.
 
[^]
КАЗИМ
24.04.2018 - 13:46
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 3.04.18
Сообщений: 31
Закурил, прочитал и ещё раз закурил) рефлексы бл.
 
[^]
riomc
24.04.2018 - 13:46
4
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 14.08.14
Сообщений: 197
У меня понимание того, что чувствуешь себя лучше, если не куришь, пришло только после того, как я сорвался и снова закурил после полугода без сигарет.
Ну как, сорвался... Прям по Карру бросил и лоханулся на самой распространенной ошибке. По пьянке попробовал, чтоб понять зачем я курил. Попробовал, не понравилось. Но через неделю уже с пачкой ходил.
Так до сих пор не могу нормально бросить. 15 лет стажа...
 
[^]
Senya55
24.04.2018 - 13:46
5
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 6.06.14
Сообщений: 7693
Цитата (msi @ 24.04.2018 - 13:03)
сейчас набегут поборники зож, недавно бросившие, те кому воняет и жить не дает, через вытяжку тянет и с балкона залетает...

Ты первый налетел.
Да и кури. Мне пох. Твоё здоровье, не моё.
Я 5 лет как бросил ))) rulez.gif
 
[^]
Haiduk63
24.04.2018 - 13:49
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 2.02.14
Сообщений: 318
Цитата (Сатисфактор @ 24.04.2018 - 13:07)
Бросил сразу. После жуткого перепоя. Тошнило от сигарет, решил больше и не курить. А потом прошло время, уже и начинать не хотелось.
Хотя кальян покурить люблю иногда. rulez.gif

Бро, у меня было аналогично. beer.gif В рот эту каку больше не беру. Слава зелёному змию! alik.gif
 
[^]
Tajnusagent
24.04.2018 - 13:50
5
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 19.04.16
Сообщений: 310
Цитата (msi @ 24.04.2018 - 13:03)
сейчас набегут поборники зож, недавно бросившие, те кому воняет и жить не дает, через вытяжку тянет и с балкона залетает...

Ой как вас бедненьких загнобили. Прям таки продыху не дают.
 
[^]
WarmanLV
24.04.2018 - 13:51
3
Статус: Offline


Кошерный свин

Регистрация: 11.03.16
Сообщений: 2439
Цитата
"Не правильно вы пацаны курить бросаете, вы не курить бросаете, а палку трете. Бросать нужно сознательно, а не обманывать себя наклейками из аптеки"

На сколько я помню, у Аллена Керра это ОДИН из советов. Точнее что-то похожее.
Просто кто-то плохо книги читает.
 
[^]
Gremlin555
24.04.2018 - 13:51
7
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 27.11.14
Сообщений: 796
Цитата (Haiduk63 @ 24.04.2018 - 13:43)
А писюн стал лучше стоять?
Тут это... друг спрашивает.

Да, стоять стало лучше. Но, правда это порой доставляет некоторые неудобства. Например на животе под утро не поспишь.
И в общественных местах иногда конфузы случаются. Увидишь красивую девушку, так мало того, что по лбу получаешь, когда встаёт, так ещё и сознание часто теряю, из-за оттока крови от головы. lol.gif
 
[^]
dedpixai
24.04.2018 - 13:54
11
Статус: Offline


дэтэктар унывава гавна

Регистрация: 1.11.15
Сообщений: 3859
Цитата (Gremlin555 @ 24.04.2018 - 13:51)
Цитата (Haiduk63 @ 24.04.2018 - 13:43)
А писюн стал лучше стоять?
Тут это... друг спрашивает.

Да, стоять стало лучше. Но, правда это порой доставляет некоторые неудобства. Например на животе под утро не поспишь.
И в общественных местах иногда конфузы случаются. Увидишь красивую девушку, так мало того, что по лбу получаешь, когда встаёт, так ещё и сознание часто теряю, из-за оттока крови от головы. lol.gif

привязывай к ноге, как я. Когда встает просто делаешь вид что судорогой ногу распрямило cool.gif
 
[^]
zabudem
24.04.2018 - 13:54
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 10.09.12
Сообщений: 2611
Цитата
Вот такой вот неординарный совет Петровича, который помог нам с отцом перестать "тереть палку".

Что-то мне подсказывает, что Петрович вовсе не от курения тебя отучал.
Ты его не так понял.

Это сообщение отредактировал zabudem - 24.04.2018 - 13:54
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 72002
0 Пользователей:
Страницы: (11) 1 [2] 3 4 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх