Это же чисто для офисников. Там можно дохрена правил навыдумывать.
- Как можно чаще ходи на перекуры, чтобы не попасть под раздачу задач.
- Если не куришь, то ходи в туалет срать или просто сидеть на долго
- в дни планерок и прочей хеты бери отгул, желательно не официально (бабушка заболела, кошка рожает, дрисяна напала)
и т.д.