Биохакинг. Нормальная тема или фигня?

4. Отсутствие стресса.
Да, по-большому счёту, вообще все болезни от нервов. К сожалению не шутка, не сарказм и не анекдот. И, опять же, к сожалению - это самый трудновыполнимый пункт.
Качественная еда? Весьма расплывчато (фаст-фуд & домашняя), но, тоже вполне реализыемо.
Вредные привычки? Смотря какие, но относительно без проблем.
Физические нагрузки? Вполне постоянно.
А вот стрессовые ситуации - совсем не ты сам контролируешь...

Очередные легальные нарики играющие с гормональной системой. Теперь по мимо алкашей, никотинщиков, рецепторно-аптечных легализовались эти. Вот если алкаши и нелегальные нарики свою гормональную систему просто методично расшатывают, эти убивают сразу и безвозвратно. А эффект один и тот же, по факту.

Только это должно быть всю жизнь, а не начинать так жить "когда почки отвалились", я так думаю.

А откуда такие сказочные цены на тестостерон? 1800 на 10 недель. Это по кубу в неделю?
Гонадотропин стоит не менее 8 000 за курс.
Хороший цинк, пузырёк — рублей 800 на айхёрбе.

Курс у знакомого до самоизоляции вылетел в 30 000

Размещено через приложение ЯПлакалъ

)))
Хождение пешком - это не физические нагрузки - это просто естевственное явление.
Кури, бухай, нагружай печень и сердце..
Не забывай физические нагрузки.

Стрессовые ситуации именно ты сам и контролируешь, ибо сам решаешь, что для тебя стресс.

Нормальные цены на тестостерон.
8000 за гонаду, ты капельницы из гонады ставить будешь? гонадотропин 1000р на 1.5 месяца.

ГЗТ - это не биохакинг
просто добавляешь то, чего меньше нормы

так же добавляют и к щитовидке гормоны и к мозгам (антидепрессанты)

я на ГЗТ

после 35-40 лет рекомендую всем, если живешь в городе и мало физического труда

если живешь в деревне и пашешь как трактор - ГЗТ только к 60-70 скорее понадобится

у баб с ГЗТ особо критично
е6сли у баб половые гормоны чахнут = климакс, менопауза. то начинает вымываться кальций

да и у мужиков он та же хуже усваивается, как и многие витамины и минералы

отсюда вывод - не хочешь скрипеть как старая телега = сдавай анализы и добавляй в таблах(уколах - они лучше действуют) то, чем природа обделила

главный признак нехватки тестостерона и не только - постоянная лень, пузо растет, ебаться тянет раз в 2-3 недели, охота бухать и писдеть про политику )))

как только тестотерон всадил - сразу летаешь как вертолет, все бабы красавицы и небо как в детстве голубое, ну и охота делами заниматься

анализы на половые гормоны сейчас можно сдать в любой лабе и не дорого

Что значит качественная еда в данной ситуации? Еда - просто источник питательных веществ. Ничего более.

Блин, а что есть реально люди, которые на тестороне висят?
Это как же надо так опуститься...

После 50 тупо въебывать на калеса? Да ну их нахуй.

"Для омоложения надо тимозин, ппар-бета блокаторы, витамины, cелективные модуляторы андрогенных рецепторов, гормон роста, полноценное питание с полным аминокислотным профилем, ноотропы, миостатин.... нужно будет колоть сустанон курсами, но в терапевтических дозах, равных естественному гормональному фону - порядка8-10мг/сутки... А если еще и кломид пропить по 25-50мг..."

Вот, спасибо. Человек объяснил всё простым русским языком. Теперь и дурак поймёт, что есть сегодня молодильное яблочко.

гонада для деторождения, скорее для спермы нужна

тестостерон = в аптеках продают, в ампулах
хотя есть и пластыри и таблы, но там цены космос

анализы, доктор рецепт выпишет и лупи себе по 1 в неделю

тока предохраняйся, а то сдуру понесет по бабам ну ооооочень жестоко )

тестостерон тормоза нормально сбивает (как в 16 лет )

С хера у нормального человека - гормонов ниже нормы?
Если ниже - то это болезнь.
Тут возможно (подчеркну возможно) ГЭТ это лекарство от болезни. Но не волшебная пилюля.
Еще раз повторюсь - я видел женщин сидящих на ГЭТ - это пиздец.
С мужчинами - это то же самое.

ну и главное - пить до конца жизни витамины и минералы
с утра позавтракал, витаминчики выпил и вали жить лет до 120

лучше витаминные комплексы покупать в спортмагазах
в аптеках обыычно не витамины, а гауно маркетинговое

стоят как дирижабль, а в составе фуфло и марципаны (красивая этикетка и реклама)

Представь себе ты тоже на тестостероне висишь

ну тут просто тесто пишут. Мол, повышать надо. Колоть извне я бы не рискнул. Потом свой не будет вырабатываться.
Я вот коктейль опишу, шишка просто дымится. Тесто, думаю, прёт хорошо. Мне нравится. Итак. Что нужно

1. Соковыжималка. Увы, без неё никак
2. Небольшая свекла. Чуть меньше кулака
3. 2-3 средних моркови(ну или 2 больших, или 5 мелких)
4. 1-2 больших яблока. Лучше местных, китайские внутри гнилые, один вред.
5. мелкий кусочек имбиря, ну, размер с фалангу мизинца +-
6. Стебель сельдерея. 3-4 стрелы(листа)

Всё это в соковыжималку и пьём. Вкусно, полезно. Шишка дымится. Количество сами по вкусу подбираете, я примерно написал. Если чуть горчит - то уменьшаем сельдерей чутка, мб чутка меньше свеклы. Имбиря много не надо, вкус портит. Так же можно не сельдерея меньше, а чуть больше яблока или морковки. Они дают сладость. Я пью 2 раза в день. Утром минут за 20 до завтрака и так же перед ужином. Сока получается грамм 350-400.
Утром одеяло как вигвам. + бодрость по утрам. Работоспособность выше.
Думаю, надо пить курсами. Месяц пьём, потом недели 2-3 перерыв. Короче, пробуйте. Мне понравилось.
Кто-то скажет, что слишком до хрена натурального сока. Да, согласен, но если бы это был сок одного овоща или фрукта. А тут все разные. Я отрицательных моментов не заметил. Пью 3 недели. Через неделю планирую сделать перерыв ненадолго.
Ещё добавлял петрушку или укроп. Буквально, щепотку. Но горечь появляется. Пробуйте.

Похоже на эффект любого наркотика....

Я им не колюсь принудительно. Он у меня есть от природы.

такова природа
с возрастом у всех нормальных человеков уровень гормонов падает

а если сидишь в офисе и из труда только ручку и бумажку поднимаешь - особенно

я все это проходил, назад не хочу

малышева про тестостерон много передач по телеку на пальцах разложила

Но не колемся же...

Гонаду используют в нескольких целях, кто то лечиться, кто то восстанавливается, кто от атрофии яичек на длинных курсах.
Тестостерон в аптеке по цене космос.

Шпала вам пидорасня

кача 2-3 раза в неделю. Только после карантина вышел. А так ещё дома. Пока в качу не ходил с апреля - 5 раз в неделю дома турник, отжимания, гантели, резиновые петли.
Я ту в карантине по 15км ходил. С утра ноги гудели норм. Я б не сказал, что это не физ нагрузки.

Шинковальный тесак.)
Без соковыжималки ни как?Как же люди раньше жили?...