Я смогу. И у меня получилось

Теперь надо перестать думать о куреве, не считать дни и сигареты, отключить оповещения. А то будет как с белой обезьяной, которой в твоей жизни нет, но ты о ней почему-то помнишь и думаешь.
Займи освободившуюся нишу чём-нибудь полезным. Побегай например

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Скрины огонь. Осталось только сделать скрин, когда выйдешь на улицу и вдохнёшь свежий воздух около проспекта от машин. Там цифры выйдут забавные

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Могу продать неполученную смолу за 7 лет.
Недораха.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Шестой месяц подходит к концу без табака. Очень сильно обострилось обоняние. Курил 23 года. В один прекрасный день (01.05) понял: больше не хочу.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

правильно, не курите, а я пойду покурю-покайфую, каждому своё

Размещено через приложение ЯПлакалъ

18 марта исполнилось 9 лет с того момента как я бросил курить. Курил 41 год, иногда по 2 пачки за сутки. Курить не тянет, но иногда появляется желание выкурить трубку с "Золотым руном" , ароматный был табак. Сейчас такой вряд ли найдёшь. ((

Дружище, у тебя все получится. Курил с 97 года.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Это ты вчера про сырники тему создавал что тыщу рублей за кило?

Ох уж эти долго курильщики)). Курить начал в 15...в 84том получается, курить очень любил, ещё так получалось, что работал я с людьми умными и не курящими, я им говорил--да ну нах, в гроб мне положите блок сигарет. И да мне нравилось курить, но с возрастом....Утром встаёшь..тааак, нужно сделать это ещё вот это и то, выходишь покурить и....как сдутый шарик, тебе уже ничего не хочется и всё идёт нах...
Хорошо появился пар, зря его ругают, через него я бросил, причём сразу..потом пошел в бассейн, так же и пар пошел лесом.
Всегда хорошо, когда избавляешься от пагубной зависимости, а каким лудоманом я был когда то...)))

2. денег Не сэкономил - они пошли на другие, не менее глупые цели, вопрос только в правильной оценке этих трат
3. жизни Вообще не восстановлено - очень спорное утвеждение
4. потеряно приятных минут вот то количество сигарет по 5-7 минут каждая
Иллюзии, иллюзии...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Так держать

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бывает все. Курил 15 лет. Бросил одним днем, оказавшись в больнице с ХОБЛ, в стадии обострения, бронхоспазм. И то после слов врача, что если не брошу курить, через 10 лет задохнусь. Не курю уже 13 лет, пару раз за это время пробовал, кайфа нет. Жена ждет когда прошу пить, правда не запойный.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бросил одним днём в феврале 10 го не курю 13 лет. Мотивация: заболел ОРЗ сильно, любой ковид отдохнёт, может свиной грипп хапнул, тогда исследованиями никто не увлекался, как и вирусологией, орз и всё тут
, ковидом если что переболел лёгко, так вот тогда когда болел, от кашля лёгкие чуть не выплевывал, в этот момент вспоминал в детстве и юности, как я легко вбегал на 9 этаж, больше не захотел сигарету даже в руку брать. Через полгода с друзьями выпивали, ради прикола закурил, испытал омерзение, после этого никогда не курил и счастлив. 43 года на восьмой этаж и не только взбираюсь хорошо. Да люблю красное вино пятничным вечером, как сопровождение к ужину

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Самое сложно не сорваться во время первой же синьки.

p.s. сам уже давно бросил.

Как вариант бросить курить - книжка онлайн Шахиджаняна - Курить, чтобы бросить. Прочитал всю ее, читаете кусочками. Вообще пропала мотивация даже пробовать сигареты. Как отрезало.

Да уж... когда я бросил курить, таких приложений не было. Что там приложений - смартфонов практически не было)) Вручную считал сэкономленные бабки.

Тоже дней 5 или 6 уже не курю. Бросал уже раза 4 или 5 самое большее не курил год. Стаж курения я думаю лет с 8 или 9. Убей не помню это была весна 1994 или 1995 года. Бросал опять с таблетками на этот раз с российским аналогом табекса с ржачным названием))

Это сообщение отредактировал DarthMalak - 20.10.2023 - 21:57

У меня примерно так же получилось. Сигареты кончились, с сильного устатку идти покупать сил не было, на следующее утро рано надо было уезжать и был очень суматошный день. Вечером пришло понимание, что прошло больше суток, и вот вообще норм!
Ни и как-то всё, в июле десять лет было.

Вы не курите 4 дня...

Бро, у тебя все только начинается. Накатит еще, ой накатит. Но удачи конечно.

Сам не курю с 2013. Только последние лет 5 могу сказать, что точно "вообще не тянет".

Красавчик! Курю с 11 лет (мне 33)! Бросал, хватило на 3 года. Когда был чемпионат мира по футболу (матч Россия Испания, когда Акинфеев всем показал как пенали надо отбивать) поддал пивка, все ходили курить, а я как белая ворона. Решил одну покурю и больше не буду. Покурил. Вечером больше не одной сигареты. С утра встал, меня всего трясет... И сразу понятно что нужно. Побежал в магазин за сигаретами. И вот я снова курю уже больше 5 лет. Хочу бросить безумно! Скоро приду головой что это нужно и брошу. А сейчас пойду покурю :)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

14 лет как бросил курить- родился второй сын , сказал нет и точка

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Кстати про больницу--есть у меня родственник, ну мне 55тый--ему 60, ноги отказывают совсем. А я то знаю, когда курил боли были в икроножных мышцах конкретные, бросил прошло. Рассказываю ему--говорит--Я всё понимаю, но бросить не могу.
Прикиньте, человек инвалид, но только по тому что ему нравится курить, он ходить не может, если бросит то со временем будет, но не хочет--я в ахуе..

Больше тридцати лет курил, по две-три пачки за сутки( на работе) улетало, кашлял как сука. Бросил, две недели не курил, тут погиб тесть и снова на нервяках закурил.
Через пол года вторая попытка и седьмой год не курю.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бросил без всяких прог, таблеток и прочего. Не курю 6 лет и не тянет вообще. Даже когда курят друзья при распитии пенного.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну очень? Год не курил Бентли себе купил? Ипотеку закрыл? Посчитай сколько на продукты в год тратится. Есть бросишь? Если чо курил 20 лет. Не курю 15.

Размещено через приложение ЯПлакалъ