Всё индивидуально. Литр молока в день выпиваю кучу лет. Все эти продукты мешал во всех возможных сочетаниях (кроме редьки - не люблю). И всегда, всё запиваю молоком (водку тоже). Если иду в гости, то беру молоко с собой. У сестры в гостях раз в пару-тройку лет (3000 км от меня в деревне живет), молоко от коровы (которую сестра доит 3 раза в день зимой и два раза летом) - ~3 л в день потребляю под всевозможные блюда и закуски). Ника ких проблем, кроме некритичного повышенного газообразования при некоторых сочетаниях. Так что всё индивидуально.
Это сообщение отредактировал Al1x - 18.12.2019 - 18:12