Не лишний лишний вес

Все просто жри на ночь.

Плотно покушала и сразу спать.

Года через 3 будет уже кила на 20 потолще)

Но не мышечно....

Протеин для мышц. Нужно просто жрать наночь сладкое, чтобы при отсутствии энергетических расходов, организм переработал лишнее в жир. Но перед этим нужно свой организм перепрограммировать. Нужно жрать один-два раза в день, до отвала и высококалорийную пищу.
Я в свое время тоже был худым. Набрал вес быстро, когда из-за связанного с работой образа жизни жрал в обед в столовке обычную жратву и ужинал в макдаке. Ужин состоял из самого огромного бургера, который там был - Биг тейсти, большого картофеля фри с сырным соусом, большой кока-колы и иногда макфлурри. Завтрака, естественно, небыло. Вот тогда я настолько разжирел, что мой жир уже начал пахнуть жареным беконом.
Никогда такого не делайте. Я потом долго сжигал этот пожиратель тестостерона и генератор эстрогена в спортзале методом интенсивного бега на большие дистанции. :)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

CiRaPej

Я знаю, почему ты не набираешь вес. Тебя гуманитарии прокляли.

тортик на ночь тоже хорошо

Много там Леначек будет, походу

не верю! типа если торты жрать, чипсами с пончиками всякими закусывая вес не набирается?

Уже есть грозные симптомы, увы....

Хватит намеков. Я им заведую

Дианка, чё делать то, когда печень с поджелудочной пропьешь? как жить то потом?

Да что ж у всех как панацея "на ночь"?! Да какая в буй разница, на ночь, утром или днем? Да хоть глубокой ночью... У вас что, жкт отключается, как темно становится? :facepalm:

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Лет 20 уже вес 61-62.килограмма три плюсом было в военном училище. Ещё заметил,что раны быстро затягиваются и почти всегда жарковато...можно жрать как не в себя,можно вести аскетичный в еде образ жизни...пофиг...

Это сообщение отредактировал СчастьеЕсть - 9.08.2020 - 23:59

Ты же самая фигня.
178 см рост, вешу 58. И хоть ты тресни ниче сделать не могу.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ага.
Убей пищеварительную систему.
Охуенный совет.

Бросать и пытаться восстановиться. Поджелудку или желчный я уже усадила дико....

нормально усё будет

Тоже, что-ли? О хоспаде... Такда я в рай

Да это ж обзавидоваться можно. Как теперь спать после этого?

А вообще-то, это с нервами проблема - успокойся и сразу поправишься.

sellinger

Там никого

вот и пусть один сидит

Нормальная это хуйня, а не дремучая.

Когда ешь суп, не запивай его чаем, пивом, соком и т.д.
Жидкость смывает желудочный сок в кишечник, тем самым повышается нагрузка на поджелудочную (приходится еще вырабатывать), увеличивается время переваривания и усвоения, и в кишечник попадает желудочный сок, опять же нагрузка на кишечник ненужная.

Вообще, это очень правильный совет для людей с проблемами в пищеварении.
Если у тебя таких проблем нет и не было, то тебе здорово повезло, но это не повод стебаться над теми, кто нормально питаться может только по определённым правилам.

Надо за ним ворота на замок запереть, шоп истощал там, как Тс!

Нет нет нет! Джус туда же. Какие физики? Тут химия, гормоны. Пример приведу, дабы не голословно. Мама моя такая же как ТС. Всю жизнь пытается поправиться. Стесняется своей худобы. Папа наоборот полный, склонен, всю жизнь себя ограничивает. Ест мало, мучное, сладкое, жирное не ест лет 25 уже. Питается мужик как птичка и всё полный. Мама ест больше раза в три. Тортик наночь, не проблема. Пол батона хлеба за обедом, легко. Ест значительно больше папы.

Это сообщение отредактировал LOLkaka - 10.08.2020 - 00:08

Есть такая тенденция, в постах на ЯПе - если топик про плохих соседей или драку, то превалирующее большинство читателей превращается в верзил под два метра ростом и с ебическими мышцами. Причём, даже независимо от гендерной принадлежности, по-моему))
А если топик про ожирение, или, как у автора - про худобу, то большинство будет рассказывать, какие они аннигиляторы еды и как им ничегошеньки с этого не становится.
Так-же подобное явление можно наблюдать в темах, которые затрагивают выпивку)))

ВладиМуррр

Господи, в такие темы хоть не заходи, какой только ереси не начитаешься

да нифига.
у меня при 180 роста лет 20 вес 65 +-
раз в жизни, в армии килограмм до 80 набрал и то быстро ушли.
ем когда много, когда мало, но вес гуляет пару кило туда-сюда
правильно выше писали про гончую породу

Это сообщение отредактировал Zuch - 10.08.2020 - 00:13