Лично у меня глубокую симпатию всегда вызывают те, кто спортзалами, правильным питанием..усилием над собой добился желаемых результатов.
ТС пошел другим путем)) Хитрец, тоже, конечно, можно))
Но спортзал все равно будет нужен...
Знаю по себе, вроде и скинула веса 15 кг, но форма все равно не та...нужно подтягивать мышцы, а в возрастом быть в хорошей форме все тяжелее..
Удачи ТС, ты в начале пути, я думаю, впереди спортзалы и бассейны, потому что спорт и правильное питание- не столько ради внешнего вида, а ,в конце концов, для здоровья)))
yaplakal.com