Как я курить бросаю

Говорю ж - пофигу. Более того, я даже как-то ради эксперимента выкуривал сигарету - нифига тяга не включается.
При чём, никакого отвращения к запаху табачного дыма тоже нет. Если хороший табак - так даже и приятно его ощущать. Обычный - без эмоций.
Во сне снится периодически, что курю. раньше - чаще, сейчас уже редко. Но не тянуло вот именно снова закурить, потому что мне этого не хватает, ни разу.

Х.з. шестой год пока идёт, может потом когда и соскочу - зарекаться не буду. )))

Дык фашизм, батенька. )))
Обыкновенный ЗОЖ-фашизм. Сейчас вот короно-фашизм усердно внедряется.
Фашизм не может существовать без прослойки изгоев и прослойки сверхчеловеков. Должны быть два полюса, и никакой уравниловки.

Магнолии ещё существуют? Я их видел только в Можайском районе МСК.

Это сообщение отредактировал Zepka - 4.09.2021 - 21:28

Неее -не кошмары. Очень приятные сны про выкуренную сигаретку.
Регулярно. ))))

Вы там чего курите? Вышлите мне, пожалуйста. Хоть чуть чуть.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Не могу сказать что свершилось чудо, но хрипы ушли. А вот 12 кг жирка прилетело. хоть рацион питания и не менял.

Дык вот ничего не курю уже пять годков. От того невероятное просветление не только в лёгких и кровеносных сосудах, но и в мыслях.
)))))

Когд это читаешь и никогда в жизни не курил... Ребят вам делать нечего что ли ?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

И я не курю. Но вас не получается понять. Причём тут фашизм?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Сейчас в процессе избавления от курения. Читаю книгу Кара, дочитал до страницы, где понял, что дальше продолжу и страшно будет. Нет, не курить страшно, а читать. Конкретно так осознание нахлынивает. Пока тормознул, боюсь. И курю, но меньше. 20 лет, а то и больше все это происходит. Даже не знаю почему так все глупо, но пока еще курю.

Если не учитывать вред и дороговизну курения, то курить это о#уенно

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Сегодня добил пачку. Настроен завтра не курить. Может брошу...

Курил 27 лет. Уже больше 5 не курю.
Бросил за 3 дня, с табексом. Но! Надо, чтобы быдло реальное желание бросить.
Я заебался кашлять и таки-бросил

Постой, ведь Карр в своей книге наоборот говорит о не допустимости снижения кол- ва сигарет пока читаешь его книгу. И да, боятся там нечего. Всё происходит само собой. Просто перестаешь курить, и всё.
Мне помогла аудио книга его. Диктор Курицин. Я 10 лет не курил. Потом начал. Второй раз Карр не помог, бросал с табексом

Размещено через приложение ЯПлакалъ

курить начал с 18 лет. первые сигареты "кэмэл"
курил 16 лет, все, и ВСЁ !
когда 10 в день, когда 20, редко больше ...
готовился морально полгода, бросил в один день ...

Да, он говорит курите, но на той странице, где я остановился уже пошло четкое осознание и курю меньше просто потому что сам так захотел. Глупо все это, но не читаю пока дальше потому что понимаю что избавлюсь окончательно.

Много событий к этому подтолкнуло, видимо, опять же повторюсь глупо хочу еще покурить и поэтому не читаю дальше.

А дым который вдыхаю омерзителен.

ДА, правильно заметили на прошлых страницах, есть вина, из-за которой ты себе делаешь плохо. Вот с этим решаю вопрос, а потом возможно и дочитывать Кара не придётся. Мне действительно незачем курить, и пить, кроме как из-за чувства вины.

Не оправдал ожидания отца, и он до сих пор меня за это ненавидит. хоть и пытается скрывать , но получается у него еще хуже. Срывается в неподходящий момент.

Я не пил больше 2 недель, а недавно напился и выкурил 2 пачки за вечер. Теперь первопричину убираю, и это, к сожалению, прекратить общение с ним.

Люди за 50 живут прошлым сейчас. а я все хотел ему помочь забывая о себе.

Не надо бояться. Повторю вам, всё происходит само собой. Потом смеяться будете над этой тревогой и страхом.
Первый раз я прочитал эту книгу, не помогло. Через какое-то время нашел аудио. Ездил на машине и слушал её вместо радио. Ни чего особенно не ждал. Прослушал её 2 раза, ноль. На третьем круге выкинул наполовину выкуреную сигарету в окно и понял, что я больше не курю. Мне просто это перестало быть нужным ( сила воли не использовалась совсем). Стаж курения на то время был между 15 и 20 годами. С другими жизненными проблемами настоятельно рекомендую психолога. Они, действительно, помогают разобраться в себе, разложить проблемы по полочкам, установить их взаимосвязь и найти выход из сложившейся ситуации.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

У меня 5 сигарет осталось, с ними и дочитаю.

Начал курить помню в шалаше 2-х этажном, мы на дереве его отстроили и сидели кашляли учились)

Прикол конечно будто все это. Главное я теперь точно хочу себе помочь.

Всем тоже рекомендую прочитать эту книгу, но прежде уберите вину, а главное желайте помочь себе.

Многое еще впереди осознаний, и не только с куревом.

Я тут понял, что те деньги, которые ты НЕ тратишь на сигареты - тратишь тут-же на какую-то другую ненужную хуйню. Вопрос в здоровье.

Кому как, для меня все же ещё и дороговато

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Всё не так. Вы себя обманываете. Вы не хотите бросить.
Если бы по настоящему хотели - просто перестали бы курить и всё.

Я вот не хочу бросать. Мне подсунули лет 10 назад книжку Аллена Карра. Прочёл её всю. И единственное, что изменилось в моём мировосприятии, это то, что нет физиологичесской зависимости. В этом автор прав. Если есть мотивация перестать курить - перестаёшь, и всё.
Но у меня мотивации нет. Курю с 14 лет.
Люблю курить.
Последнее время покупаю хороший табак и кручу самокрутки. Сибаритствую, так сказать (с алкоголем то же самое - либо хороший вискарь/коньяк, либо своя самогонка).

Я просто взял и бросил. Щас иногда курю, покупаю самые лайтовые, типа парламента сильвер. Чисто ради постоять и подымить, процесс прикалывает.
А так уже 7 лет не курю.

Ну, если не курил, то тебе и не понять: как классно курить, и как классно потом бросить! ))))

Вот меня поражают такие посты. Если ты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО захотел курить, то бросишь, если не тряпка.
Я курил лет 20-23..когда захотел то сразу бросил, без снижения доз, переходов на электронки и подобной хрени ) Да, пару недель жрал как не в себя, потом прошло.

Лет десять назад заболел гриппом, пропал нюх, вкус, курить просто противно стало, бросил без всяких ломок