Хвастовства пост!

В теле не только мышцы. Организм не готов к таким нагрузкам, инфаркт хочешь? Ходи пешком, 4 км это нормальное хорошее расстояние. Потом о велике думай.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Сосед штоль, ты где обитаешь?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Таки, яж писал, что прям потихоньку начинал. Ну и в целом, не дрищ ни разу. И в зал ходил несколько лет назад, и поплавать любитель, да и за школу 25 лет назад в баскетбол играл!!!!!!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А я 2 недели назад с велика улетел плечом и головой об асфальт приложился. Вроде обошлось без перелома, но плечо до сих пор сильно болит. Так что аккуратнее.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Значит есть сдвиги в положительную сторону!
Важно не бросать, но и с ума не сходить, накручивая по пятьтыщщь км. за день

Я неделю назад 28 тысяч шагов прошла - 20 км прогулочка. Думала, что наутро ноги отвалятся, нет - как будто и не ходила. Оказалось, что ногам это ничуть не трудно.

Ну раз рошла такая пьянка ))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

На работу ты тоже на велике ездить будешь? Не, если тебе там до работы километров 5-10, то в расслабленном режиме можно и доехать, но когда, как мне, километров 30 надо, то извини, я поеду на машине. К тому же с моей ногой - не вариант даже на метро поехать. Туда доеду - обратно повезут. У меня есть знакомый, который однажды решил гонять на работу на велике. Хорошо, хватило ума поехать тестовую поездку сгонять в выходные. После чего он сказал - да ну нахуй. Приезжаешь весь потный, пыльный, грязный, заёбаный.... А помыться негде. Да даже на электросамокате - такая же хуйня. Ну не можешь ты гонять на работу на велике, особенно, если работаешь с людьми. Не получится. Так что, извините, граждане, но это не моё.

Я, практически каждый день, катаюсь на велике от Совка до Водного, оттуда до Октябрьского поля и обратно на Совок. Получается примерно 20км. Иногда добавляется ещё поездка на проспект Мира. Ещё 15 км. Но самое прикольное бывает, когда я эти два маршрута пешочком прохожу в один день. На велике я катаюсь когда тепло. А вот пешочком я хожу зимой.

5 км на велосипеде это хвастовство? Блять, даже пробегая эту дистанцию гордиться нечем. Так что кури и бухай дальше, это ж здорово для тебя, а для нормальных людей это идиотизм.

А я вчера 72 раза палец согнул указательный! Прикинь как нагрузился.

Ничего, разработаются мышцы. Тогда и у меня ничего не болело.
Сегодня тоже в гору заезжал и напряжение было 500%, чуть сердце изо рта не выпрыгнуло. Делал вид, что всё происходит в штатном режиме (тётки на скамейке палили и девка сзади ехала) Звёздочка впереди у меня одна

У меня strava перестала работать, они отключили на территории России.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

По городу? Санкт-Петербург? Там есть где погулять) Один город, как вся страна, в которой я живу.

Хоспаде рекорт, на велике покатался)))

Блин, люблю покатать, но по городу это такое себе удовольствие, жил когда то в Медведково и завел привычку каждый вечер до ВДНХ на мороженку ездить, 10 туда и 10 обратно, как серпантин с препятствиями, светофоры бордюры, пешеходы.. Сейчас намного реже, но только по подмосковным лесам, безлюдные речки - ручьи, красивые луга, вот это кайф. Под пиво удовольствия от поездки не будет, лучше уж после

Размещено через приложение ЯПлакалъ

побольше и почаще по автомагистрали катайся - выживишь, потом расскажешь сколько на тебя негативы вылилось - хочешь от пешеходов, хошь от автомобилистов.. долго протянешь - ещё и самокатчики подключатся...

Слабак) хреначь в Лось....там круто) Мы с женой там в среднем по 60 накатываем. И,это, береги себя)

Это сообщение отредактировал КотБезСапог - 12.06.2023 - 23:12

Хорошо вам. У вас почти без перепадов высот. А у нас сплошные балки. Но тут уже другой вид покатушек. На МТБ. Без него никак. И есть проблема. В степи и балках нет пивных ((

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А зачем вы пидарасы со своими велосипедами в автобус, троллейбус, трамвай лезет,до дома доехать не можете бедолаги

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мои последние покатушки на море. Правда, немного жарковато было

Размещено через приложение ЯПлакалъ

особо резко не начинай
а то придется долго травмы залечивать
потихньку

В нулевые года летом на маршрутке экономил. В другой город на работу на велике катался в хорошую погоду. 34 км туда, столько же обратно.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Их много и они реально не понимают, что они делают и чем это черевато

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А чего к нам в Строгино не поехал? А там и дальше по лесу и в Крылатское через Троице-Лыково. Отлично прокатился! У нас вот выходные, под Волоколамском грибы пошли и не червивые.

Размещено через приложение ЯПлакалъ