Курить или не курить? вот в чём вопрос!

Да похуй. Умру с никотоновой соской. Нет у меня ни силы, ни воли. Да и нравится мне курить. Особенно после первых сто грамм, или бутылочки(бокала) пива.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Все беды человеческие - от недальновидности и забиванию хера на последствия.
Все с раннего детства знают, что курение наносит сильнейший удар по здоровью.
Но один фиг начинают отравлять свой организм, хотя при этом получают мизер «удовольствия». Которое по сути сводится к тому, что ты обеспечиваешь себе боли и муку, а потом от неё откупаешься.
Делаешь себе невыносимый дефицит, который начинает тебя душить и тут же сигаретой на короткое время убираешь эту боль. Которая возвращается к тебе за день по много-много раз.

Я как то присутствовал в кабинете нашего Главного конструктора, при приёме не работу нового сотрудника.
Тот выложил на стол целую пачку дипломов и аттестатов подтверждающих его квалификацию.
Первым вопросом к кандидату был: - Вы курите ?
После положительного ответа ему «обещали позвонить», тем самым вежливо послав нахер.
Я тогда очень удивился и попросил пояснений. Ответ был такой:

Он недальновиден. Если человек курит - он не смотрит на то, к чему это приведёт.
А если он понимает пагубность последствий и один фиг продолжает курить, игнорируя опасность, то он в десять раз тупее.
И таков он во всём. И в быту, и в работе.
Недальновидный сотрудник мне не нужен. А тупой идиот тем более !
Я тогда очень удивился, но в целом согласился с этой логикой.

Сперва нужно подумать о последствиях своей затеи. А уже только потом «садиться за карточный стол с шулерами».
Но…
Курить почему то у подростков считается - показателем взросления. Типа я курю - я типа уже взрослый !

Ну да, безусловно))). Резко поумнел и разобравшись в жизни стал табачить.
Имхо, курение это показатель детского, слабого умишки. Когда тянешь в рот всякую гадость и не понимаешь то что делаешь.

Взрослый так себя не ведёт.

Бросал после бронхита, когда чуть лёгкие не выплюнул. Без таблеток и прочей химозы. Чернота ещё полгода выходила потом. В целом нормально, правда первые две недели нервишки без никотина пошаливали. Вот уже семь лет не курю. Вчера кальян с друзьями булькали. Раз в полгода можно, курить не тянет. А от табачного дыма воротит прям

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Что , 15-суточники сидят с такими людьми, что узнают закурил ты или нет?
Может он в СИЗО эти 15 суток отбывал?
Туда вроде таких не сажают. Похоже, что кто-то пиздит.

Это сообщение отредактировал stasman52 - 22.07.2022 - 22:57

Берут бумагу и пропитав её хим-составом сушат и режут на стружки. Добавляют «взорванные» стволы табачного листа. Всё это пакуют в красивые упаковки и продают.
Сам табачный лист идёт на несравнимо-более дорогие сорта, чем те что находятся в сигаретах.
Разорви сигарету и посмотри вблизи, что там внутри. Как то публиковали состав которым пропитывают этот шмурдяк. Селитра там - наименее вредное из имеющегося.
Я иной раз реально ахуеваю от той вони, которую дарует сигаретный дым !
Ну вот внатуре - навоз набили в галошу и подожгли.

А народ это хавает. И ещё платит за это деньги ! Витаминов лучше пойди спортивных купи, или подушку себе ортопедическую. Стельки правильные, или ещё чего-полезного.
Так нет же…
Люди есть реально ёбнутые ! Покупают откровенный яд и травятся.
Ты дохлый, от тебя воняет как из мусорника, ты ещё за всё это и щедро платишь бабки.

Самое смешное, это когда на полке магазина найдут просроченное печенье или кефир - магазин штрафуют. Мол вы ахуели, человек может нанести вред своему здоровью !

И тут же …
Курение убивает !
Так а хуля вы тогда это всё продаёте ? Это же убивает, так ограничьте доступ всем гражданам.
А они такие …
Мы НЕ продаём лицам моложе 18и лет ! Ну да блять, в 18 лет табачить - самое время.
Особенно барышням. А помоги начинается - у «алёшеньки» после родов какая то хуйня со здоровьем, вот вам расчетный счёт для пожертвований.
У нас вона в городском роддоме, какие то овцы написали жалобу в Прокуратуру на главврача. Типа он запретил курить на территории роддома.

Я бы таких вообще выкинул рожать по месту прописки. Или в заводскую курилку бы из определил. Наслаждаться.

Блин, вот реально, люди есть ну просто ебанутые.

А куда ты денешься, если вся местная урла на районе трётся тут же ?
На штрафных днях кто сидит ( там не обязательно их 15) - и простые олухи, и бывшие зэки. Все вперемешку.
А тем только дай повод за тебя зацепиться…

Курю с класса 8-9го (сегодня мне 35) с максимальным перерывом в пол года и то бросал 2-3 раза. Так вот по школе особо сам не стрелял, а после это просто пиздец какая редкость. Стрелков слышу так же как и раньше. Но если лет 10 назад угощал, то сейчас в %тах 90 откажу прохожим, угощу коллегу, друга, но если кто то из сотрудников повадиться "стрелять" то больше для них сигарет у меня не будет.

17 января 2011 года в 12-20 я бросил полпачки в урну у м. Красные ворота и все, больше не курю, надоело, лень стало..... А с нынешним пиздецом стоимости пачки ни разу не пожалел.

Зачем курил 19 лет до сих пор не могу понять...

Это сообщение отредактировал ponych - 22.07.2022 - 23:46

Я года три назад бросил как парень рассказывает в видео.


Размещено через приложение ЯПлакалъ

ну ка покажи свой спорткар куплетный на эти деньги.

https://www.yaplakal.com/forum14/st/0/topic1030041.html

Долго себе внушал, что курить вредно, от этого один вред, пора бросать, и так далее. В один прекрасный день проснулся утром, и понял что курить совсем не хочется. Вот уже лет десять не курю.

Карра читал, помогло. Там не во внушении дело, а действительно дельно все расписано. Лет 8 не курю. Вот с выпивкой это способ не прокатит, а жаль.

Это сообщение отредактировал Граненый - 23.07.2022 - 00:54

без четкого и однозначного собственного(не навязанного) желания бросить-никак. я еще и костыль в виде табекса использовал. не курю с ноября. полет нормальный

Расскажу свою историю. Бросал много раз, константа одна: нужно желание бросить. Просто так оно не бросается. Есть много способов и психологически каждый работает только один раз. Мои способы
- Книга + фильм
- Поход в горы с половиной пачки на 3 дня. Докурил, закончились, вернулись и не курил.
- Две отлёжки в больницах от недели (сердце, корона). Нет возможности купить и курить, само собой рассасывается.
- Вести дневник отказа от курения с записыванием того что чувствуешь и шкалой тяги.
- Леденцы вместо сиги. Сложно но возможно.
- Как-то раз отдал все финансовые концы жене, карты, кошелёк, мелочь, все заначки. Создал невозможность покупки сигарет. Ей дал указание ни при каких уговорах не давать мне деньги.
- Спорт. Вечером докурил пачку, следующие пол дня продержался, понимаю что начинаю договариваться с собой. Прыгнул на велик и впахивал часа два. Курить как отбило. И так каждый день. Через неделю заметил что и на пиво не тянет (крепкое не пью). Не знаю как это работает, но когда хорошая нагрузка голова будто забывает что ты курил.

На данном этапе курю, заказал табекс.
В целом много уже сказали, люди срываются только по психологии. Химия выводится за неделю.
Что я вынес для себя по психологии:
1. Не договариваться с собой. Самое главное. Никаких "уже долго не курю, не тянет, щас на пьянке покурю и дальше не буду", "не курю, чувствую себя хорошо, тянет, чё себя мучать пачку выкурю и всё", "выкурю одну сигу пока никто не видит".
2. Первое время избегать пьянок и курящих компаний.
3. Избегать стрессов по возможности, когда всё тлен, похер надо покурить.
4. Не держать дома сигарет на всякий случай. Всякий случай обязательно случится, а если не будет сиг - будет грустно 2 минуты и пройдёт.

Плюсы при отказе:
- Здоровье, легче дышать, ясная большая голова как у бога, высыпаешься
- Продуктивность в работе, не тратишь время на посидеть - покурить
- Деньги, но это спорно. Нужно либо откладывать в фонд не курения, но это лишнее напоминание. Иначе они рассосутся на что-то другое. Схемы "не курю год, поехали на отдых семьёй" слабо представляю.

Минусы:
- Первое время после отказа чувствуешь себя хуже, но это пройдёт через 3-4 дня. Но если стаж большой, как пишут люди, может набраться вес, хобл и прочие истории с сердечкой.

В любом случае - личный выбор каждого.

Курил лет 15 наверное. Бросил 3 года назад с помощью спрея Никоретте.
Есть один нюанс - чем больше ты себя настраиваешь, тем меньше вероятность, что бросишь, начинаешь зацикливаться на этом, накручивать себе - сможешь или не сможешь, начинаешь паниковать.

Надо проще. Я вот например решил бросить курить чисто из эксперимента, я не ставил себе ни каких сроков и не ставил цель бросить. Мало того, я первые три месяца с собой сигареты носил "на всякий случай".

Рассказываю - однажды я решил сходить в аптеку и купить спрей Никоррете, просто попробовать, интересно стало что это такое. Брызнул первый раз - жутко зажгло во рту, но быстро прошло. И подумал - ну ладно, попробую продержаться час без сигарет. Через час опять брызнул - про себя подумал ну ладно еще час продержусь (при этом сигареты в кармане), через час повторил процедуру.

В конце дня осознал, что вот и день прошёл, а я ни одной сигареты не выкурил, значит попробую продержатся до утра. Следующим днём повторил, всё время держа в голове мысль - "если что сигареты в кармане, если уж совсем станет не вмочь". Так прошёл еще один день. И вот через неделю, до меня дошло, что Никоретте в принципе работает и я могу жить без сигарет. Так прошло два месяца на этом спрее, и на третий месяц я начал снижать дозировку спрея постепенно, день за днём в течении месяца-двух.

Главное не говорить себе категоричное "нет" - иначе мозг начинает на этом зацикливаться.

Это сообщение отредактировал Poisonjkewow - 23.07.2022 - 14:26

сам и стрелял и раздавал когда курил, всегда старался не остаться без сигарет, курил около 40лет, бросил в один день без книг итд ни о чем не жалею, три года пошло, курить хочется очень редко, дым когда кто-то курит не раздражает, здоровья не прибавилось

Молодец. А я Ален Кара читаю сейчас. Вроде настроился уже. Чуть чуть осталось.

Курю 42 года.
В родне,кроме двоюродной бабушки,никто не курил и не курит.Эта бабушка пережила три войны,всю жизнь курила(как мне рассказывали,лет с 14-ти) и умерла с "Беломориной" во рту.Было ей на день смерти 103 с "хвостиком" года.
Мне 62.Полёт нормальный.

Сам давно бросил, но тут дело не только в цене.
Говорят табак плохой очень. Солома.

Стаж 30лет. Перешел на айкос, после него сигареты вообще не заходят, потом подхватил пневмонию и дня три вообще не курил. Пневмония отпустила, а курить осознанно перестал. Когда сильно припекало брызгал спрей никоретта. Год не курю, дыхание очистилось, запахи проявились и с похмелья болеть перестал.

Гм... А я и не начинал курить🤔, чувствую себя неполноценным😱 мне просто нечего бросать....

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Курил 19 лет. Мотивацией бросить стало рождение сына. Допускаю, что как большинство пацанов в школе может попробовать покурить. За что конечно придется наказывать и вот тут-то встал вопрос) В какой руке держать ремень а в какой сигарету. После его рождения, растрепал всем родственникам и знакомым, что брошу когда ему исполнится 2 года, что бы было стыдно если не сдержу слово. Сдержал) 6 лет полет нормальный, сын в первом классе, пока не курит)))

Курил больше 10 лет. В крепкую зависимость попал. Стал бороться - 1 неделя, 3 месяца, 6,8, год, всё равно срывался. Но в конце концов бросил. Начал жрать, набрал вес начал бороться с ним))) ЗОЖ и пр. с 2003 г., Если действительно решил бросить - бросишь 100%, если нет - не трахай мозг себе и окружающим! Вот ещё -не считай подвигом сколько не куришь - это курить противоестественно. Ощущения комфорта там тоже нет - сделай крепкий кофе то же самое. Может поможет кому! Бросайте мужики!!!

Табекс + Афобазол.

Размещено через приложение ЯПлакалъ