Ученые назвали самый эффективный способ бросить курить

Возраст 37. Курил 20 лет. Помогли бросить.
Иглоукалывание. Условие - не курить сутки перед походом к врачу. Требуется два посещения. В первый день укололи несколько раз под языком, сверху языка. И по одному разу в большой и указательный пальцы на руках.
На второй день сказал что тяга сохранилась, оставили иглу в языке минут на пять.
И при этом пару раз хлопнули по плечам со словами типа - "Ты не хочешь курить".
Дали с собой какие то таблетки на неделю, но думаю это плацебо.
До это ни разу не бросал курить, не мог выдержать и дня.

... бычок за угол.

Хм. А чем ТЫ отличаешься от них?
Ведь всё заебись и правильно в посте, но вот последняя фраза "И только мне хорошо и покойно. Я с удовольствием курю и бросать не собираюсь." указывает на то что тебя таки задевают их слова. А ведь всем ПОХУЙ куришь ты или нет. Вот вообще!!! Но ты же написал об этом, как бы желая побахвалиться как ты крут и срал на всех с колокольни.
Вот и "бросившие" показывают свою "крутизну" по отношеню к курящим.
Так что разницы между тобой и ими никакой.

Рассказываю. Курил с 16-ти лет до 25-ти, потом бросил с 25-ти до 30-ти не курил. Ща опять пытаюсь. Уже 6 дней.

Давайте засыпте меня чем-нибудь,ну типа шобы мотивация была.

Курил 25 лет,примерно. Плюс,минус год.Бросить даже не мечтал,т.к.очень любил этот процесс. Утреннее кофе с сигаретой-я об этом ещё с вечера мечтал,в машине каждые 20 минут-сигарета.
Купил электронную и,через 2 года ,бросил курить. Бросил спокойно, без стресса. Чему несказанно рад,несмотря на пришедшие лишние килограммы. Сейчас готовлю себя к оставлению электронки,но это уже намного легче.
Кстати ,в день юбилея решился на провокацию-закурил.Двух затяжек хватило,чтобы понять -нет,больше курить я не буду.

Курил более 40 лет. В последние годы развился удушающий кашель с выплёвыванием какой-то дряни, и чем дальше, тем хуже, появилась одышка. Было стыдно в общественном транспорте ездить. Это, наверно, и послужило основным стимулом. В одно прекрасное утро сказал себе - я больше не курю. Думал,что и нескольких часов не выдержу. Не скажу, что бросил, но вот уже почти 3 месяца не курю. Кашель пропал, но не сразу, одышка - тоже. Буду надеяться, что не сорвусь.

Это сообщение отредактировал dusa - 25.10.2018 - 16:20

В том селе все здоровые были и мастера спорта по бегу.

Бросание ради самого бросания мало кому удается. Цель должна быть.

Курю с 14 лет. В 25 женился. Дело к детям. Бросил сразу, на табексе. Не курил 3 года. Мелкий подрос, цель потеряна, снова закурил. Запланировали второго. Снова бросил, снова пара лет пауза. И опять сигарета в зубах. Предпринимал несколько попыток и понял, что нет цели - нет смысла бросать. В итоге перешел на вейп, чтобы не вонять и не мусорить. Да и дешевле сигарет намного. Решил пока на этом остановиться.

эх, нет чтоб действенное что написать, а не очередное обещание "светлого будущего"...
ниочём псто(

не курю. коптильщики вокруг достали до одури...(

Решил тоже написать про себя. Курить постоянно начал после школы. В 44 года начались проблемы с сердцем (но не из за курева). Лежал в больнице больше месяца. В больнице не курил. Подумал что в больнице курить как то стрёмно, когда и так еле ходишь. Хотя были такие кадры которых на кровати к окну подкатывали и они в открытое окно в палате дымили. После больницы думаю, столько не курю, уже вообще надо бросать. Не курил лет 12. Потом были проблемы личного плана - закурил, и как будто и не бросал. Курил год. Но чувствую что дыхания не хватает, бесследно курение не проходит. Бросил снова, хотя хочется. Сесть так, на даче в кресло, курить, пепел стряхивать на землю. Курение это кайф. А в этой жизни так мало кайфа. Думаю если доживу до 70 лет снова начну.

6(шесть) месяцев без курева. И 10 дней. Курить хочу.